Чӣ гуна аломатҳои пешгуфторӣ ва PMDD метавонанд ба осебпазирии bipolar ҷуброн карда шаванд
Натиҷаҳои нишонаҳои аломатӣ (PMS) ё ихтилоли норасоии диспансерӣ (PMDD) дар фишори дугона чӣ гунаанд?
Биёед дида бароем, ки чӣ гуна таҳқиқот ба мо дар бораи нишонаҳои пешакӣ дар бораи мубталои дутарафа, чӣ гуна ин аломатҳо метавонанд аз якдигар фарқ кунанд, баъзе шаҳодатҳо аз занҳое, ки ин ду дучанд дуддодашудаи аломатҳои огоҳкунанда доранд, ва чӣ барои идора кардани аломатҳо .
Саволҳои ниҳоӣ, ташхиси бемории дутарафа, ки дар борааш ғарқ шуда буд, ва аломатҳои хато бо вайронкунии шикасти пешакӣ вобастаанд?
Таъсири нишонаҳои пешакӣ оид ба мушкилоти Бипол
Бо таносуби дутарафа зиндагӣ кардан кофӣ аст, аммо таҳқиқоти охирон нишон медиҳанд, ки бисёр занони шикастхӯрда дар давоми давраи қаблӣ бад шудани ҳолатҳои бадрафторӣ доранд.
Гарчанде ки он метавонад ошкор гардад, ки ба норасоии қадами пешакии аломатӣ нишонаҳои ихтилоли дутарафа водор месозад, тадқиқотчиён тавонистанд роҳҳои мушаххасеро, ки ин нишондиҳандаҳои моҳона вайроншавии дутарафа ба вуқӯъ меоранд, нишон доданд. Занон, ки аломатҳои назарраси пешгӯиҳо мегӯянд:
- Бисёр ҳодисаҳое, ки ба таркиби худ дучор мешаванд, дар аксар вақт депрессияҳои депрессия
- Таҷриба байни вақтҳо камтар
- Оё episodes, ки сахттар (аз он ҷумла депрессия, манобеъ ва гуломоникӣ )
Умуман, заноне, ки аломатҳои пешакӣ доранд, ки нишонаҳои шиканҷаи онҳоро дучанд мегардонанд, бадтар аз бемориҳо, вақти кӯтоҳтар барои бозгаштан ва нишонаҳои шадиди бипулоҳоро доранд.
Кадом šамъияти PMS ва PMDД дар занони Бемории Бipolar аст?
Таҳлилҳои калон (таҳқиқот, ки натиҷаҳои якчанд таҳқиқоти гуногунро муқоиса мекунанд) нишон доданд, ки 44 - 68 фоизи занони мубталои вируси норасоии биологӣ як қатор тағйиротҳои пешазинтихоботӣ доштанд, 22 то 77 фоизи занони мубталои дутарафа ба меъёрҳои дандфорияи пешазинтихоботӣ ва 15 то 27 фоиз меъёрҳои шикасти расмии диспансерӣ (PMDD) буданд.
Аломатҳои пешакӣ - Бемории физикӣ қаблан
Сифатҳои пешакӣ, вақте ки онҳо рӯй медиҳанд, одатан дар марҳилаи лимфавии давраи сагҳои занона рух медиҳанд. Ин одатан ба давраи ду ҳафта байни миқдори гулкунӣ мувофиқат мекунад (ки одатан одатан миёнаи давраро ташкил медиҳад) ва миқдори вақт оғоз меёбад.
Истилоҳои мухталифе, ки барои тасвир кардани ин нишонаҳо истифода мешаванд, асосан дар бораи нишонаҳои нишонаҳо асос ёфтаанд. Системаи пешазинтихоботӣ (PMS) барои тавсифи irritableability ва эмотсионалии умумӣ дар пеш аз давраи занон истифода бурда мешавад. Мушкилии норасоии пробессор дорои меъёрҳои мушаххас аст, аммо он ба PMDD омадани нишонаҳои пешакӣ ба сифати ҳаёти шумо таъсир мерасонад.
Бояд қайд кард, ки мумкин аст, якҷоя бо аломатҳое, ки аломатҳои пешакии занон моҳона то моҳ фарқ мекунанд, фарқ мекунанд.
Оё шикасти Бipolar ҳамчун PMDD нодуруст аст?
