Чӣ қадаре, ки мо бо чизи рӯ ба рӯ рӯ ба рӯ шавем, эҳтимолияти мо камтар аст
Ҳабибият пас аз такрори такрори такрорӣ ба як stimulus коҳиш меёбад. Масалан, садои нав дар муҳити шумо, масалан, занги нав, метавонад аввал ба шумо диққати шуморо ҷалб кунад ё ҳатто парешон шавад. Бо гузашти вақт, вақте ки шумо ба ин овози худ одат кардаед, шумо ба суруди камтар диққат медиҳед ва ба шумо ҷавоб додан ба садоатон кам хоҳад шуд. Ин посухи манфии манфӣ аст.
Намунаҳои Habitual
Habituation яке аз шаклҳои оддӣ ва маъмултарини омӯзиш мебошад. Он ба одамон имкон медиҳад, ки оҳангҳои ғайримуқаррариро оҳанг созанд ва ба чизҳое, ки дар ҳақиқат диққати талаб мекунанд, диққат диҳанд.
Тасаввур кунед, ки вақте ки дар саҳни аробаи худ овози овози баландро аз ҳавли ҳамсояатон мешунавед. Садои ғайриоддӣ фавран диққати шуморо ҷалб мекунад, ва шумо ҳайронед, ки чӣ бармеангезад ё чӣ гуна метавонад садо баланд кунад. Дар давоми чанд рӯзи дигар, сигнали банақшавӣ бо суръати мунтазам ва доимӣ идома дорад. Дар ниҳоят, шумо танҳо садои баландро гузоред.
Ин на танҳо овози, балки ба мо маъқул аст. Намунаи дигаре, ки дар саҳро пеш аз он, ки субҳи барвақт таркед, якчанд равғанро парвариш кунед. Пас аз як муддати кӯтоҳ, шумо акнун намехоҳед, ки хушбӯии равғани худро бинед, вале дигарон дар атрофи шумо бӯйро ҳатто пас аз он ки шумо намедонед, бифаҳмед. Ин як маъно аст.
Вазифаҳои Habituation
Баъзе хусусиятҳои асосии арзёбӣ инҳоянд:
- Давомнокӣ: Агар stimulus огоњинома барои давраи дарозмуддат пеш аз такрори ногаҳонӣ пешниҳод карда нашавад, инъикоси боз ҳам пуршиддат бо зўрӣ, як падидаи номатлуби эҳёшавиаш маълум мегардад. Аз ин рӯ, агар ин шитобангези баландтаре, ки аз ҷониби ҳамсоя ё ғарқшавӣ ба даст омада бошад, ба шумо маъқул нест ва шумо ба он одат кардаед, ки ин ба шумо маъқул нашавад.
- Frequency: Дар аксар оҳангсозӣ пешниҳод карда мешавад, ки арзёбии зуд зуд хоҳад омад. Агар шумо ҳар рӯз ҳамон парфуниро партоед, шумо эҳтимол дорад, ки ҳар вақт пештар онро тафтиш кунед.
- Истеъмоли: Эҳсоси вазнин ба зӯроварӣ хеле заиф аст, ки боиси норозигии шадид мегардад. Дар баъзе мавридҳо, ба монанди танаффурҳои шиноварӣ, мисли сигналҳои автомобилӣ ё зеркашӣ, одатан ҳеҷ гоҳ рӯй надиҳанд (ҳушдордиҳии автомобилӣ ҳамчун ҳушдор хеле самаранок набошад, агар одамон пас аз чанд дақиқа онҳоро тамошо кунанд).
- Тағйирёбанда: Тағйир додани шиддат ё давомнокии ҳавасмандкунӣ метавонад боиси ба вуқӯъ омадани реаксияи ибтидоӣ гардад. Пас, агар ин садои баландтарро зиёдтар кунад, ё якбора хотима меёбад, шумо эҳтимолан эҳтимолан онро эҳтиёт кунед.
Чаро хӯрокворӣ фаро мерасад
Habituation намунаест, ки омӯзиши ғайрирасмӣ, яъне, мукофот ё ҷазо вобаста ба stimulus нест. Шумо дар натиҷаи бесарусомониҳои танқидии ҳамсояатон дарднок нестед. Пас, чаро мо онро таҷриба мекунем? Якчанд вариантҳои гуногун вуҷуд доранд, ки барои фаҳмидани он ки чаро одати маъюбӣ рӯй медиҳад, аз ҷумла:
- Таҳлили ягонае, ки маъмулӣ дорад, нишон медиҳад, ки такрори доимии ҳавасмандкунӣ самаранокии ин ҳавасаро тағйир медиҳад. Чӣ қадаре, ки мо онро шунавем, камтар аз он огоҳ мекунем. Ин як беназири мост, ки ба таври ройгон намерасад.
- Таҳқиқоти дуҷонибаи таркибпазирӣ нишон медиҳанд, ки равандҳои бениҳоятии neural, ки ба ҳассосияти гуногун ҷавоб медиҳанд, танзим мекунанд. Бинобар ин, бензинҳои мо барои мо қарор қабул мекунанд, ки мо набояд дар бораи он садое, ки дар он ғалабаи сангин пешгирӣ мекунанд, ташвиш надиҳем, зеро он чизеро, ки мо ба он диққат медиҳем, равона месозем.
> Манбаъҳо:
> Домжом M. Асосҳои омӯзиш ва рафтор. 7-юми. Нашрияи нашрияҳо; 2014.
Rankin CH, Abrams T, Barry RJ, et al. Habituation Revisited: Тавсифи нав ва тағйирёбии хусусиятҳои рафтори Habituation. Нейробиология оид ба омӯзиш ва ҳассос . 2009; 92 (2): 135-138. Да: 10.1016 / j.nlm.2008.09.012.