Оё энергетикаи шумо хуб ё бад аст?
Оё энергияи эфирӣ истеъмоли нӯшокиҳои спиртӣ, ё онҳо дигар таъсири зараровар доранд? Азбаски нӯшокиҳои энергетикӣ аз маъруфияти худ истифода мебаранд, истеъмолкунандагон намедонанд, ки ин нӯшобаҳо, ки бо варзиш ва тарзи ҳаёти фаъол алоқаманданд, барои онҳо хуб ё бад аст. Ва бо бисёр нӯшокиҳои энергетикӣ ба кӯдакон савганд, волидон фикр мекунанд, ки онҳо қисми тарзи солим барои кӯдакон мебошанд.
Компонентҳои таркиби энергия
Истеъмоли спиртҳои энергетикӣ аз як бренди дигар фарқ мекунанд, вале бисёре аз онҳо дорои моддаҳои зараррасон, аз қабили кафе , taurine, ширин , ошомандагон ва иловаҳои растанӣ мебошанд. Гарчанде ки нӯшокиҳои энергетикӣ бо оби нӯшокии варзишӣ ва витамини бо осонӣ ошуфтаанд, онҳо дар ҳақиқат хеле фарқ мекунанд, ки нӯшокиҳои варзишӣ ва витамини об метавонанд барои шифобахш будан мувофиқ бошанд, дар ҳоле ки нӯшокиҳои энергетикӣ надоранд. Баъзе аз компонентҳо дар нӯшокиҳои энергетикӣ хатарҳои эҳтимолӣ доранд, бинобар ин ин нӯшобаҳо маъмулан ба кам ё фоидаи солим кӯмак мерасонанд ва метавонанд ба муносибатҳои маводи мухаддир мусоидат намоянд.
Ҷузъиёти асосии психоактивӣ дар нӯшокиҳои энергетикӣ аз қаҳва, одатан, аз се то панҷ маротиба дар ҳаҷми қубур, ки дорои консентратҳои баландтарин мебошанд, ки дар энергияи энергия мавҷуданд. Кофеин як stimulant системаи системаи асаб, ки ба мағзи таъсир таъсир мерасонад , бо шуморо бастани мактубе, ки шумо мағзи шуморо мегуед, ҳушдор медиҳад.
Гарчанде ки бисёр одамон таъсири манфии кафеинро хушбахт мегардонанд, барои баъзеҳо он метавонад боиси ташвиш, изтироб ва дигар таъсироти ногувор гардад.
Истеъмоли нӯшокиҳои энергетикӣ аз ҷониби кӯдакон
Кўдакон дар тарки сиёҳ ва нӯшокиҳои энергетикӣ қаҳва ва зиёдтар қаҳва мешаванд. Истифодаи миқдори миёнаи қаҳвахонаи ҷавонон дар ИМА дар як рӯз 60-70 мг аст, вале он метавонад то 700 мм дар як рӯз бошад.
Дар бораи сеяки наврасони амрикоӣ ва нисфи донишҷӯёни коллеҷ мунтазам нӯшокиҳои энергетикиро истеъмол мекунанд.
Бисёр нӯшокиҳои ширин, аз ҷумла нӯшокиҳои энергетикӣ, ба таври ногаҳонӣ ба кӯдакон бозор мекунанд. Нерӯҳои энергетикӣ ҳамчун як чизи ғайриқонунӣ истеъмол мекунанд - «суръати дар як қувват», «Кокаинка майл» ва «маводи мухаддироти ҳуқуқӣ» - дар ҳақиқат, вақте ки дар Австрия пас аз солҳои муқовимати ҳуқуқӣ ҷорӣ гардиданд, маъруфияти онҳоро бартараф намуданд. Ҳаяҷоновар дар ҷомеаи ҷавонон, ки дар бораи хатари гирифторӣ ба вуҷуд омадаанд, нопадид ва дар айни замон, аз ҷониби рекламадиҳандагон ба таври ҷиддӣ идора карда мешаванд. Нӯшокиҳои энергетикии спиртӣ махсусан дар робита бо моле, ки ба хатари гирифторӣ ба ҷавонон бозоранд.
