Шикоят ё қаллобӣ, яке аз мушкилоти бештар мушкил аст, ки метавонад дар издивоҷ пайдо шавад. Дар аксар ҳолатҳо, ҳатто агар шумо бо шарикони худ бо айбдоркуниҳои бегона рӯ ба рӯ шавед, он рад карда мешавад ё шумо ба монанди «девона» ҳис мекунед. Агар шумо далелҳои сахт ё далелҳои номатлуб надошта бошед, аксари онро қабул намекунед. Аксарияти рафторҳое ҳастанд, ки нишонаи корианд.
Бо вуҷуди ин, он имконпазир аст, ки ҳамсари шумо метавонад ин рафторҳоро дошта бошад ва дар асл коре надошта бошад. Як аломати огоҳкунанда дар як муносибат метавонад чӣ гуна дар робита бо дигар муносибат бошад.
Бисёр аломатҳои алоҳида вуҷуд доранд. Масалан, берун аз сӯҳбат дар бораи телефон, бисёр таърих, таърихи интернет дар компютер, на дар куҷое, ки GPS-ро мегӯяд, ва на ин аст. Баъзан ин як чизи воқеӣ нест, балки рафтори зиёде дар маҷмӯъ, ки radar-ро рад мекунад.
Аломатҳои огоҳкунандае, ки ҳамсаратон метавонад ба шумо занг занад:
- Ҳамсаратон аз шумо сахт ғамгин мешавад. Бо ту, бо кор, бо кудакон, бо меҳрубонон, бо умеди зиндагӣ.
- Ҳамсаратон ба назар мерасад, ки дар ҳаёти худ хатар ё шавқ пайдо кунад.
- Муносибати шумо нисбат ба ҳамдигар хеле камтар аст.
- Ҳаёти ҷисмонии шумо амалан ғайриимкон аст.
- Ё ин, ки бисёр чизҳои нави ҷинсӣ, ки ҳеҷ гоҳ пештар вуҷуд надоштанд.
- Ҳамсаратон дорои худфиребии паст аст.
- Ҳамсаратон дар бораи шумо ҳеҷ гуна ҳасад намеояд, новобаста аз он чизе, ки шумо мегӯед.
- Шумо медонед, ки ҳамсари шумо дар бораи худ ё худ худфиребии ақл дорад.
- Ҳамсаратон танбал шуда, хусусан дар атрофи хона.
- Ҳамсаратон бештар аз манфӣ аст.
- Ҳамсаратон бештар аз шумо танқид мешавад.
- Шарики шумо назар ба зӯроварӣ боз ҳам зиёдтар мешавад.
- Шумо наметавонед ҳамсаратон бо шумо тамос гиред (stonewalling).
- Агар ҳамсари шумо хеле муҳофизаткунанда бошад, агар шумо иштибоҳ ё коре кунед.
- Ҳамсаратон якбора бештар аз якчанд дақиқа эҳсос мекунад.
- Ҳамсаратон дар соатҳои корӣ кор мекунад.
- Занат шумо либоси тозаро меписандед, ба назар гиред, ё як чизи ногаҳонӣ дар намуди зоҳирӣ аст.
- Шумо ҳисоботро оид ба изҳороти корти кредитӣ огоҳ мекунед, ки маънои онро надорад.
- Шумо либосҳои гуногуни колхоз ва ё либосро аз либоси ҳамсари худ медонед.
- Ҳамсаратон ба чорабиниҳои оилавӣ, монанди рӯзҳои таваллуд ва идҳо эҳтиёткор аст.
- Шумо ёфтед, ки шарики шумо дар бораи чизҳои гуногун ба шумо дурӯғгӯ аст.
- Пули зиёдтар аз масъалаи дуюми шумо мегардад.
- Калимаҳои "Ман туро дӯст медорам" аз тарафи ҳамсари худ ба таври дигар намегӯям.
- Ӯ намехоҳад, ки ба ягон ҷо рафта, ё бо ягон чизи дигар коре кунад.
- Шумо ҳам наметавонед ҳамсаратон бо шумо мубориза баред.
- Шумо ҳис мекунед, ки агар шумо аз онҳо канорагирӣ карда бошед.
- Шарики шумо динатонро тарк мекунад.
- Ҳамсаратон заҳри бештар дорад.
- Шумо либосҳои лаблабаро дар ҷома мебинед.
- Шумо мефаҳмед, ки шумо дорои STD ҳастед ва шумо гум накардаед.
- Вақте ки шумо дар бораи фиреб кардани дилхоҳ пурсед, шумо ҷавоб намедиҳед.
Имконияти хубе вуҷуд дорад, ки тасаввуроти шумо ҳис мекунад, ки беэътиноӣ, оё он физикӣ ё эмотсионалӣ аст, эҳтимолан мумкин аст.
Шумо бояд махсусан нигаред, агар ҳисси ғазаби шуморо одатан намебинед. Агар шумо кӯшиш кунед, ки дар бораи кӯшишҳои шумо бо шарикони худ изҳори норозигӣ кунед ва "бозгаштанро" давом диҳед, ба шумо лозим меояд, ки ба воситаи ин гуна кӯмаки касбӣ ба даст оред. Ё вақти он расидааст, ки далелҳои сахт гиранд.