Алкогол хатарнок аст. Албатта, он дар тӯли таърихи таърихи иҷтимоӣ, барои ҷашн гирифтани маросимҳо, риоя кардани идҳо, барои омӯхтани арӯс ва домод истифода шудааст, ва ҳа, мо дар бораи Исо обро ба шароб табдил додем.
1 - Истеъмоли спиртӣ хеле мухим аст
Худи Аллох табиатан бад аст. Ҳангоми истифода бурдани масъулият, машрубот метавонад ҷамъомадҳои ҷамъиятӣ ба таҷриба ва орзуҳои ҷолиб дошта бошад. Аммо вақте ки истеъмол мешавад, спирт метавонад тамоми заҳролудро аз ҳама гуна маводи мухаддир дар ҷаҳон амалӣ кунад.
Пас, барои истеъмоли машруботи спиртие, ки шумо нӯшиданро чӣ қадар метавонед, нигоҳ доред? Агар шумо аз сатҳҳои тавсияшаванда зиёд набошед, чӣ қадар зиёд аст ва чӣ мешавад? Дар саҳифаҳои минбаъда, ҳамчун қисмати моҳонаи огоҳсозии Алкогол, шумо роҳнамои тавсияшудаи машруботро пайдо мекунед ва шумо шояд дар ҳайрат монед, ки чӣ қадар нӯшокии спиртӣ барои хатар эҷод мекунад.
2 - Нӯшидани хатар дар хатар
Мувофиқи тадқиқотҳое, ки аз ҷониби Институти миллии истеъмоли алюминий ва алюминий маблағгузорӣ мешаванд, инҳоянд, ки истеъмоли машрубот хатарнок ҳисобида мешавад:
Барои мардон : Дар панҷ дақиқа ё бештар нӯшокӣ дар давоми як ҷаласаи машрубот, ё зиёда аз 14 нӯшокӣ дар як ҳафта.
Барои занон : чор маротиба нӯшидан ё бештар дар давоми як рӯз, ё зиёда аз ҳафт шароб дар як ҳафта.
Агар шумо ҳар рӯз дар як шабонарӯз нӯшидани нӯшокиҳои спиртӣ истеъмол карда бошед, шумо дар якҷоягӣ ба дараҷаи истеъмоли машруботи спиртӣ машғул мешавед, ва барои тавлиди бемориҳои спиртӣ , инчунин саломатӣ ва дигар мушкилотҳо истифода мешавад.
Ҳатто агар шумо танҳо се рӯз дар як ҳафта бинӯшед, агар шумо дар он рӯзҳо шиша шиша нӯшед, оби нӯшиданӣ дар сатҳи зараровар аст.
Одамоне, ки аз усулҳои дар боло зикршуда нӯшокӣ мекунанд, барои таҳияи проблемаҳо «хатари паст доранд» мебошанд. Ин маънои онро дорад, ки онҳо дар бораи 2% имконияти инкишофи проблемаҳои спиртдор доранд. Роҳи ягонаи хатарноке, ки бо мушкилоти алоқаманд бо машруботи спиртӣ машғул аст, на ҳама вақт нӯшидан мехоҳад.
3 - Нӯшидани оби нӯшокӣ
Шумо шояд шунидед, ки нӯшокии спиртӣ махсусан зараровар аст. Аммо, чй чизи нӯшокии спиртӣ пайдо мешавад? Шумо шояд ҳайрон шавед, ки чӣ қадар нӯшокиҳои спиртӣ ба шумо барои нӯшидани нӯшокиҳои спиртӣ медиҳанд .
Мувофиқи марказҳои назорати пропагандӣ ва пешгирӣ, чор ё зиёда нӯшокиҳо дар давоми як семинари нимсохта барои занон ва панҷ ё зиёда нӯшокиҳо дар як вақт барои мардон нӯшокии спиртӣ ҳисобида мешаванд.
