Stigma дорои маъноҳои зиёде дорад: ин мафҳумҳо аз диаграммаҳо дар пӯст ба як қисми гули ба нишонаҳои ифлос табдил меёбанд. Мутаассифона, онҳое, ки гирифтори бемориҳои рӯҳӣ мешаванд, ин тасвири охирине аст, ки наздиктарин ба он чизе, ки мо ҳамчун стигма эҳсос мекунем.
Дар асл, баъзе луғатҳо ҳатто "таркиби бемории рӯҳӣ" -ро ҳамчун намуна дар таърифҳои худ истифода мебаранд.
Ман як таърифи луғатро ёфтам, ки ман онро хеле хуб тасаввур мекунам: "Ҳисси он ки ягон чиз нодуруст аст ё ба таври бесобиқа". Ин эҳсосест, ки баъзеи мо барои ташхиси мо пинҳон мекунанд, ё оилаҳои моро ба кор даровардан мушкилоти дигар аст. Ин баъзан моро дар сояҳо нигоҳ медорад.
Дар луғатҳое, ки номгӯи синонимҳо бисёранд, ба назар мерасад. Калимаҳои монанди сеҳри сиёҳ, камбудиҳо, айбдоркунӣ, бадрафторӣ, беинсофӣ, гунаҳкорӣ, бадрафторӣ ва бадбахтӣ, шармсорӣ ва гунаҳкорӣ танҳо баъзе мафҳумҳоеанд, ки ба табъизи иҷтимоии бемории рӯҳӣ муроҷиат мекунанд. Ин хато нест, аммо ин суханон нишон медиҳанд, ки чаро мо баъзан чунин мешуморем.
Шадиди ва табъиз дар бемориҳои рӯҳӣ
Шахсе, ки аз сабаби бемориҳои рӯҳӣ, воқеӣ ва ё ҳатто аллакай танқисӣ кашида шудааст, аксар вақт дар кор, дар мактаб ё дигар ҳолатҳои иҷтимоӣ, ба монанди калисоҳо ё клубҳо табъизӣ мекунад. Онҳо метавонанд аз ҷониби шиносҳо, дӯстон ва ҳатто оилаҳои онҳо халос шаванд; онҳо шояд дар пушти пушти худ ё ба рӯи онҳо ғусл кунанд.
Stigma одатан аз нобаробарӣ, носипосӣ ё тарс аз он меояд. Масалан, вақте ки шахс ба дӯст ё ҳамкораш мегӯяд, ки ӯ аз ӯҳдаи ихтилоли дутарафа бархурдор аст, ҷавоб метавонад:
- "Оҳ, ҳар як каме дупипар, ки чаро ин қадар махсус ҳастед?" (нодуруст)
- "Ой, эй мард, ту яке аз онҳо ҳастӣ? Гей, ки сахт аст", пас аз он, (ихтилоф)
- "Шумо чунин мешуморед, ки шумо метавонед чаппаро сар кунед ва одамонро вохӯред?" (ҳам бидъат ва тарс)
Одамони гирифтори бемориҳои рӯҳӣ аксар вақт дар ҳаёти онҳо дигаронро рад мекунанд, зеро дарк кардани он ки онҳо хатарноканд, масъулият надоранд ё танҳо бо душворӣ мубориза мебаранд - ҳама бе ягон воқеияти беморӣ ва аксар вақт бе донистани онҳо доварии одилона. Онҳо инчунин метавонанд барои пешрафти кор дар кор, ё умуман умуман ҳамоҳанг шаванд, ҳатто агар шароитҳо зери назорати хуб қарор гиранд.
Чӣ тавр мубориза бар зидди Stigma дар Биполис
Барои мубориза бо дуздӣ , қадами нахустин таҳсилот аст: вақте ки одамон дар бораи вазъи саломатии шумо бештар фаҳмед, онҳо шуморо ба таври воқеӣ мебинанд, на ба воситаи линзаи тарсҳои худ.
Шумо инчунин бояд бо ҳиссиёти манфӣ мубориза баред: бовар кунед, ки бемории рӯҳии шумо шуморо муайян намекунад ва одамоне, ки дар атрофи шумо ҳис мекунанд, ки худписандӣ ва омӯхтани он.
Ва ин чизҳо осон нест ва онҳо шуморо метавонанд ба шумо талқин кунанд. Аммо мубориза бар зидди стиганма раванди фаврӣ нест, албатта - он вақт мегирад. Бештар шумо эҳсос мекунед, ки он метавонад ба шумо ва ҳамаи дигарон бо дугона ё дигар шакли бемории рӯҳӣ мусоидат кунад.