1 - Хоксорҳо танҳо суханони дурӯғанд
Ҳеҷ як асос, ягон сабабҳои оддӣ
Гарчанде ки ҳеҷ як асосро барои фиреб кардан надоред, вақте ки ҳамсари шумо беэҳтиромӣ нисбати фиребиятро ба шумо меорад, ин танҳо роҳи шахсиятест, ки рафтори одилона ва эҳсосотро бо қарори ба фиреб кашидан бештар ҳис мекунад.
Чаро шавҳаратон ба шумо хиёнат мекунад, чизе гуфта наметавонед. Ҳеҷ ҷавоб ё сабабҳои оддӣ вуҷуд надорад. Бисёр истирдодҳо аз ҷониби фиребгарон мавҷуданд.
Шумо ба айбдоркуниатон ҷавоб намедиҳед
Агар ҳамсари шумо ба шумо хашму ғазаб бошад, фаҳмед, ки шумо айбдор нестед, шумо хондан нестед, ва ҳарчанд шумо ҳам дар ҳамон як никоҳ будед, ҳамсари шумо қарори додзаниро дод.
Одамоне, ки беэътиноӣ мекунанд, худпарастанд. Ин ба онҳо осонтар аст, то фиреб кардан ва тарк кардан аз он ки дар издивоҷ кор кунанд.
Бештар аз ҳама
Аз он сабаб, ки шумо аз издивоҷи худ беэҳтиромӣ мекунед, афв накунед. Онҳо танҳо барои рафтори нохуши ҳамсарон танҳо як калима ва хусусиятҳои шахсӣ мебошанд.
Новобаста аз сабабҳое, ки барои беэътиноӣ кардан дода шудааст, хатои асосӣ ин аст, ки ҳамсари шумо интихоби нодуруст ва фиребро додааст.
Афзалият ба охир расидани издивоҷ нест
Беинтизор маънои онро надорад, ки издивоҷатон ҷаззоб аст. Ин маънои онро дорад, ки издивоҷатон ба кӯмак ниёз дорад. Новобаста аз он ки издивоҷи шумо беэътиноӣ кардан мумкин аст, аз он вобаста аст, ки оё шумо ҳам хоҳиш пайдо мекунед, ки маслиҳат кардан ва пеш рафтанро давом диҳед.
2 - «Марги мо аллакай барвақт буд»
Дар ин ҷо баъзе аз «издивоҷи мо аллакай барвақт» буданд.
- Никоҳи мо пеш аз он ки ман фиреб хӯрдам.
- Мо намехоҳем, ки мо бошем.
- Ман дигар шуморо дӯст намедорам.
- Ман ҳеҷ гоҳ туро дӯст надорам.
- Мо ҳаргиз барои муносибати дуруст нестем.
- Ман ҳис мекардам.
- Ман ҳеҷ гоҳ издивоҷ кардан мехоҳам.
- Ман намехоҳам, ки чунин зиндагӣ кунам.
- Ман мисли ту хоҳар / бародарамро дӯст медорам.
- Ман мехостам, ки издивоҷамонро бедор кунам ва онро беҳтар созам.
- Шумо беҳтар сазовор ҳастед.
- Ман фикр кардам, ки шумо дигар маро дӯст намедоштед.
- Пеш аз он ки туро тарк кунам, шумо маро тарк кардед.
- Никоҳи мо сахт ғамгин буд.
3 - «Он ҳама намуди хатоҳои шумо» -ро аз сутунмӯҳра
Дар ин ҷо баъзе аз «ҳамаи он гуноҳи шумо» навъҳои фиребгарона ҳастанд:
- Ман ба шумо барои солҳои тӯлонӣ гуфта будам, ки чаро ман хушбахт будам, аммо ҳеҷ гоҳ дар бораи ин ягон кор накардаед.
- Шумо бисёр кор мекунед.
- Ман фикр мекардам, ки шумо иваз мекунед.
- Шумо ба ман гӯш намедиҳед.
