Кай бо дӯст ё аъзои оиларо манро метавон гирифт?
Агар касе медонад, ки бемории дутарафа дорад, ё ин ки ихтилоли дутарафа дорад, ин хуб аст, ки фаҳмидани нишонаҳо ва нишонаҳои ҳолати он. Дар асл, ҳама бояд аз баъзе нишонаҳои мания ва гипомияҳо огоҳ бошанд, агар онҳо дӯст, аъзои оила, ё ҳам коргари ҳамкор бо ин аломатҳо бинанд.
Эътироф кардани нишонаҳои mania на танҳо академӣ нест. Аломатҳо дар бораи mania ё ҳатто hypomania метавонанд ҳолати фавқулоддаи тиббӣ дошта бошанд, ба монанди нишонаҳои норасоии нафас, пӯст ва ё хунравӣ.
Ин ҳама муҳим аст, ки ҳамаи аломатҳо ва нишонаҳо ё меъёрҳои ташхиси парастории дутарафа аҳамият диҳанд. Ба ҷои ин, мо мебинем, ки баъзе аз аломатҳои умумӣ ва равшане, ки шумо метавонед шаҳодат диҳед, агар шумо бояд дӯст ё аъзои оилаи шумо дошта бошед. Сипас, вобаста ба вазнинии нишонаҳо, шумо метавонед ба дӯстони худ тавсия диҳед, ки ӯ духтур ё духтурро даъват мекунад ё худ кӯмаки тиббии ҳолати фавқулоддаро занг занед.
Аломатҳои Мориа ё Hypomania
Ин аломатҳо барои мания ва гипомияҳо хеле монанд буда, барои мақсадҳои мо дар ҳақиқат бояд фаҳманд, ки фарқиятро фаромӯш накунед. Мания одатан аз hypomania давом мекунад, аммо дар вақти пайдоиши аломатҳо, шумо намедонед, ки то чи андоза онҳо чӣ қадар дароз хоҳанд шуд. Яке аз фарқиятҳои асосӣ ин аст, ки аксари вақт одатан бемориро талаб мекунад, аммо гипомания одатан дар асоси табобатӣ идора карда мешавад. Ин на он қадар муҳим аст, ки шумо фаҳмидани марҳилаҳои ҳассос дар байни миёнаро ва гипомияро фаҳмед, танҳо он ки шумо фаҳмед, ки дӯсти шумо ба кӯмак ниёз дорад ва шумо то он вақте, ки кӯмаки худро пешкаш мекунед, омодагӣ мебинед.
Дар ин ҷо рӯйхати мухтасари баъзеи рафтори умумӣ, ки вобаста ба mania ё hypomia-рафторҳое ҳастанд, ки шумо метавонед ба осонӣ мушоҳида карда бошед, бинобар ин, зарурати кӯмакро фаҳмида метавонед.
Талабот барои каме баландтар
Бояд ёдовар шуд, ки ягон тағирот дар тарзи хобгоҳи дӯстдоштаи худ, махсусан, агар дар якчанд соат аз хоб бедор бошад.
Оё дӯсти шумо то соати 3 бедор мемонад ва сипас дар 8-соат бедор мешавад? Талабот ба пастшавии хоб дар давраи пайдоиши нишонаҳои касалиҳо хеле маъмул аст. Мутаассифона, мушкилоти хоби ва ихтилоли дутарафа метавонад якҷоя бо хӯрокҳои порнӣ, ки ба мушкилоти хоб оварда мерасонанд ва баръакс.
Дар якчанд чорабини дар якчанд чорабинӣ иштирок кардан
Оё шахси дӯстдоштаатон ба таври доимӣ ҷустуҷӯ кардани роҳҳои аз нерӯи иловагӣ ҷустуҷӯ кардан? Касе як бор ин нишонаро ҳамчун "сотсиализми стеридерҳо" тасвир кардааст. Шумо метавонед худро тафтиш кунед, ки танҳо он чизеро, ки дӯсташ медоштед ё дар муддати кӯтоҳ анҷом додаед, хаста мешавед.
