A Ҷинсҳои солимии солим барои пиронсолон

Ҳамоҳангсозиҳои ҷинсӣ ҳангоми синну сол қатъ намешавад

Яке аз афсонаҳои синну сол ин аст, ки ҳаёти синну соли қаноатбахш ва қаноатбахш пас аз 60 имконнопазир аст. Бо вуҷуди ин, ҳушёру бедор нашавед, ва дилсӯзӣ накунед. Бо аксари мифҳо, ин яке аз муддати тӯлонӣ эътироф шудааст.

Баъд аз 60 сол синну сол тандурустии солим

Ҳақиқат аст, бисёре аз калонсолон ҳаёти солимро дар тӯли тиллоҳои худ лаззат мебаранд. Ба туфайли пешравии охирин дар соҳаи тиб, дар якҷоягӣ бо ғизои беҳбуд ва саломатӣ, одамон бештар зиндагӣ мекунанд.

Сифати зиндагӣ дар он солҳо низ беҳтар аст. Дар натиҷа, муносибати алоқаи ҷинсӣ боқувваттар шуда истодааст.

Ҳатто барои нигоҳ доштани ҳаёти ҷинсии худ, ҳатто метавонад фоидаи солим бошад. Яке аз тадқиқот, ки ба фаъолияти ҷинсии одамон дар байни 50 ва 89 муқоиса карда мешавад. Бо назардошти як қатор омилҳо, тадқиқотчиён муайян карданд, ки дар байни ҷинсӣ ва беҳбуди беҳамто вуҷуд дорад. Ҳангоме ки мардон дар хотир доштани рақамҳои ададии бештар нишон доданд, занон умуман хотираи беҳтар дошт.

Ин метавонад барои бисёр калонсолон калонсолон осебпазир бошад, зеро ҳамоҳангсозӣ ҳеҷ гоҳ муҳимтар нашавад, вақте ки шумо ба 60 расидед.

A Outlook мастӣ оид ба Intimacy

Вақте ки мо ҷавонтар ҳастем, мо ба таври ҷиддӣ робитаҳои бо ҷинсӣ алоқамандро пайгирӣ мекунем. Ин хеле маъмул аст, махсусан дар давоми солҳои репродуктивӣ, вақте ки ҳронсҳо дар дохили табиати табиат нақши калидӣ бозӣ мекунанд.

Бисёр вақт, назар дар бораи наздикӣ ба наздикӣ бо синну сол меояд, ки дар он ҳамаи роҳҳо ҳатман ба алоқаи ҷинсӣ намеоянд.

Бисёре аз одамон мефаҳманд, ки амалҳои оддии муҳаббат маънои мафҳуми чуқур дошта метавонанд ва қаноатманд бошанд. Гӯша, бӯй, ҳатто дастҳои дастӣ метавонанд хеле хурсанданд. Ҷинси худаш низ метавонад дилсӯз ва дилпазиртар шавад, зеро лаҳзаҳои фавқулоддаи ҷавонон аз байн мераванд.

Ғайр аз ин, ҳисси озодии ҷинсӣ пас аз синну соли муайян вуҷуд дорад. Шумо наметавонед худро бо ҳомиладорӣ аз худ дур нигоҳ доред, масалан, имконият пайдо кунед, ки танҳо ба шахси дигар наздик шавед. Бо вуҷуди ин, бемориҳои тавассути сироятҳои ҷинсӣ гузаранда ва ташвишҳои шабеҳ ба синну солашон нараванд.

Ҳамчунин ба наздикии махсус, ки ҳамсарон дар муносибатҳои дарозмуддат эҳсос мекунанд, вуҷуд дорад. Танҳо донистани он, ки шарики шумо дар назди шумо бимонад, метавонад тасаллии калоне бошад. Вақте ки онҳо калонсол мешаванд, бисёриҳо инро ҳатто бештар қадр мекунанд. Баъд аз марги ҳамсар, аксар вақт бевазанон ва бевазанон мегӯянд, ки шабона вақти танҳоӣ аст.

