Агар наврасатон дар бораи орзуҳояш дар бораи он фикр кунад, ки ӯ метавонад бимирад ё маълумоти шумоеро, ки ба шумо боварӣ мебахшад, боварӣ ҳосил кунед, ки ӯ дар бораи худ кушиш мекунад, онро хеле ҷиддӣ қабул мекунад. Бисёре аз наврасон, ки пеш аз он ки пайравӣ кунанд, дар бораи он, ки ба ягон шахс дар бораи он ки ба худкушӣ хотима дода шавад, сӯҳбат кунед
Ҳеҷ гоҳ фикр накунед, ки навраси шумо танҳо дар бораи худкушӣ гап мезанад, зеро ӯ «мехоҳед диққати махсус бидиҳед». Дардоварии ӯ дарднок ё кам кардани мушкилоти ӯ метавонад оқибатҳои марговар дошта бошад.
Кӯмаки иловагӣ мавҷуд аст, агар навраси худкушӣ бошад. Муносибати дурустро ҷустуҷӯ кунед ва ба навраси худ ёрӣ диҳед, ки ӯ фавран эҳтиёҷ дорад.
Вақте ки хатари сӯиистифода кам мешавад
Агар навраси шумо дар ҳолати хавфи худ фавтидааст, телефонҳои маҳаллии худро ё 911 фавран ҷустуҷӯ кунед. Хавфи пешгӯишаванда як навраси дорои силоҳ, доруҳо ё дигар воситаҳоест, ки тавассути таҳдидҳои худ гузаронда мешаванд.
Агар он бехатар бошад, шумо инчунин метавонед ба наврасатон ба ҳуҷраи фаврӣ кӯч кунед. ER ба саломатии ҷисмонӣ ва ҷисмониатон таҳия карда, нақшаи равшанеро, ки ба синну солатон кӯмак мекунад, бехатарӣ нигоҳ медорад.
Ҳангоме ки таҳдидҳо ҷиддӣ мебошанд, вале дере нагузаштаанд
Агар навраси шумо гӯяд, ки ӯ дар бораи худ кушиш мекунад ё шумо паёмҳои матнӣ ё ёддоштро мефаҳмед, ки ӯ дар бораи хоҳиши мурдан навишта шудааст, муҳим аст, ки амалҳои фавриро андешанд. Ҳангоми дарёфти кӯмак ба шумо якчанд имконият доред.
1. Зангҳои бӯҳрониро занг занед.
Шумо метавонед аз тариқи хатти миллии пешгирии худкушӣ дар бораи интихоби шумо бештар маълумот пайдо кунед.
- Малакаи пешгирии худкушӣ дар сатҳи миллӣ: 1-800-273-TALK (8255)
- Ин хатари бӯҳронии бӯҳронӣ 24 соат ҳар рӯз дастрас аст ва аз ҷониби педагогҳои омӯзишӣ кор карда мешавад. Маслиҳате, ки занги дархостро занг занад, ба шумо ва бевосита ба наврасатон бифаҳмонад, ки захираҳои солимии равониро дар минтақаи шумо муайян кунед ва фаҳманд, ки кадом роҳҳои оянда барои нигоҳ доштани бехатарии наврасатон нигоҳ доранд.
2. Ба провайдери тандурустии наврасатон занг занед.
- Дар ҳолати вазнин будани вазъият ва таъини таъҷилии фаврӣ, инчунин ёрӣ расонидан ба телефон, агар зарур бошад.
- Ин ҳолати фавқулоддаи тиббӣ мебошад. Провайдери шумо метавонад дар арзёбии дараҷаи хавф ва дониш дар бораи фарзанди наврасатон кӯмак кунад, ки дар муайян кардани қадамҳои оянда муфид хоҳад буд. Агар онҳо талаб карда шаванд, онҳо ба беморхона муроҷиат мекунанд.
3. Ба беморхонаи психиатрӣ ё ҳуҷраи фавқулоддаи беморхона наздиктарин ба шумо муроҷиат кунед.
- Беморхонаҳо барои ҳалли ҳолатҳои фавқулодда пешбинӣ шудаанд ва метавонанд ба шумо маслиҳат диҳанд, ки чӣ гуна ба наврасони наврасатон кӯмаки лозима расанд. Дар баъзе ҷомеаҳо, як воҳиди арзёбии мобилӣ метавонад ба беморхонаи психиатрӣ ё маркази бӯҳронии ҷамоа фиристад.
3. Тифлони навраси худро даъват кунед, агар касе дошта бошад.
- Бо ёрии терапевт дар асоси ҳолати фавқулодда муроҷиат намоед ва кӯмаки кӯмакро талаб кунед.
- Таҳқиқоте, ки фарзанди навраси шуморо медонад, дар ҷойи хуб қарор хоҳад гирифт, то муайян кардани кадом роҳҳо барои таъмини бехатарии наврасонатон ба шумо кӯмак кунад ва захираҳои бӯҳронро дар минтақаи шумо пешниҳод кунад.