12 қадамҳои АА ва Ал-Анон
Калиди Қадами 6 қабули хатоҳои қабулшударо қабул мекунад, ки онҳо чунон ҳастанд ва хоҳиши ба онҳо рафтанро доранд.
Қадами 6: « Ҳама тайёр буданд, ки Худо ҳамаи ин камбудиҳояшро бартараф кунад».
Пас аз муайян кардани камбудиҳо ва қабули онҳо аз ҷониби Қадами 4 ва 5 кор кардан, қадами навбатӣ ба аъзоёни гурӯҳҳои барҳамдодашудаи 12-марҳила аз худ мепурсанд, ки оё онҳо ҳақиқатан мехоҳанд, ки баъзе аз ин хатоҳоро аз даст диҳанд.
Баъд аз ҳама, баъзеи онҳо дар ин муддат дароз буданд, онҳо мисли дӯстони кӯҳна буданд. Онҳо бароҳат буданд.
Аммо агар қадамҳои пешакӣ боэҳтиётона ва боинсофона анҷом дода шаванд, аксар вақт рӯ ба рӯ шудан ба ҳақиқат метавонад як андозаи гунаҳкориро биёварад, ки ин барои ноил шудан ба «комилан омода» шудан аст, ки ин камбудиҳо бартараф карда шаванд. Тавре ки ҳамаи қадамҳо, қобилияти тайёр шудан аз қувваи олӣ, қуввати бузургтар аз худ мебошад.
Қадами 6 ба Алкамол марбут аст
Фикри дар ин марҳила барқарор намудани 12-марҳила аз марҳилаҳои 4 то 7 аст, ки баъзе мушкилоти шахсӣ, камбудиҳо ва норасоиҳои хилофи он, ки шояд қарори худро дар ҷои аввал гузоред, метавонад омили муҳиме гардад.
Агар шумо танҳо нӯшидани нӯшокии спиртӣ ва баъзе масъалаҳои дигарро ба инобат нагиред, онҳо метавонанд шуморо ба вазъиятҳое, ки ба шумо бозгаштан меорад, ба шумо расонанд. Масалан, агар роҳи хашм ё тарзи мубориза бо радкунӣ нишон диҳед, мушкилоти дигарон дар атрофи шумо аст, шумо метавонед муносибати бадро ба охир расонед ва ин метавонад шуморо боз як бори дигар бинед.
Ғайр аз ин, агар шумо танҳо "нӯшидан" нанӯшед ва шумо дигар масъалаҳоятонро ҳал нахоҳед кард, шумо метавонед чӣ гуна баъзеҳоеро, ки « мастак » меноманд, хотима диҳед ва аз ҳад гарм кунед. Дар он ҳолат, шумо шояд ҳушёр бошед, вале хеле хушнуд нестед.
Ба осонӣ такрор кардани рафтори қаблӣ
Дар атрофи 12 ҳуҷраи 12-ум гуфтан мумкин аст, ки шумо метавонед дузди атрофро бубинед, аммо шумо ҳанӯз дуздонаи аспҳо доред.
Ёки дигар, "шумо метавонед романро аз меваю сабзавот бигиред, аммо шумо то ҳол як бору сиёҳ доред." Ин маънои онро дорад, ки агар ҳамаи корҳо нӯшиданро қатъ намуда, баъзе рафтори дигаронро дигаргун накунанд, пас ба осонтар шудани одатҳои гузашта, аз он ҷумла ба рафтан ба ғаму ғуссаҳои ғафлат баргардад.
Бинобар ин, аз 4 то 7 марҳилаҳо дар миёнаҳои 12 қадаф қарор доранд. Агар шумо эътироф накунед, ки камбудиҳо вуҷуд доранд ва барои ҳалли ин масъалаҳо чораҳо андешанд, пас бедоршавии рӯҳонӣ ҳеҷ гоҳ нахоҳад омад. Ҳамаи он чизест, ки шумо бо худ ва дар атрофи шумо ростқавл ҳастед.
Муайян кардани камбудиҳои шумо ва қабул кардани онҳо ба охир нарасидааст. Ба даст овардани "пурра тайёр" кардани кор дар бораи онҳо як калиди ҳалли мушкил аст.
Дигарон дар барқарорсозӣ таҷрибаи онҳо бо Қадами 6. мубодилаи афкор доранд.
Қадами 6: Ба фурӯтан будан
Қадами 6 кор кардан танҳо панҷ марҳила аст , ва баъд аз фурӯтанӣ. Ин барои бисёр машрубот осон нест. Корҳои аввалини панҷ қадам ба назар мерасад, ки дар аввал аввал гулӯгиранд, вале онҳо онро идора мекунанд. Сипас қисми «фурӯтан» қисми қадамро дар бар мегирад.
Чӣ тавр шумо фурӯтанӣ мекунед? Агар паёмҳои панҷ марҳилаи аввал ба миён оянд, шумо фурӯтанӣ пайдо мекунед. Агар паёми шумо бо шумо якбора аз шумо гурезад, баргардед ва боз ҳам кор кунед, он чиро, ки мекунед, нодуруст фаҳмида, сипас боз такрор кунед.
Як узви АА, Sox мегӯяд, ки чӣ гуна аксар вақт дӯстон, оилаҳо ва корфармоёнро азоб медоданд, вале рафтори ӯро такмил дода, ба касе осебе нарасонданд. Ҳангоми иҷрои корҳо ва қабули масъулият барои оқибатҳои амалҳои худ ва нокомии ӯ ӯ хиҷолат ва шубҳа дошт. Ӯ ба қудрати қудрати Худ дар дуо ба фурӯтании бепоён барои бартараф кардани камбудиҳояш рӯ овард. Сипас, ӯ метавонад роҳро бо ихтиёрӣ қабул кунад .