Романтикаро нигоҳ доред

Якчанд чизҳое, ки шумо метавонед барои романс будан зинда монед, аммо ҳама чизро бо худ ғамхорӣ мекунед. Агар шумо солим набошед, он қадар душвортар хоҳад буд, ки бо сабки солим нигоҳ дошта шавад.

Як хӯроки серғизо бихӯред. Агар шумо бихӯред, барои ҳар гуна фаъолияти шумо қувваи бештаре хоҳед дошт. Инчунин хуб аст, ки фаъолона давом диҳед. Барои бартараф кардани қувват ва қобилияти шумо бо ҳар гуна тарзи либос ба ҳаётатон мувофиқат кунед. Ҳаминро бо барномаҳои фитнес нигоҳ доштан инчунин барои беҳтар кардани фишор ва худфиребии худ кӯмак хоҳад кард.

Ҳамаи ин танҳо танҳо ҷинсро бештар зебо мекунад.

Барои баъзе аз ҷуфтҳо, номутобиқатии электролизӣ (ED) масъалаи ҳалкунанда аст. Агар ин тавр бошад, бо духтурон сӯҳбат кунед. Роҳҳои зиёде барои табобати ED доранд ё дар ҳадди ақал, идора кардан ё кор кардан дар атрофи он вуҷуд доранд. Тартиботи шифобахш, таҷҳизоти ферментӣ ва доруворӣ дар байни чизҳое ҳастанд, ки табобати шуморо тавсия медиҳанд.

Ҳамин тавр, занбӯри асал метавонад дар давоми ҳамҷинсбобӣ рух диҳад. Сафари осон ба мағозаи маводи мухаддир метавонад ин мушкилиро ҳал кунад. Мониторинги об асосан одатан самаранок аст ва дар муқобили фурӯшанда дастрас аст. Ин метавонад ба таҷрибаи иловагӣ барои таҷриба бо шаклҳои мухталифи пешгуфторӣ, ки метавонад самаранокии ҷисми ҷисмониро ба вуҷуд орад, таъмин намояд.

Ҷисми шумо чун синну солатон тағйир меёбад. Ин барои ҳама чиз ногузир аст ва дар натиҷа, ҷинс низ тағйир хоҳад ёфт. Шояд шумо фаҳмед, ки шаклҳои муайяни ҳамоҳангӣ дигар осон ва имконпазир нестанд. Ва дар ҳоле, ки ин метавонад рӯҳафтода шавад, шумо метавонед инро фаҳмед.

Як чизро нав кунед, ҷисмҳои якдигарро таҳқиқ кунед ва манбаъҳои нави хушбахтиҳоро пайдо кунед. Масалан, AARP мегӯяд, ки амалҳои асабӣ мисли массаҳои дасти, ҷинсии шифобахши ва бозичаҳо ҳастанд, ки ҷуфти алтернативӣ доранд. Ҳатто чизе, ки мисли массиви пои сиёҳ ё гиреҳи дароз бо бӯйҳо хуб ҳис мекунад. Инҳо метавонанд ба чизҳои хурд назар кунанд, вале онҳо метавонанд ҳам барои шумо ҳамсаратонро ҷаззоб кунанд.

Аз Калом

Тандурустии ҷинсӣ қисми таркибии саломатӣ ва некӯаҳволии умумист. Дар бораи саломатии ҷинсии худ, аз он сабаб, ки гуногунанд. Бо ҳамсаратон сӯҳбат кунед ва фаҳмед, ки шумо ҳам бо ҳам розӣ ҳастед. Муносибати шумо метавонад қавӣ ва хушбахт бошад, новобаста аз синну солатон.

> Манбаъ:

> Castleman M. Секс бузургтарин бе алоқаи. AARP. 2012.

> Wright H, Jenks RA. Секс дар Брейн! Ассотсиатсияҳо байни функсияҳои ҷинсӣ ва маърифатӣ дар синну соли пештара. Синну сол ва олӣ . 2016; 45 (2): 313-317. данд: 10.1093 / авлод / afv197.