Плазаҳо ва минимаҳои ин терапияи ғайриоддӣ
Флиотипи, ки ҳамчун терапияи сабук ва терапияи ранги сафед ном дорад, истифодаи нур барои табобати бемориҳо мебошад. Он ба таври ошкоро барои табобат низ депрессия мавсимӣ ва ғайримуқаррарӣ истифода шудааст ва метавонад барои одамоне, ки дучори ихтилоли дучандагӣ мешаванд, таъсиргузор бошад. Табобати нур низ барои табобати вайроншавии хоб, фишори ширинфизатсия ва синтези пешакӣ истифода шудааст.
Чӣ тавр кор мекунад
Таклифоти нурӣ умуман банақшагирии равшании бениҳоятро ба чашм бо истифода аз сарчашмаҳои нур, ба монанди қуттии нур ё нурдиҳандаи нурӣ дар бар мегирад. Бо коғази сабук, бемор дар пеши рӯшноӣ мегузарад, дар ҳоле, ки равған барои ҳаракати воситаҳои иловагӣ имкон медиҳад.
Табобати нур барои табобати депрессияҳои депрессияи ихтилоли дутарафа истифода мешавад. Бинобар ин, муҳим он аст, ки шахсе, ки ҳангоми табобати нурӣ фаро гирифтааст, фарогирии зиддимикробӣ дорад. Шахсе, ки дучори бемории дутарафа намешавад, набояд аввал духтур бошад, бидуни пеш аз табобат бо табобати худ.
Маблағҳои ғайримоддӣ
Новобаста аз он ки табобати нурӣ фоидаовар аст, вобаста аз тарзи дуруст. Миқдори он бо шиддатнокии нури муайян карда шудааст, масофаи шахсе, ки аз занги яклур ва давомнокии рахнаи рӯшноӣ иборат аст.
Аксарияти манбаъҳои сабук 10,000 люкс медиҳад. Барои вайрон кардани мавсимии мавсимӣ, миқдори муолиҷаи пешниҳодшуда 10,000 люкс нур аст, ки барои 30 дақиқа рӯз аст.
Барои одамоне, ки дучониб дучор меоянд, якчанд намудҳои гуногуни тадқиқот истифода мешаванд, аз он ҷумла:
- 2.000 лӯхтаи барвақт барои 2 соат дар як шабонарӯз
- 400 люкс барои 2 соат ҳар рӯз
- 10,000 люкс барои 45 то 60 мин рӯз ду бор
- 7,000 люкс барои 45 то 60 дақ
Боварӣ ҳосил кунед, ки одамоне, ки бо дучори зудравӣ дучор мешаванд, метавонанд дар муқоиса бо субҳ ё шабонарӯз нури нисфирӯзиро беҳтар кунанд.
Тарафҳо ва манфиатҳо
Афзалиятҳои табобати нури дохилӣ аз он далолат медиҳанд, ки он таъсири ношоистаи нисбатан кам ва хурд надорад. Ғайр аз ин, шумораи зиёди одамон ба ин табобат хеле зуд ҷавоб медиҳанд.
Набудани табобати нурӣ вазифаи ҳаррӯзаи вақт ва сармоягузорӣ дар таҷҳизот мебошад. Баъзе провайдерҳои тиббӣ дорои қуттиҳои нур дар офисҳои худ ҳастанд, аммо ин зарурати ташхиси ҳаррӯзаро ба духтур зарур аст. Ҳамчунин ширкатҳое, ки таҷҳизотро иҷора мегиранд, вуҷуд доранд. Бо вуҷуди ин, суғуртавӣ хароҷоти марбут ба ин намуди табобатро дар бар намегирад. Ғайр аз ин, бозгаштан аз нишонаҳо пас аз қатъ гардидани муолиҷа рух медиҳанд.
Таъсири тарафҳо
Таъсири таъсири потенсиалии табобати нурӣ аз чашми чашм, дарди сар, шиддатнокӣ ва тозагӣ дар бар мегирад. Ҷузъиёти созишномаи мусолиматомез бо сегмент дар муқоиса бо коҳишёбӣ мумкин аст.
Инчунин, таъсири таъсироти эҳтимолии потенсиалӣ бо истифода аз варианти сеҳрнок, ки дар он шиддатнокии шиддат ба суръат боло меравад, ҳамон тавре, ки офтоб баланд мешавад.
Дар баъзе мавридҳо нишонаҳои пӯст ба воситаи терапияи мазкур оғоз ёфтааст. Дар ин ҳолат, табобати нур бояд муваққатан қатъ карда шавад, ё каме бояд кам карда шавад.
Дар ҳолатҳои хеле кам, баъзе занон дар вақти муолиҷа номувофиқии расмӣ нишон доданд.
Бояд қайд кард, ки табобати нурӣ табобат аст. Пеш аз он, ки ин намуди табобатро бовар кунонед, боварӣ ҳосил намоед, ки онро бо провайдери тиббӣатон муҳокима кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки барои шумо дуруст ва бехатар аст.
Манбаъҳо
Oren, DA, Cubells JF, & Litsch, S. Bright барои табобати шивоффизикӣ. Радиои Озодӣ 2001 Декабр 158 (12): 2086-7.
Pjrek, E et al. Бемории зилзилавӣ таъсири нокифоя бо табобати дурахшон ва равшан. Инҷили НННОПопсихофаракол. 2004 Jun; 7 (2): 239-40.
Сато, Тору. (1997). Бемории психологӣ ва фортеппапка: Шарҳи муҳим. Психологияи касбӣ: тадқиқот ва амалия, 28, 164-169.
Спитер Д, Wisner KL, Hanusa BH, Stull S, & Terman M. барои табобати бемории дутарафа: як силсила ҳолатҳо дар занон. Бипавр Бисёр . 2007 Дек; 9 (8): 918-27.
Steiner, M. & Born, L. (2000). Афзалиятҳо дар ташхис ва табобати дивокати пешакӣ. Дар: Идоракунии бемориҳои депрессив аз ҷониби Кэтрин Ҷ. Палмер ва Чанг Квай. Ҳонгконг: адабиётҳои байналмилалии Adis, 139-57.