Ҷавоб ба он, ки оё ягон каси нодуруст метавонад бо PMDD эътироф карда шавад, вақте ки онҳо дар ҳақиқат ба табъиз дучор шудан мехоҳанд. Ин яке аз сабабҳои муҳим барои занонест, ки PMDD барои пайгирии нишонаҳои худ муҳим аст (нигаред ба поён).
Дастрасии нақши PMS дар мушкилоти Бипар - пайгирӣ кардани давраҳои худ
Он метавонад барои муайян кардани он, ки PMS ё PMDD аз шикасти дуюми худ зиёдтар аст, вале мутаассифона, ин хеле осон нест.
Ҳеҷ санҷиши хун ё санҷишҳои ҳунарӣ вуҷуд надорад ва роҳи ягона ин нишон додани ин аст, ки нишонаҳои худро дар муддати на камтар аз ду моҳ нишон диҳед.
Баъзе занҳо рӯзномаро нигоҳ медоранд ва ҳар рӯз қайд мекунанд. Тарзи яктарафаи он аст, ки нишонаҳои нишондод, аз ҷумла irritability ва сатҳи энергетикӣ, ба ҳар яке аз ин нишонаҳо рақами байни як ва даҳ. Масалан, шумо метавонед дараҷаи irritability-ро ҳамчун яктои худ тасаввур кунед, маънои онро дорад, ки шумо бесарусомониро ҳис мекунед, ё даҳ, ки ба irritability маъқул аст, ки он то ҳол бад аст.
Дигар воситаҳо мавҷуданд, ки метавонанд ба шумо нишонаҳои худро, ба монанди пайравии нишонаҳои PMDD, ё яке аз барномаҳои телефон, ба монанди Clue Connect,
Давраҳои ҷустуҷӯ низ барои касоне, ки бо PMDD қайд карда шудаанд, метавонанд манфиатовар бошанд, аммо аз он нигарон аст, ки онҳо метавонанд дар ҳақиқат дучори дутарафа дошта бошанд.
Саволҳо дар бораи таъсири нишонаҳои пешакӣ оид ба мушкилоти Бипол
Баъзан гӯш кардани суханони дигаронро тасвир кардани муносибати байни PMS ва дутарафа метавонад муфид бошад. Шумо метавонед дар баъзе аз ин шаҳодатҳо худатон дидед. Инчунин дар хотиррасон кардани занон бо ихтилоли дутарафа, ки онҳо танҳо нестанд.
Инҳо шаҳодат аз чор зан мебошанд:
Ридр : "Ин ба ман хона дода, ман метавонам ба шумо гӯям, ки қабл аз он, ки ман бо дугонаам дучор мешавам, ман дар як ҳафта пеш аз марги пур аз ғазаб ва ғазаб пурсидам. ки ман дар бораи он фикр мекунам, ки дар ин бора ба ман гуфта будам, ки ман дар ин бора фикр мекунам, ки дар як муддати кӯтоҳ ба ман дараҷаи мудҳиштаре нигоҳ доштан мумкин аст ва он гоҳ ҳама чиз рӯй дод, ва ҳама чиз рӯй дод ва як чизи дигар буд. Эфилии ман ба депрессияи ман илова шуд ва маро ба ман тела дод , то ин ки ба маслиҳатҳои бештар бозгаштам. "
Сом: "Бале, чизҳо ба таври алоҳида бадтар шуда буданд. Роҳҳои ман танҳо 23 ё 24 рӯз, ва як ҳафта пеш ва се рӯз пас аз он ки ман бадтар буд, як қатор сепарати сиёҳ будем, то 10 рӯз аз 23 рӯз зинда зиндагӣ мекард. барои ман ва ҳамсарам, ман сахт хашмгин шудам, аз ғазаб, баҳсу мунозира буд, ин бадбахтӣ буд ».
