Дар куҷо Phobia китоби Китобҳо ва чӣ тавр ба он расидааст,
Bibliophobia як фабрикаи ғайриоддии китобҳост. Он метавонад ҳамчун таркиби китобҳо васеъ муайян карда шавад, аммо он ҳамчунин ба тарс аз хондан ё хондани овози баланд ё ҷамъиятӣ ишора мекунад. Бисёр одамон танҳо як зерфасли ин флора доранд, аз тарси китобҳои дарсӣ ё романҳои таърихӣ ё ҳикояҳои кӯдакон, на тарс аз ҳамаи китобҳо. Миффоба, ё тарси афсонаҳои он метавонад як навъи библиофобаро баррасӣ карда шавад, агар тарсу ҳаросҳое, ки навишта шудаанд, бимонанд.
Метробоба , ё тарс аз шеър, як зербинои дигари библиофобист.
Фобби Китобҳо
Агар шумо дар бораи библиофобӣ фикр кунед, вақте ки шумо маҷбур мешавед, хондан душвор аст. Шумо метавонед аз ҳикояҳои худ тарсед. Ё, ҳатто як амалияи оддии хондани китоб, нигоҳ доштани китоб ё дар китобхона будан, метавонад боиси маросими ташвиши флори шумо гардад. Агар шумо дорои маълулият ё омӯзиши душворӣ шавед, он гоҳ табиист, ки азият мекашед, хусусан вақте ки овози баландро хонед. Барои муайян ва табобати сабаби асосии phobia муҳим аст. Шумо шояд дар синни хурдсолӣ ба таври кофӣ хонда натавониста, ба таври кофӣ хондани хондан ё маҷбуран хонданро пеш аз он ки ба шумо қобилияти хондан дошта бошад, бинобар ин, тарс бо сабаби набудани назорат аз маводи хониш, ки боиси ташвиши шумо шуд ва боиси ташвишу ташвишҳои китобхонаҳо гардид.
Агар шумо библиофобия дошта бошед, шумо метавонед ҳангоми хондани суроға, гиря ва гиря кунед. Шумо метавонед аз роҳи худ берун наравед, то ки аз баландии дарс дар синфхона нишастан ё ҳатто дарсҳои классикӣ хонед.
Шумо метавонед кӯшиш кунед, ки ба дигарон боварӣ ҳосил кунед, то он даме, ки худатон онро хонед, маълумоти муҳимро ба шумо хонед. Ё шумо метавонед муносибати худро бо китобҳо ё муҳити атроф хонед, ба монанди китобхонаҳо, осорхонаҳо ва дигар ҷойҳое, ки дар он хондан яке аз муҳтавои таҷриба мебошад, назорат кунед.
Муносибати библиофобия
Азбаски bibliophobia метавонад хеле сахт бошад, боиси мушкилоти дар кор, мактаб, инчунин ҳаёти шахсӣ бошад, муҳим аст, ки шумо табобатро ҷуброн кунед.
Табиб ё корманди соҳаи тандурустии психологӣ бо шумо барои таҳияи нақшаи табобат, ки ба талаботи шумо ҷавобгӯ мебошанд, кор мекунанд. Шумо эҳтимол ба тарзи нав дар бораи китобҳо фикр карда метавонед ва ба шумо якчанд саҳифаҳоро хонед, ки дар муддати он дар бехатарии идораи терапевизатори шумо. Дар ҳеҷ вақт ба шумо маҷбур намешавад, ки бо суръати тезтар аз шумо эҳсос кунед.
Дар хотир доред, ки табобат табобат нест, аз ин рӯ, беҳтарин амалияи шумо бояд давом додани худро ба китобҳо давом диҳад, то ки аз ташвиши шумо дар бораи тарсу ҳарос дар бораи тарсу ваҳшӣ фикр кунед. Ин тамоилоти доимӣ ба шумо кӯмак мерасонанд, ки беҳтарини фубрикиро дар муддати тӯлонӣ бартараф созед.
Бибиофобия дар Фарҳанги маъмулӣ
Гарчанде ки ин флорида хеле ғайриоддӣ аст, он барои якчанд чорабинии Halloween, ба монанди Умуман Хеллоуинҳои Хеллоуин Universal Orlando пуштибонӣ мекунад. Масалан, дар сенарияи универсалї, тренер садои драмавии дружинањо њам аз ду bibliophobia ва метруарча, инкишоф ё кори имконнопазирро ќабул мекунад. Муносибат, тарзи филм дар ҳайратовар аст, ки занро маҷбур кунад, ки тасвирҳои даҳшатоваре дошта бошад, ки дар як қатор афсонаҳои ғарқшударо фаро гирифтааст. Ин метавонад роҳи рангини нишон додани одамоне, ки аз тарсҳои даҳшатнок метарсанд, вале тарсу ҳарос аз сабаби оқибатҳои ин тарс ба таври ҷиддӣ андешида мешаванд.
> Манбаъ
> Ассотсиатсияи психотропии амрикоӣ. Маълумотҳои табобатӣ ва оморӣ оид ба хатари равонӣ (5-уми Ed) . Washington DC: Муаллиф; 2013.