Кӯдакон дар оилае, ки дар атрофи нимҷазира хеле хубтаранд, ва мутаассифона, бисёр оилаҳо, Гарчанде ки ҳам шавҳар ва ҳам зан ҳам масъулият барои бунёд ва мустаҳкам кардани издивоҷҳо барои фароҳам овардани шароити мусоид барои кӯдакон дошта бошанд, мардҳо метавонанд чизҳои зиёде дошта бошанд, ки чун шавҳарҳо ва падарон кӯшиш намоянд, ки муносибатҳои издивоҷи худро муҳофизат кунанд ва аз издивоҷ ва аз он.
Аз нуқсони худ ҷудо шавед
Агар шумо фикри дошта бошед, ки шумо аз берун аз издивоҷ беҳтар мешавед, ин танҳо фикри шахсии худро барои нусхабардории ногузир ба шумо меорад. Оқибат қарор қабул кунед, ки талоқ ин корро нахоҳад кард, на ба он чизе,
Шарики худро эҳтиром ва эҳтиром кунед
Гумон кунед, ки шумо ҳамсаратон ҳамсаратон шуда буд, ҳамон шахс буд. Аммо ӯ ҳанӯз сазовори эҳтиром ва шараф аст. Вай дар шахси бениҳоят аҷиб аст. Биёед, рӯйхати хусусиятҳои аҷоибтарини аҷоиби ӯро дида бароем, то шумо дар хотир доред, ки чаро шумо дар ҷои аввал ба муҳаббат афтодед.
Тарҷума, Communicate ва Communicate
Мавҷуд нест, ки мунтазам сӯҳбат ва дар бораи ҳама чиз иваз карда шавад. Вақте ки мо дар бораи ҳаётамон, манфиатҳои мо, орзуҳои мо ва интизориҳои мо ошкоро баён менамоем, занони мо ҳамдигарро дӯст медоранд. Дӯсти оилавии ман мегӯяд, ки шавҳарон ва занҳо ҳар рӯз 30 дақиқа ҷудо карда наметавонанд, бе маҳдудиятҳое, ки ҳамсарон метавонанд танҳо якҷоя сӯҳбат кунанд.
Рушди муассири роҳи мубрам барои мустаҳкам кардани издивоҷ мебошад.
Ҳиссагузории молиявӣ ва буҷет
Бисёре аз оилаҳо дар саросари молия рӯ ба рӯ мешаванд. Аксар вақт мо интизориҳои гуногунро дар бораи пул ба муносибати муносибатҳои тарафҳо меоварем ва дар бораи он ки чӣ тавр мо якҷоя пул кор кардан мехоҳем, як қисми муҳими муваффақият аст.
Дар бораи буҷет ва муносибати ба қарзи худ мувофиқат кунед ва сипас дар ҳудуди худ зиндагӣ кунед. Донистани фарқияти байни эҳтиёҷот ва хоҳиши омӯхтанро омӯзед, ва боварӣ ҳосил кунед, ки ниёзҳои шумо ҷавобгӯ аст.
Ҳақиқати Меъёрии Меъёрро ба ӯ диҳед - Меъёри ӯ мехоҳад
Яке аз тарозуҳои сахттарин барои пайдо кардани вақт вақти якҷоя кардан аст. Бисёр сахт аст; хеле кам аст ғайрифаъол аст. Пас, вақте ки ӯ ба худаш ё бо дӯсти худ ниёз дорад, бигзор вай онро дорад. Вақте ки ӯ бо шумо вақти зиёдтарро талаб мекунад, барои ӯ вақт ҷудо кунед. Агар вақти худро аз шумо дур кунад, он вақти хубе барои нишастан ва дар бораи интизорӣ ва эҳтиёҷот гап мезанад.
Худатро эҳтиёт кун
Бисёре аз занон бо ман сӯҳбат карданд, вақте ки ҳамсарашон ҷисман фосид мешаванд, издивоҷ мекунанд. Тоз ва мебел дар рӯзи истироҳат; Вақтро барои машқ кардан ва хӯрок хӯред. Ҳисси ғамхорӣ ва ғамхории хуб надодан барои худ шудан аст. Ва ғамхории беҳтарине, ки шумо худатон мегиред, эҳтимол дорад ӯ бештар дар бораи намуди зоҳирӣ нигоҳубин кунад.
Судро нигоҳ доред
Яке аз усулҳои беҳтарин, ки ман медонам, ки як камераи издивоҷро нигоҳ доштан лозим аст - барои ба суд муроҷиат кардани вақтатон вақт ҷудо кунед. Ҳар ҳафта барои "шабу рӯз" вақти худро диҳед, ҳатто агар он фақат як резервӣ бошад. Вақте ки мо барои мо бақимондаи мо будем, ман ва занам бо ҳамсарам якҷоя зиндагӣ мекардам, кӯдакро дар тирезаи кӯтоҳ гузошта, дар гирди он мехобам.
Бигзор муҳаббати каме ӯро ёд гирад, ки дар он ҷо онҳоро пайдо хоҳанд кард. Вай баъзан як решаи ягона оварда метавонад. Хонаҳои издивоҷи кӯтоҳмуддат барои нигоҳ доштани издивоҷ хеле қавӣ мегарданд.
Ба зудӣ бахшидан
Бисёр вақт издивоҷҳо якҷоя бо як шарики дигар ё якҷонибаи саркашӣ рӯ ба рӯ мешаванд. Бахшиш ин ҳадяест, ки шумо худро бештар аз як шарики худ медиҳед. Аз ин рӯ, ба ин гуна иқдом даст назанед ва рӯҳи бахшандае надоред.
Оё ба даст овардани кӯмак ёрӣ надиҳед
Агар шумо ҳанӯз душворӣ доред, ба гирифтани маслиҳат ё ҷуфти табобати ҳамсарон нигаред. Аксар вақт коргоҳи шумо (ё худ) ба барномаи кӯмаки кормандон ё EAP дастрасӣ пайдо мекунад, ки дар он шумо метавонед якчанд кӯмаки ибтидоӣ ва муроҷиат ба дигарон дарёфт кунед.
Шумо метавонед бо як узви бовариноки диндорон шурӯъ кунед, агар шумо мероси мероси динӣиро ба даст оред ва баъд аз он ки лозим ояд, ҳаракат кунед.
Оё кӯшиш накунед, ки ҳамсари худро назорат кунед
Хонаи ӯро ба шахсе бидиҳед, ки ба ҳамкорӣ ва омӯзиш машғул аст.
Далел ва муҳокима Дигар дӯстӣ
Шарикон аксар вақт гумон мекунанд, ки агар мардон муносибатҳои берун аз издивоҷ дошта бошанд, вале бегуноҳанд.
Маводи каме
Ба ҳар чизе ки дар бораи рӯзгори худ мегӯед, хуб аст.
Дар хотир доред, ки вай модар аст
Баъзан мардон фаромӯш мекунанд, ки занаш ҳам модар аст ва ҳамзамон бо ӯ бисёр талабот дорад. Вай на танҳо як бозичае ҳаст. Пас, ба талабот дар вақти худ эҳтиёт шавед ва ҳангоми боркунӣ сабуктар гардонед. Бо бисёр талабот дар вақти худ. Вай на танҳо як бозичае ҳаст. Пас, ба талабот дар вақти худ эҳтиёт бошед ва вақте ки шумо метавонед онро пурбор кунед.