Ба ибораи дигар, агар намунаи нӯшокии спиртӣ ҳангоми вохӯрӣ бозӣ ё шустагарии тамоми шишаи шишаи шаш даста дошта бошад, шумо дар як шабонарӯз шаробе доред.
Мувофиқи CDC, агар шумо як моҳ дар як моҳ нӯшед, шумо 20% эҳтимолияти вайрон кардани истеъмоли машруботи спиртдорро аз лабораторияҳо беҳтар месозад. Агар шумо як ҳафта як маротиба нӯшед, хавфи инкишоф додани мушкилоти нӯшиданӣ ба 33% мерасад.
4 - Алкул Истифодаи калонсолон аст
Мулоҳази нӯшокии калонсолон аст. Дар давоми тамоми Иёлоти Муттаҳида, синну солии қонунии маъюб 21 ва баъзе сабабҳои хеле хуб доранд.
Аввалан, тадқиқот нишон медиҳад, ки пеш аз истеъмоли машруботи спиртӣ машғули истеъмоли машруботи спиртӣ мебошад. Аввалин бор дар ҳаёти инсон шахр ба сар мебарад, баъдтар онҳо бо мушкилоти ҷиддии машрубот хотима хоҳанд ёфт.
Азбаски мағзи инсон то синни 21-сола (воқеан то 24-сола) инкишоф меёбад, нӯшокиҳои вазнин аз ҷониби кӯдакон ва наврасон метавонад сабаби маърифати маърифатӣ ва омӯзишӣ гардад.
Инчунин, нӯшидании камвазн бо зиёд шудани зарари марговар ва фавт вобаста аст . Вақте ки баъзе кишварҳо синну солро то соли 1970-ум ба 18 сол гирифтанд, фавти марбут ба машруботи спиртӣ дар ин давлатҳо баста шуд. Гурӯҳҳои 18 то 24-сола аллакай ба воҳима афтодаанд, ки аксар вақт аз сабаби зиёд шудани нӯшокиҳои спиртӣ, ин хатаротро доранд.
Шабака нест, ки моҳе дар бораи огоҳсозии спирти этилӣ машғул аст, ки дар моҳи апрел - оғози ваъдагӣ ва хатмкунӣ барои хонандагони мактаби миёна баргузор мешавад. Яке аз сеяки марҳилаҳои марбут ба машруботи спиртӣ бо наврасоне, ки солҳо аз моҳи апрел ва июн ба охир мерасанд, дар синфҳои ибтидоӣ мегузаранд.
Агар шумо ҳанӯз 21-сола набошед, қарори бехавферо, ки шумо метавонед ба даст оред, мунтазиред, то даме ки синну солатон ба қонуншиканӣ нӯшад. Танҳо аз сабаби он ки шумо ба ваъда медиҳед, ё аз хатмкардаатон дар мактаби миёна, ногаҳон ба фикри хуб нӯшидани машруботи спиртӣ медиҳед.
5 - Хисороти нӯшокии спиртӣ
Истеҳсоли спиртӣ метавонад ба шумо имконият диҳад, ки қобилияти эффектизатсияро кам кунад ва ҳар дуяшон мушкилоти ҷиддиро ба вуҷуд оварад. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки истеъмоли машруботи спиртӣ метавонад дар вақтҳои реактивӣ ва қабули қарор дар сатҳи хун аз машруботи спиртдор аз сатҳи заҳролудии қонунӣ камтар бошад.
Аз ҷиҳати моддӣ ва психикӣ аз ҷониби машрубот бадбахтона хатарнок аст. Шумо бештар ба зарари ғайричашмдошт ва марг, дар хона ва берун аз он дучор мешавед. Меъёрҳои нӯшокии спиртӣ дар 10 соли охир ба таври назаррас коҳиш ёфтааст, вале дар 10 соли 2013 дар натиҷаи садамаҳои нақлиётии машрубот 10,076 нафар ҳалок шуданд.
