Тағирёбии ҳардумон метавонад боиси афзоиши нишонаҳо гардад
Занони наврасӣ барои волидон ва фарзандон хеле душвор буда метавонанд. Тағир додани сатҳи ҳардуро метавонад ба фишори равонӣ, ноумедӣ, ва мушкилоте, ки барои парвариши наврасон мефаҳмонад, оварда мерасонад. Мутаассифона, барои наврасон, ки норасоии норасоии шиддатнокӣ / гипертоникӣ ( ADHD ), гузариш аз бунафшагирӣ метавонад аз ҷониби ADHD мушкилтар бошад.
Кӯдакон бо ADHD ба пуштибонии ҳамсолони худ, ки дар бораи камолоти эмотсионалӣ надоранд, ADHD надоранд.
Ин маънои онро дорад, ки барои ҳам писарон ва ҳам духтарон бо ADHD - дар ҳоле, ки мақомоти онҳо ба ҳамимонон афзуда истодаанд ва онҳо ҳам ба ҳамсолонашон инкишоф медиҳанд - онҳо бо тамоми тағирёфтаҳои бунафшонӣ мубориза мебаранд, ки дар сатҳи ақлӣ «ҷавон» эҷод мекунанд.
Илова бар ин, тадќиќот нишон медињад, ки духтарон бо БРО дар њолатњои фавќулодда бо мушкилоти беназир дучор мешаванд. Дар асл, ин мушкилот барои муайян кардани духтарон дар ин вақт осебпазиртар мегардад, вақте ки обхези ҳардуҳо дар рафтор ба тағйирёбии доғ табдил мешаванд. Агар шумо дар синну соли мазкур бо духтари наврасатон вохӯред, шумо метавонед фикр кунед, ки чӣ гуна тағйироти хлмонатӣ дар ин марҳилаи ҳаёт ба мушкилиҳо таъсир мерасонад. Агар шумо дарк кунед, ки ӯ дар бораи чизҳои каме сурудхонӣ ва эмотсионалӣ боз шуда буд, сабабҳои хубе вуҷуд дорад.
Фаҳмидани он, ки чӣ тавр Бешаат метавонад ба духтарон бо ADHD таъсир расонад
Таҳқиқот нишон медиҳад, ки нишонаҳои ADHD аксар вақт барои духтарон дар давоми бунбастагӣ фаъол мегарданд, вақте ки estrogen дар ҷисми худ зиёд мекунанд. Тавре ки шумо аллакай медонед, бепарвогӣ вақти тағйирёбии бузург дар ҳаёти духтар аст, зеро ӯ аз давраи кӯдакон ба синну соли худ оғоз меёбад.
Ҷисми ӯ инкишоф ёфта, ҳам ҷисмонӣ ва ҳам ҷинсӣ инкишоф меёбад ва ӯ метавонад доираи васеи эҳсосотро, ки дар якҷоягӣ бо тағйироти биологӣ, маърифатӣ ва иҷтимоие,
Занони ҷавон метавонанд эҳсос кунанд, ки онҳо дар костюмҳои эмотсионалии эҳсосӣ ҳастанд ва волидон метавонанд дар охири қабули фишори равонӣ ва ноустувории эҳсосӣ ҳангоми ҳалли мушкилот ва ихтилофоти дохилӣ, ки мақомот, ақидаҳо ва тағйир додани муносибатҳои иҷтимоии онҳо ба воя мерасанд.
Ин тағйироти гормоналӣ метавонанд барои духтарон бо ADHD мушкилоти рафтор ва рафториро ба вуҷуд оранд. Бисёри духтарон бо ADHD ба эҳсосоти эҳсосӣ ва гриппӣ табдил меёбанд, ва шояд фишори равонӣ, ташвиш ва ҳатто ҳисси паноҳгоҳе пайдо шавад. Масъалаҳои хоб метавонанд инкишоф ё бадтар шаванд ва мушкилоти монанди пинҳонӣ, нокомии диққат, фишорбаландӣ ва эҳсоси ғамхорӣ метавонанд бештар паҳн шаванд. Ҳамаи инҳо метавонанд ба худкушӣ ва эҳсоси нокифоягӣ мусоидат намоянд. Худфиребӣ метавонад чуноне, ки духтарча фикр мекунад, дар бораи худ фикрҳои манфии худро дар бораи худаш сар кунад.
