Сигоркашӣ дар дил аст
Atherosclerosis бемории хатарнокест, ки дар он холҳои холестерин, партовҳои дастаҷамъӣ, калтсий ва дигар равғанҳои майда дар паҳлӯҳои деворҳои артериявӣ ҷойгиранд. Ин баргҳои зард, зардолу, ки чун пломбача шинохта мешаванд, вақти зиёдро ба вуҷуд меоранд, ҷараёни хунро халалдор мекунанд. Агар шумо тамокукашӣ кунед, шумо бар хавфи баланди атрофизозии пӯст, ҳуҷайраҳои дил ва рагҳо рӯ ба рӯ мешавед.
Фаҳмиши Atherosclerosis
Ҳамчунин, бо мушкилоти асбобҳо маълум аст, atherosclerosis аксар вақт дар ҳаёт оғоз меёбад ва дар синну соли синну сол ба таври суст пеш меравад. Atherosclerosis одатан дар ҷароҳатҳои миёна ва калон ба воситаи бадан таъсир мерасонад. Бисёре аз олимон боварӣ доранд, ки зарари ба endothelium, қабати дарунии артерна аст, ки дар он вақт atherosclerosis оғоз меёбад. Зарар ба endothelium имкон медиҳад, ки лакот дар паҳлӯи деворҳои артериявии шуморо таҳия кунад ва ҳамон тавре, ки ҷараёни хун ҷорӣ карда мешавад ва таъминоти оксиген ба бадани шумо коҳиш меёбад.
Таъсири Atherosclerosis
Плук метавонад пӯхта шавад ва боиси сарпӯш кардани хун гардад. Ин узвҳои хун метавонанд раҳо шаванд ва ба хунрезӣ ворид шаванд, дар як қисми дигари ҷисми худ ҷойгир шаванд, баъзан пурра ба хун ҷорӣ карда мешаванд, ки мотор номида мешавад.
Догдорҳои фатир, ки ба хун резиши хунро ба дили худ партофта истодаанд. Агар онҳо ба ҷунбиши хун гузарад, онҳо ба варам оварда мерасонанд.
Агар хун ба пӯст ва пойҳои шумо кам шавад, он метавонад боиси мушкилӣ гардонидани шумо гардад ва дар натиҷа ба гангрена оварда расонад.
Сабабҳои Atherosclerosis
Се сабабҳои собитшудаи atherosclerosis мавҷуданд, аз он ҷумла:
- Дараҷаи холестерин ва триглеридҳо: Баланд бардоштани сатҳи баланди холестерин ва триглеридҳо дар хуни шумо ба эндотонҳои шумо зарар мерасонад. Баъзе холестирол зарур аст, ва баданатон одатан аз он чизҳое, ки дар ҷиати шумо ниёз дорад. Дигар манбаи холестирин аз фарбеҳи ҳайвонот меояд ва чун "LDL" ё "холестерин" маъруф аст. Дар ҳоле, ки мақомоти мо бояд якчанд холестерин LDL дошта бошанд, он қадар зиёд он метавонад сатҳи сатҳи холестеринро ба таври ҷиддӣ баланд бардорад ва ба хавфи атрозосозакҳо ва / ё қаламрави дил гузарад. Ғизоҳое, ки аз ҳайвонот, аз қабили мурғ, тухм, маҳсулоти шир, гӯшти гов ва хук, аз ҷумла холестерин мебошанд. Ғизо аз растаниҳо дорои холестирин нест.
- Фишори баланди хун: Фишори хун натиҷаи ду қувваҳо мебошад. Яке аз фишорҳое, ки аз дили шумо ба воситаи хунгузаронӣ ба воситаи хунгузаронӣ ба шумо хун мебарад. Дигар қувваи муқовимати асафҳо, чуноне, ки хун ба воситаи онҳо мегузарад. Вақте ки насосҳои насосии дил мешаванд, вай хунро тавассути рагҳои калонтар ва дар зарфҳои хунравии хурд, артериологӣ номида мешавад. Артериологҳо метавонанд тарҳрезӣ ё васеъ гарданд ва вақте, ки онҳо ба амал меоянд, муқовимат ба ҷараёни хун таъсир мерасонад. Мушкилии он барои хунрезӣ хеле мушкил аст, фишори хун баландтар хоҳад буд. Вақте, ки фишори баланди бемории тӯлонӣ барои муддати дароз кор намекунад ва дили шумо маҷбур аст, ки сахт рехт, то хунро ба воя расонед, натиҷа аксар вақт мушакҳои дил ва заиф аст. Тибқи фишори баланди хун, артерияҳо ва артериологҳо вақти худро низ ба бор меоранд. Онҳо хашмгин ва сахттар шуда, шуморо ба хатари atherosclerosis таҳрик медиҳанд.
- Диққати тамоку: Диққати сигарет ҳам омилҳои хавфи боло дар атроферозҳо дар усулҳои зерин зиёдтар мегардад:
- Холестерин: Токсикунон дар тарки тамокуро пӯсти ллофрини пӯстро (HDL ё "холестерин" -и хуб) паст мекунанд ва ҳангоми баланд бардоштани сатҳи пӯсти лампротоли пӯстро (LDL ё "холестерин") паст мекунанд.
- Натиотин ва карбогидратон: Нисотин ва карбогидин кисми дуди сигорро ба осебпазирии худ эҷод мекунанд, марҳилаи таҳияи плагиатонро ба вуҷуд меоранд.
- Фишори баланди хун: Гарчанде ки тамокукаши сигор ба фишори баланди хун таъсир намерасонад, агар шумо тамокукорӣ кунед ва шумо низ гипертония дошта бошед, тамокукашӣ метавонад хавфи гипертония, шакли хавфноки фишори баланди хунро зиёд кунад. Сигоркашӣ дар дили худ сахт аст.
Ин ҳеҷ гоҳ дер нашуд
Агар шумо сигоркашӣ ҳастед ва шумо дар бораи қатъ кардани фикр фикр мекунед, дар хотир доред, ки ҳеҷ гоҳ дер нашудааст, то ки тамокукаширо тарк кунед. Новобаста аз синну солатон ва чандин сол шумо дӯхта шудаед, таҳқиқот нишон дод, ки организми шумо дар давоми 20 дақиқа аз сигорҳои охирини шумо табобатро оғоз мекунад .
Дар давоми як соле , ки тамокукаширо тарк кунед, хатари гирифтории бемории саратон дар тақрибан нисфи сигоркаш мебошад. Дар байни 5 ва 15 сола аз боздошт, бемориҳои coronary ва ранҷи шумо ба хатари носмоксерҳо меафтанд.
> Манбаъ:
> Саломат бошед. Atherosclerosis. Китобхонаи миллии тиббии ИМА.