Одамоне, ки ба сатҳи ғизогирӣ менӯшанд, на танҳо ба ҷароҳати ҷисмонӣ дучор мешаванд, онҳо ҳамчунин эҳтимол ба ҷинси бехавф ва дигар рафтори мушкилот машғуланд.
Боз ҷавондухтарон ба мушкилоти нӯшокии спиртӣ бештар аз калонсолони калонсол дучор мешаванд. Ҳар сол, дар байни донишҷӯёни синни аз 18 то 24 сола, тақрибан 600 000 нафар дар натиҷаи машрубот ва 1825 нафар донишҷӯён кушта шудаанд. Ҳар сол тақрибан 690,000 донишҷӯён аз ҷониби дигар донишҷӯёне,
Тадқиқоти ҳукумат нишон медиҳад, ки зиёда аз 97,000 донишҷӯён қурбонии зӯроварии алоқаи ҷинсӣ бо ҳар сол доранд ва ин рақам метавонад паст бошад, зеро бисёре аз чунин зӯроварӣ ва санаи рахнашавӣ ба назар мерасанд. Ин эҳтимолияти воқеӣ надорад, ки моҳи апрели моҳи октябри соли ҷорӣ Танҳо огоҳии Алҳол, вале он низ моҳияти зӯроварии ҷинсӣ мебошад.
6 - Таъсирҳои солимии спиртӣ
Агар шумо нӯшокии хатарнок дошта бошед, нӯшокии спиртӣ, нӯшокиҳои вазнин, нӯшокиҳои музмин, ҳаррӯзаи ҳаррӯза ё нӯшокиҳои дарозмуддат имконпазир аст, зеро саломатии шумо аз ҷониби баъзе аз ин беморӣ бадтар шудааст. Ин дар ҳақиқат як савол нест, агар ин як саволе бошад.
Истеъмоли спиртӣ дар сатҳи зараровар метавонад ниҳоят ба ҳар як система дар организм таъсир расонад. Рӯйхати таъсири саломатӣ аз спирт (ба поён нигаред) калон аст. Он метавонад ба ҷигар, дил, мағзи сар ва дигар организмҳои ҷисмонӣ зарар расонад.
Алкогол ин маросим маълум аст. Он бо рентгени сар ва гардан, рутбаи ранга, рагҳои ҷигар ва рагҳои colon, дар байни онҳо алоқаманд аст. Шумо бештар истеъмоли машруботро истеъмол мекунед, хавфи инкишофи баъзе навъи мухаддиротро нишон медиҳад.
Агар шумо ҳаргиз рӯй надиҳед , ё агар шумо аломатҳои спирти этилӣ дошта бошед, вақте ки шумо мӯҳтоҷи нӯшиданро давом медиҳед, ин бадани шумо ба шумо мегӯяд, ки шумо бисёр нӯшидаед!
7 - Хавфи истеъмоли спирти этилӣ
Бале, шумо метавонед аз ҳад зиёд истеъмол кунед . Мувофиқи марказҳо оид ба назорати беморӣ ва пешгирии бемориҳо, дар байни 2222 нафар одамони синни 15 сола заҳролудшавии шадид ба амал меояд. Ин як рӯз дар як шабонарӯзи фавт мебошад.
Вақте ки шумо аввалин бор машруботро сар мекунед, он аввалин аст, ки дар мағзи худ ҳушдор медиҳад, аммо вақте ки шумо истеъмол кардани спирти бештарро истеъмол мекунед, пас он мисли оксиген амал мекунад. Ин сабаби он аст, ки спирт мӯътадил системаи марказии асабро дорад . Ин маънои онро дорад, ки агар шумо истеъмоли спирти аз ҳад зиёд истеъмол кунед, шумо метавонед нафаскаширо қатъ кунед.