Дар ин маврид, нӯшокиҳои энергетикӣ метавонад ҳатто ҳамчун маводи мухаддир дарвозаи дидан, бо роҳи дигар таҷҳизот бо таҷрибаи дигар дида шаванд.
Рискҳои саломатӣ аз нӯшокиҳои энергетикӣ
Як қатор хатарҳои саломатӣ, ки бо нӯшокиҳои энергетикӣ алоқаманданд, аз ҷумла:
- Сифати калий
- Аломатҳои баромади Кафеин, аз ҷумла саратон
- Миқдори зиёди кафе, ки метавонад ҳаёт хатарнок бошад
- Масъалаҳои саратон
- Фишори хун баланд карда шуд
- Фесуссия
- Disorders of sleep
- Норасоии калтсий
- Масъалаҳои дандон
- Баланд бардоштани гипервлями пневматикӣ, махсусан дар бораи одамоне, ки диабети қанд доранд
- Бемории электролит, махсусан дар бораи одамоне, ки бо мушкилоти мехӯрдагӣ рӯ ба рӯ мешаванд
Илова бар ин, хатари муомилоти маводи мухаддир, вақте ки нӯшокиҳои энергетикӣ якҷоя бо:
- Доруҳо барои ADD / ADHD
- Доруҳои Antidepressant, аз он ҷумла MAOI ва SSRI
- Космонавтҳо, ки метавонанд дар кафеин мавҷуд бошанд
Маҳдудиятҳои бехатар ба энергия истеъмоли нӯшокиҳо дар кӯдакон
Ба сифати маводи мухаддир psychoactive , он набояд ба ҳама гуна истеъмоли кефеин аз ҷониби кӯдакон ва наврасон «бехатар» бошад. Як роҳи беҳтаре, ки дар бораи он фикр кардан аст, маҳдуд кардани истеъмоли кафеҳои кӯдакон дар ҳар як килограмм дар як килограмм 2,5 мм барои кӯдакон ва 100 мг дар як рӯз барои наврасон мебошад. Дар хотир доред, ки бисёре аз хӯроки ҳаррӯза ва нӯшокиҳои спиртӣ дорои кафее ҳастанд ва инҳо бояд ба ҳисобҳои шумо дохил карда шаванд.
Ва дар хотир доред, ки нӯшокиҳои энергетикӣ одатан шакар бисёр доранд, ки метавонанд муомила бошанд . Истеъмоли ҳаррӯзаи кӯдакон дар давраи кӯдакон бо зӯроварӣ дар охири ҳаёт алоқамандӣ дошта, ба тарбияи касалӣ ба кӯдакон зарар мерасонад. Ин танҳо як намуди истеъмоли маводи ғизоӣ аст , ки метавонад ба синну соли минбаъда идома диҳад ва ба эпидемияи ҳозираи бемориҳои фарбеҳо дар кӯдакон ва калонсолон мусоидат мекунад.
Манбаъҳо:
Лубербе, А. & Белл, Д. "Mountain Dew®" ё "кӯҳ"? Оё тафтишоти калий оид ба коснӣ ва муносибатҳои марбут ба депрессия ва ташвиш дар ташвишҳо дар синфҳои 5 ва 10-уми синф истифода мешавад. J Sch Health : 79: 380-387. 2009.
Seifert, S., Schaechter, E., Hershorin, E. & Lipshultz, S. "Таъсири солимии энергетикаи кӯдакон, наврасон ва калонсолон." Педиатрия 127: 511-528. 2011.
Шиода, К., Нимимима, К., Нишида, С. & Като, С. "Сотсиони Серотронин имконпазиранд, ки аз ҳамкорӣ бо Caffeine ва Serotonergic Antidepressants." Психофараксии инсон 19: 353-354. 2004.