"Ман хеле хурсандам, ки ба ин савол муроҷиат кунам, ки ман дар охири солҳои 30-юм Bipolar II қайд карда будам, пеш аз он, ман фикр кардам, ки PMS қудрати заиф доштам (аломатҳои манфии ман) (аксари депрессия бо якчанд рӯз аз hypomania босуръат давр мезананд . ки дар як сол як маротиба дар як сол як маротиба дар як ҳафта як маротиба дар як ҳафта як ҳафта чоп шудам, (13 моҳ / сол) .Барои ҳамин, як намуди сабзиш, вақте ки онҳо ҳам якҷоя мешаванд, он як таркиши хурдакак аст, ман хеле хурсанд мешавам, ки ман танҳо нестам (Ҳоло, ба кадом намуди диабети 2 ва фибомалогия ба ин рақс равед.) "
Троо : "Бешубҳа, ҳар моҳ дар манотик хӯрокворӣ аз ман ман мехӯрам!" Медонед, ки ман ба депрессия роҳбарӣ мекашам, вале ман огоҳӣ дорам, ки вақте ман қаблан қабеҳам ҳис мекунам, мисли аксари занон, Ман як каме пажӯҳиш ва фишорбаландӣ дорам, аммо чӣ қадаре, ки аз ҳад зиёд ташвишовар аст, ки ман хашми ман аз назорат берун аст ва ман ба ғазаби пурмуҳаббат меравам. Ман одатан як ҷабрдида ҳастам, вале ман ба назарам, ки дар бораи телефони мобилӣ гап мезананд ва ҳатто ба телефонҳои мобайнӣ хеле зӯроварӣ мекунанд. Ҳатто сагонҳо медонанд, ки медонанд ва дурӣ меҷӯянд. Ман дар ҳақиқат аз ман хавотир хоҳам кард, ва аз оне, ки ман аз ҳамаи он торикии торик меояд, пас маро баъд аз тамом кардан, пурра тамом накардед.
Табобат / Идоракунии PMS / PMDD бо Бемории Бипол
Азбаски нишонаҳои пешазинтихоботӣ ва PMDD метавонанд мушкилоти дутарафа ба таври назаррас бад шаванд, зарурати санҷиши нишонаҳои PMDD ва имконпазир муҳим аст. Вариантҳои табобат барои PMS / PMDD дар бар мегиранд:
- Тағйирёбии тарзи ҳаёти солим - Муносибати нӯшокии спиртӣ ва кафеир метавонад муфид бошад ва машқҳо хеле муҳим аст. Тағйирёбии табобат метавонад фарқиятро дар бар гирад ва дараҷаи қобилияти ғадуди карбогидратҳои гликосии баланд дошта бошад. Графикаи индекси гллимикӣ барои муайян кардани оне, ки инҳо дохил мешаванд, муфид буда метавонанд.
- Табобати алтернативӣ - Пеш аз кӯшиши табобати алтернативӣ бо духтур муроҷиат кардан зарур аст, гарчанде иловаи ғизоӣ, аз қабили карбогидрат ва карбогидрат ба баъзе одамон кӯмак мерасонад.
- Терапияи табобат, аз он ҷумла фаъолиятҳо, ба монанди мулоҳизатсия ва йога метавонанд ба баъзе одамон кӯмак расонанд ва хавфи пасти таъсири таъсир расонанд.
- Кадрҳои назорати таваллудҳо метавонанд ба баъзе одамон ёрӣ расонанд, гарчанде ки ин муносибат барои онҳое, ки дорои аломатҳои бад мебошанд, самараноктар мебошанд ва баъзан метавонанд аломатҳои бадтар гиранд. Лаблабҳои эритрозия, progesterone шифобахш ва гонодотропин ҳомилони ҳомилониро табобат мекунанд, ки табобати дуюми табобатӣ доранд, ки метавонанд якчанд кӯмакро пешниҳод кунанд.
- Протестансияҳо (СРРЛ), ки ба монанди Prozac (fluoxetine) аксар вақт барои занон бе шикастхӯр истифода мешаванд, вале бояд барои онҳое, ки дучониб дучор мешаванд (аз сабаби хавфи бориши қабаткашӣ). Агар ин доруҳо истифода шаванд, онҳо бояд бештар аксаран дар якҷоягӣ бо стеризеркуниҳои кинофилмҳо ва доруҳои зидди психикиро истифода мебаранд, ва он гоҳ танҳо бо эҳтиётҳои хеле баланд истифода бурда мешавад. Азбаски SSRIҳо барои одамони PMS / PMDD хеле маъмуланд, ин сабаби асосии он аст, ки барои фарқ кардани байни PMDD ва шикасти дутарафа муҳим аст.
Манбаъҳо:
Dias, R., Lafer, B., Руссо, C., Del Debbio, А., Нереренберг, А., Сачс, Г. ва Х. Ҷоффе. Пайвастани давомноки Бипола дар занони дорои аломати пешгирикунанда: Натиҷаҳо аз STEP-BD. Нашрияи амрикоии психиатрия . 168 (4): 386-94.
Teatero, M., Mazmanian, D., ва V. Шарма. Таъсири Спитаменти Овен дар Бемории Бипол. Бифарафи БИД . 16 (1): 22-36.