Агар шумо аз ҳад зиёд истеъмол кардани нӯшокии спиртӣ, чунки шумо хоҳед, ки дӯстони худро ё бародарони дӯстдоштаатон тасаввур кунед , ё шумо кӯшиш кунед, ки 21 нишондиҳанда дар синну соли 21-умро бинӯшед, ё агар шумо якчанд рӯзро рабудед ва ғамгин шудаед, Шумо бояд нӯшидан лозим буд, шумо метавонед ба қатл расед.
Яке аз усулҳои маъмултарини марбут ба машруботи спиртӣ, вақте ки машруботи спиртӣ бо доруҳои мухталиф ё доруҳо ба монанди пневматикӣ ё доруҳо дар якҷоягӣ муттаҳид мешаванд.
8 - Кам кардани хавфҳои истеъмоли спиртӣ
Хабари хуш дар бораи сатҳи нӯшокии спиртӣ шумо метавонед барои паст кардани зарар чораҳои қобили қабулро андешед. Агар оби нӯшокӣ шуморо ба оқибатҳои манфӣ оварда расонад - саломатӣ, иҷтимоӣ, иқтисодӣ ё қонунӣ - шумо метавонед истеъмол кунед, ки истеъмоли шумо кам шавад.
Ҳар гуна қадамҳое, ки шумо барои кам кардани миқдори спирти шумо менӯшед, оқибатҳои зарароварро коҳиш медиҳанд. Шумо метавонед шумораи каме нӯшокии худро дар як вохӯрӣ коҳиш диҳед ё шумораи рӯзҳои нӯшокиро дар як моҳ кам кунед. Ба воситаи услуб зарар расонида мешавад (ба маслиҳатҳои зерин нигаред).
Аммо, шумо метавонед пайдо кунед, ки шумо барои нӯшидани нӯшокиҳои худ барои ягон мӯҳлате, ки ба шумо қобил нестед, қаноат кунед. Диққат диҳед, ки шумо метавонед онро ба даст оред. Агар ин ҳолат бошад, беҳтарин вариантатон метавонад мунтазам нӯшидани нӯшокии спиртӣ бошад.
Манбаъҳо:
Марказҳо барои назорати беморӣ ва пешгирӣ. "Аломатҳои нишондиҳандаҳо: Заҳролудшавии заҳролудшавии спиртӣ - ИМА, 2010-2012." Мубориза ва фавт дар бораи Ҳисоботи Ҳафтаи ҳафта 9 январи 2015.
Dawson, DA, et al. "Дар синни аввалин нӯшокӣ ва ҳодисаи якум дарди калонсолон DSM-IV Бемории спиртӣ," Алҳолизм: Таҳқиқоти клиникӣ ва экспериментӣ. Декабри соли 2008
Goudriaan, AE, et. д. "Қабули қарорҳо ва нӯшидани нӯшокӣ: омӯзиши давомнок." Алҳолизм: Таҳқиқоти клиникӣ ва экспериментӣ июни соли 2007.
McQueeny, T. "Зиндагии оқилонаи ҷароим дар бензинҳои калонсолон калонсолон." Дар маҷлисгоҳи солонаи 34-ум Ҷамъияти тадқиқотӣ оид ба алюминий пешниҳод карда шуд. Июни соли 2011.
Идораи амнияти толлингии миллӣ. "Натиҷаҳои тадқиқоти абонентӣ дар соли 2013-2014 оид ба истифодаи спиртӣ ва истеъмоли спиртҳо." Маълумот оид ба бехатарии ҳаракат дар нақлиёт
Донишкадаи миллии истеъмоли нӯшокиҳои спиртӣ ва алюминиюм. "Равзанаи бинӣ: истеъмоли спиртӣ ва саломатӣ." Феврали соли 2009
Nutt DJ, ва дигарон, "Захираҳои маводи мухаддир дар Британияи Кабир: таҳлили бисёркаратсионии қарори" Лансет. 1 ноябри соли 2010