Донистани он, ки тағирёбии гормонӣ, ки дар саросари ҷарроҳии занона рух медиҳад, инчунин нишонаҳои ADHD бадтар мешавад. Духтароне, ки бо ADHD низ гирифтор мешаванд, ба мушкилоти зиёд бо нишонаҳои PMS гирифтор мешаванд, ки метавонанд минбаъд мушкилоти худро дарк кунанд.
Чӣ тавр ба духтари худро бо ADHD дастгирӣ кунед
Танҳо донистани он, ки бесарусомонӣ метавонад бо духтари шумо муҳим бошад. Вақте ки шумо инро фаҳмед, шумо метавонед дар бораи кӯмаки духтари худ ба ҳассостар ва фаъолтар шавед ва ин душвориҳоро роҳнамоӣ кунед ва малакаҳои хуби мубориза бар зидди душвориҳоро, ки дар тамоми ҳаёти ӯ ба шумо кӯмак мерасонанд, кӯмак расонед. Агар духтари шумо ба хонаҳои дигар рафтор кунад ё ба дигар мушкилоти рафтори хона намерасад, аксуламали ҳалли эҳсосоти худ метавонад кӯмак кунад ва дар хотир дошта бошед, ки вай дар дохили худаш мубориза мебарад ва ба таври ҷиддӣ кӯшиш кардан душвор аст.
Ҳоло вақти он нест, ки сохтор ва тасмимҳои слайдро такмил диҳанд. Ҳама кӯдакон мунтазам ғамхорӣ мекунанд ва ҳудудҳои муқаррариро талаб мекунанд. Кӯдаконе, ки бо ADHD алалхусус вақтхушӣ ва пешгӯӣ ва инчунин вақти доимии вақтро дар бар мегиранд.
Эллен Литтман, доктори илмҳои психологии педагогии клиникӣ, ки дар мушкилоти диққат иштирок мекунанд, инчунин баъзе стратегияҳои зеринро тавсия медиҳанд:
- Доштани нуқтаи назари ӯро тасдиқ кунед, ҳатто агар шумо розӣ набошед
- Нақшаҳои ногаҳонии худро тағйир диҳед; ки дар он вақт ба ӯ мутобиқат кардан лозим аст
- Ба вай ёрӣ диҳед, ки яке аз қувваташро муайян кунад ё ба ӯ бигӯед
- Бо беэътиноӣ кардани ҳалли мушкилоти худ гӯш кунед
Ҳамчунин баъзе китобҳои аҷибе ҳастанд, ки метавонанд кӯмак кунанд. Қиссаҳои Шумо Дастур барои омӯхтани ҳамаи шумо дар бораи ADHD-и шумо аз ҷониби Патрисия О. Куинн, MD, барои духтарони синну соли синну соли синну соли синну соли синну соли синну соли синну соли синну соли синни 8 то 13 мебошад ва захираҳои бузург барои кӯмак ба духтарон беҳтар фаҳмидани ADHD худ. Доктор Куинн дар китоби дигар 100 Савол ва ҷавобҳо дар бораи ADHD дар занон ва духтарон дорад . Вай ҳамчунин бо муаллиф бо Кэтлин Г. Надеоу, Ph.D., ва Эллен Б. Литман, Ph.D., аз духтарони дорои фаҳмиш бо AD / HD . Инҳо се китоби иттилоотӣ мебошанд, ки ман хеле тавсия медиҳам.
Сарчашма:
Бойгонӣ Волидон. Мушкилоти фарогирӣ. Фаҳмидани духтарон бо ADHD: аломатҳо ва стратегияҳо.
Смартфонҳо. Духтарон бо ADHD дучор мешаванд. Эллен Литтман, Ph.D.