- Шумо дар хоб хуб нестед.
- Шумо ба ман ҳеҷ таваҷҷӯҳ надоред.
- Ман аз оне, ки ҳама чизро дар атрофи ин ҷо кор мекунам, хаста мешавам.
- Ба шумо дигар лозим нест.
- Шумо вазни аз ҳад зиёдро гузоштед.
- Шумо ба ман хеле чизҳоро маҷбур кардед, то ки дигар бо шумо тамос нашавад.
- Ҳангоме ки ба шумо лозим буд, ҳеҷ гоҳ дар ҳақиқат дар он ҷо набудед.
4 - «Ҳамаи он хатои ман» навъи тафаккури шахсӣ
Дар ин ҷо баъзе аз "ин ҳама гунаҳкори ман" навъҳои харобиоварро доранд.
- Он чизе, ки шумо бо шумо кор намекунад.
- Ин шумо нестед, ин ман ҳастам.
- Ман хушбахтам.
- Ман якчанд фосила мехоҳам.
- Ман дар ҳақиқат намедонам, ки ман бо ҳаёти ман чӣ мехоҳам.
- Ман ҳеҷ гоҳ пешпайвастам, вале чизи бегона нест.
- Ман мехоҳам, ки дар ду пули худ истодаам.
- Дигар нафароне, ки маро ба он ҷо бурданд ва ман намехостам, ки мисли сисия бинам.
- Ман масъалаҳо дорам.
- Ман намедонам, ки чаро ман инро кардам. Он на нақша надошт.
- Ман интизор набуд, ки ба даст гирифта шавад.
- Ман бӯҳрони миёнамӯҳлат дорам.
- Ман хурсанд нестам. Ман солҳои зиёд хушбахт нестам.
- Ман ҳеҷ гоҳ ба шумо осеб нарасидам.
- Ин дар табиат манъ аст.
- Ин танҳо як чизи хонагӣ аст.
5 - "Алах" нависед
Дар ин ҷо баъзе аз "алаф таркибпазири" навъҳои харобиовар аст.
- Ман бояд бо дигарон робита дошта бошам. Ман наметавонам, ки боқимондаи ҳаёти худро бо танҳоӣ бедор кунам.
- Ҷинсият мӯътадил аст. Ин ҳеҷ гоҳ бо шумо набуд.
- Ман мехоҳам, ки як гурӯҳ гандумро сар кунам ва ман бисёр меравам. Ин ба шумо маъқул нест.
- Ин тамоюл аст.
- Ман наметавонам ба худам кӯмак кунам.
- Ин маънои онро надорад,
- Он танҳо рӯй дод.
- Вай издивоҷи хушнуд надорад, ва ман дар ҳаёти худ беэътиноӣ мекардам.
- Мо танҳо дӯстон будем.
- Ман мефаҳмам, ки чӣ гуна ҷинс бо каси дигаре хоҳад буд.
6 - Он чизе, ки шумо бояд бидонед
Дар ин ҷо шумо бояд чӣ кор кунед, то ки барои наҷот додани издивоҷатон пас аз кори шумо фаҳмед.
- Чанд муддати дурудароз дар он давра идома ёфт?
- Оё ҳамсаратон бештар аз як кор буд? Агар чунин бошад, чанд кор? Оё ин намуна ё як бор дар як вақт аст?
- Дар ин кори муносибати эҳсосӣ вуҷуд дорад?
- Оё кор?
- Оё ҳамоҳангсози кор бо ҳамсаратон дар ҳаёти шумо иштирок мекунад (масалан дар кор)?
- Оё шумо ҳам мехоҳед, ки издивоҷи худро наҷот диҳед?
- Оё шумо ҳам хоҳед, ки ба кӯмаки касбӣ муроҷиат кунед? Шумо ба роҳнамоӣ ёрӣ медиҳед, ки дар ин муддати хеле мушкил дар издивоҷатон кӯмак расонед.
* Моддаи нав аз ҷониби Marni Feuerman навсозӣ