Мовароуннишинӣ на танҳо ҷамъоварӣ дорад
Мусофиртар аз танҳо чизҳои зиёде мавҷуд аст. Ин намуди мушаххаси рафторест, ки метавонад ба ҳаёти шахсӣ таъсири сахт расонад.
Чӣ кор кардан лозим аст?
Маблағгузории компютерӣ ё патологӣ рафтори мушкилие мебошад, ки аз тарафи:
- хариду фурўхтан ва аз даст додани шумораи зиёди ашёҳо, ки ба дигарон ё ба нархи арзон намерасанд, ба монанди маҷаллаҳои кӯҳна, контейнерҳо, либосҳо, китобҳо, почтаи дастӣ, варақаҳо, сабтҳо ё рӯйхатҳо
- вайрон кардани шадиди хонаҳои шахсӣ, то он даме, ки фазои зиндагии ҷовидонӣ наметавонад бошад.
- мушкилоти ҷиддӣ ё вайрон кардани кор ё ҳаёти иҷтимоӣ
Кист, ки таъсир расонад?
Тақрибан 15% одамоне, ки бо ОCD гузориши маҷбурӣ доранд, ҳамчун нишондоди ибтидоии онҳо, бо аксари дигарон онро ҳамчун нишони дувум номбар мекунанд. Мусофир инчунин метавонад дар одамоне, ки гирифтори бемориҳои неврикӣ, аз қабили мушкилоти назоратӣ ё мушкилоти ношоиста мебошанд, рух медиҳанд.
Моварои моддї кам аст. Гарчанде ки он одатан дар кӯдакон оғоз меёбад, аксар вақт то синнугарӣ бесаброна меравад. Одамоне, ки пул мегиранд, аксар вақт хешовандоне мебошанд, ки дар маҷмӯъ маҷбуранд маҷбуранд.
Маблағгузории боркашӣ дар ҳаёт дар нигоҳ доред
Агар шумо парвариш кунед, шумо энергияи назаррасро ба воситаи харид ё ройгон додани ройгони ройгон ба даст меоред. Баъзе одамон ҳатто ба дуздидани ашёи қиматбаҳо мераванд. Одамоне, ки маҷбур мешаванд, аксар вақт фурӯши гараж, пиронсолон ва дигар соҳаҳоеро,
Хариду фурӯши ашёи онлайн барои интихоби ҷолиб барои одамон, ки ба онҳо имконият медиҳад, ки аз онҳое,
Агар шумо парвариш кунед, ин ғайриимкон аст, ки маҷмӯи меъёрҳои қавӣ дар бораи молу мулк бошад. Одатан, ки аксар вақт нигоҳ доранд, моликияти пуриқтидори онҳо дорои арзиши хеле баланд буда, метавонанд барои оянда метавонанд истифода баранд.
Илова бар ин, шумо ҳатто метавонед чизҳои худро ба сифати дӯстонатон дидан мехоҳед ва дар бораи онҳое, ки онҳоро партофтан мехоҳед, айбдор кунед.
Бисёр одамоне, ки маҷбуран маҷбурӣ мекунанд, дар бораи ҳолати худ пинҳон ва шарм медоранд. Бо зикри ва шарм, муносибатҳои шахсӣ ва касбӣ аксар вақт халалдор мегарданд. Бисёре аз чархболҳо барои тамоми умри калонсолон боқӣ мемонанд ва метавонанд ба кор монанд набошанд.
Таъмини кишти такрорӣ
Гарчанде, ки борбардор будан метавонад аз шармовар бошад, аксар одамон баъди рафтори тарғиботи худ ба табобат ё табобати табобати онҳо озод карда мешаванд. Тавре, ки OCD, ташхиси киштзор бояд танҳо аз ҷониби мутахассиси солимии равонӣ, аз он ҷумла духтур, оилавӣ ё психологӣ анҷом дода шавад.
Барои дарёфти мушакҳо, шумо метавонед аз баъзе саволҳои умумӣ пурсед:
- Оё шумо метавонед ба ҷамъоварии маводҳо муқобилат кунед, ҳатто онҳоеро, ки медонед, ҳеҷ гоҳ истифода намебаред?
- Оё шумо аксар вақт ба чизҳои бегона партофтанӣ мешавед, зеро он хеле монеа аст?
- Кадом фоизи хонаи шумо аз сабаби масх кашиданаш мумкин аст?
- Оё молҳоятонро тақсим кардаед?
- Кадом дар хонаи шумо чанд қадар ғамхор аст?
Муносибати боркаши патологӣ
Мусофир ба назар гирифта намешавад, инчунин доруҳо, монанди Анафранил (Клломпринин) ё Пакил (Paroxetine) ҳамчун шаклҳои дигари OCD .
Муносибати тарзи рафтори оқилона метавонад самараноктар бошад, зеро он махсусан фикрҳои зарароваре, ки аксар вақт дар байни одамон ҷамъ мешаванд, равона мекунанд.
Баръакс, як қатор стратегияҳо метавонад истифода шаванд, аз он ҷумла ҷалб ва пешгирии аксуламал, маҳдуд кардани минтақаҳое, ки барои нигаҳдорӣ ва ташкили беҳтар намудани шӯрбозӣ мавҷуданд.
Манбаъҳо:
Jefferys, D., & Moore, КА " Механизмҳои биологӣ" Департаменти табиби оилавии Австралия 2008 37: 237-241.
Stekee, G., & Frost, R. "Маҷмӯи компютерӣ: Вазъи кунунии тадқиқот" Таҳқиқоти психологи клиникӣ 2003 2003 23: 905-927.