Бисёре аз одамон бо он ки онҳо дар як вақт ё дар дигар ҳолат ба назар мерасанд, ва барои одамоне, ки дар бораи хӯрок ва машқҳо гап мезананд, маъмул аст. Беҳтар шудани хӯрокҳо ба ҳудуди хатарнок мегузарад, зеро онҳо на танҳо кӯшиши харидани панҷ фунт ё музояда дар толори варзиш надоранд. Онҳо ҷиддӣ ҳастанд ва зарур аст, ки нишонаҳои нишондодро эътироф намоем, то барои расонидани кӯмак ба онҳое, ки ба онҳо лозиманд, кӯмак расонанд.
Аломатҳои азиме, ки аз ҳад зиёди хӯрок хӯрдан мумкин аст
Оё шумо фикр мекунед, ки касе шуморо дӯст медорад? Оё шумо фикр мекунед, ки дар бораи вазн ва / ё ғизои худ мубориза мебаред? Барои дидани шарҳи нишонаҳое, ки метавонанд ба мушкилоти хӯрока ишора кунанд, ба поён нигаред.
1. Тағйироти охирин вазн
Одамоне, ки бо озуқаворӣ хӯрок мехӯранд, аксаран кам ҳастанд, вале шояд вазни зиёдатӣ дошта бошанд. Тағйирёбии вазнин ва назарраси вазнин метавонад аломати огоҳкунанда бошад. Бояд қайд кард, ки баъзе одамоне, ки бо озуқаворӣ хӯрок мехӯранд, низ вазни оддӣ доранд.
2. Тарс аз мушкилоти вазнини вазн ва бадан
Одамони гирифтори ихтилоли озуқаворӣ метарсанд, ки тарси вазнин ба даст оранд, ҳатто агар каме вазнин дошта бошанд. Онҳо ҳамчунин дар ҳақиқат боварӣ доранд, ки вақте онҳо аз ҳад зиёд вазн мебинанд. Мушкилот бо тасвири ҷисмонӣ метавонад аз иштироккунандагон дар фаъолиятҳое, ки одатан аз он баҳра мебаранд, пешгирӣ намоянд.
3. Муносибатҳои махфӣ
Гунаҳгор ва шарманда метавонад шахсро дар сирри мехӯрад ё пинҳон кардани миқдори зиёди ғизо диҳад.
Зиндагиномаҳо метавонанд шахсе, ки баъд аз хӯрок мехӯрад ё либосҳои пинҳонии ғизоро пайдо кунад, бинанд. Баъзан одамоне, ки бо озуқаворӣ мехӯранд, кӯшиш мекунанд, ки бо пӯшидани либосҳои калон ва пӯшокӣ тағироти вазнинро пинҳон кунанд.
4. Худфикрии пасти
Шахси худфиребӣ ё худбинии худ метавонад аз намуди зоҳирӣ, аз он ҷумла шакли таркибӣ ва вазн вобаста бошад.
Онҳо инчунин метавонанд дар бораи худ дар дигар соҳаҳо ғарқ шаванд.
5. Пешниҳоди бемор
Наметавонад худдорӣ кунад ё шаклҳои дигари тоза кардани пас аз хӯрок ва ё баъд аз он, ки аломати шиканҷа аст. Онҳое, ки дӯст медоранд, мебинанд, ки шахс ҳамеша ба ванна пас аз хӯрок мехӯрад ё далелҳои шадиди изолятсионӣ / бемориҳо, аз қабили бастабандии доруҳо пайдо мешавад.
6. Ҷараёни экстремистӣ
Дар ҳоле, ки машқҳо метавонад чизи аҷибе бошад, баъзан одамоне, ки бо озуқаворӣ хӯрок мехӯранд, бо машқ бо мушкилот рӯ ба рӯ мешаванд, ки он дар ҳаёти онҳо мушкилот мешавад. Намунаҳои ин масолеҳ дар мавридҳое, ки дар вақти номуваффақ набошанд, эҳтиёткорӣ мекунанд, масалан, барои рафъи ҳаво дар ҳавои номусоид, ё қобилияти иштирок дар фаъолиятҳои мунтазам, зеро шахс бояд амал кунад.
7. Пешгирӣ бо ғизо
Дар бораи ғизо ва ғизо фикру мулоҳизаҳои аксари шахсоне, Ин фикрҳо метавонанд калорияҳо ё грамм маводи тарканда дошта бошанд ё намудҳои хӯрокҳоро ба категорияҳои «хуб» ва «бад» тақсим кунанд. Баъзе беморон метавонанд ба таври пурра рад кардани хӯрок нишон диҳанд, дигарон бошанд, метавонанд дар як нишаст бештар аз як нафар миёна зиёдтар бихӯранд.
8. Мушкилоти солим
Бемории хӯрокворӣ боиси мушкилоти гуногуни саломатӣ дар байни беморон мегардад.
Инҳо метавонанд дар бар гиранд, аммо аз лиҳози заҳролудшавӣ, бӯйҳо, аменорра (дар вақти зан, давомаш онҳо метавонанд қатъ шаванд), электролитизм, иммунитет, пӯст, фишори хун паст, норасоии офтобӣ ва мушкилоти дил. Дар ниҳоят, мушкилоти ҷисмонии марбут ба озуқаворӣ ба марг оварда мерасонад. Агар шумо, ё касе, ки медонед, чунин нишонаҳо вуҷуд дорад, аз ҷониби духтур табобат кардан муҳим аст.
Агар шумо ин аломатҳоро дар шахсе, ки шумо медонед, диққат кунед, онҳо бо онҳо сӯҳбат кардан мехоҳанд ва онҳоро ташвиқ мекунанд, ки ба кӯмаки мутахассис, ба монанди терапевт, диагноз ё духтур.
Вақтро ҷудо кунед, то дар ин бора сӯҳбат кунед, кӯмаки худро ба пеш баред ва аз айбдор кардани айбдоркунӣ ё шахсе, ки пароканда кунед.
Манбаъҳо:
Ассотсиатсияи равоншиносии амрикоӣ. (2013). Дастурҳои табобат ва оморӣ оид ба мушкилоти равонӣ (5-уми эраи). Вашингтон, DC: Муаллиф.
Пахта, М., Б., С., Робинсон, П. (2003). Саволҳои соддаи оддӣ метавонанд барои экспертизаи озуқа озмоиш кунанд. Маҷмӯи доруҳои дохилии умумӣ , 53-56.
Морган, ҶФ, Рид, Ф., Лэйки, JH (1999). Саволномаи SCOFF: арзёбии равиши нави тафтишоти озуқаворӣ. BMJ , 319. 1467-1468.