Бо сӯҳбат бо Лут ва ё бо гуфтор гап задан, босуръат, ё бо гуфтугӯи басо баланд
Барои баланд бардоштани суръатбахшӣ эҳтиёт бошед. Агар даҳон кушояд, ин метавонад аломати дигар бошад, хусусан, агар сӯҳбат ба назар гирад. Бо овози баланд ва зудтар дар бораи ибтидои порнография ё гипомусӣ нишонаҳои умумӣ мушоҳида мешаванд. Бояд қайд кард, ки бо суханони босуръат, инчунин бо аксари ин нишонаҳо, унсурҳои муҳимтарини он аз сухани оддии дӯстдоштаи шумо аст. Баъзе одамон нисбат ба дигарон зудтар гап мезананд, вале агар касе одатан бодиққат суханҳои ӯро интихоб кунад ва бо оҳиста гап занад, зуд ба сӯҳбат шурӯъ мекунад.
Ба таври муфассал партофташуда
Ҳамчунин огоҳ шавед, агар касе ба ассотсиатсияҳо шурӯъ кунад (масалан, бо зикри калимаҳо, ба монанди микрофонҳо, xylophones, ва яхмосҳо). Ассотсиатсияҳои кланг дар аввал мисли шиор, ё ҳадди аққал суруди мусиқии рангӣ метавонанд. Бо вуҷуди он, ки дучори тафаккури дутарафа, алоқаи бевосита ё муносибати байни гуфторҳо вуҷуд надорад. Ин як садо аст, на ин аст, ки танҳо як калисои оддӣ аст.
Арзиши баланд барои ҷинс
Агар шарики шумо якбора бештар ҷинсӣ талаб карда шавад, он метавонад як нишонаи мания бошад. Hypersexuality як нишонаҳои мантиқӣ ё гипомӣ аст ва метавонад дорои рафтори ҷинсӣ набошад, аз он ҷумла истифодаи фоҳишаҳо, вебсайтҳои порнографӣ, алоқаҳои онлайнӣ, ҷустуҷӯи алоқа ва ғайра.
Одамоне, ки дучори мушкилоти дутарафа ба муносибатҳои онлайнии знакомств махсусан осебпазир мебошанд. Агар шумо ин рафторро бинед, ба наздикони худ наздик шавед. Дар ҷомеаи имрӯзаи мо, ин рафтор танҳо на танҳо нишонаи порнография аст, балки метавонад хеле хатарнок бошад.
Баланд бардоштани рафтори хатарнок ба монанди хароҷот ё бозӣ
Мания метавонад боиси хароб кардани хароҷоти харобиовар гардад, бинобар ин, агар шумо дар ғамхории касе дучори мушкилоти дутарафа бошед, фикр кунед, ки кортҳои кредитӣ ва китоби чиптаҳоро ба даст гиред, вақте ки дӯстдоштаатон ба рафтори мантиқӣ нишон медиҳад. Агар шумо дӯсти наздики худро дар як қатор чизҳои нодаркор ҳис накунед, онро бодиққат нигоҳ доред.
Фикрҳои фаврӣ
Диққат диҳед, ки агар дӯстатон ё аъзои оилаи шумо шикоят кунад, фикрҳои ӯ беназоратанд. Баръакс, шахсе, ки дучониб дучор меистад, метавонад босира ва хушнудона гап занад, дар ҳоле, ки дар дохили ӯ фикрҳои такроршаванда, фикрҳои ношинос аст. Аз тарси он, ки ӯ дар бораи ақидаи худ гап мезанад, аз ӯ метарсед.
Парвозҳо
Барои касе, ки ба марҳалаи фишори равонӣ дучор мешавад, парвоз кардани фикрҳо шояд душвор бошад. Агар шумо ҳисси мантиқии пешравии муҳокимаро пайдо кунед, огоҳӣ пайдо намоед. Намунаи он аст, ки "Ман ҳайронам, ки чӣ гуна ҳаво фардо бояд хоҳад шуд. Мақсади ҳаёт чист? Оҳ, ман фаромӯшам, ки гурборо фаромӯш кунам". Ҳамаи мо якчанд лаҳза дорем, ки дар он калимаҳои мо якҷоя бо пешрафти ғайримуқаррарӣ партофта мешаванд. Чизи муҳим ин аст, ки тағиротеро,
Зебоӣ
Агар ҳушёр бошед, ё дӯсти дӯстдоштаатон ба зеҳн афтодан ба ҳайрат меафтед, масалан, "Justin Bieber ба ман мактубҳоро муҳайё мекунад," ё "Мо бояд ба Яна истироҳат кунем, ман номзад ном Он ҷо." Зебоӣ аксар вақт аз ҷониби одамоне, ки бо дучониб дучор меоянд, дар марҳилаҳои мантиқӣ ё глюкоза пайдо мешаванд.
Мушаххасот ҳамчун эҳсосоти фаровони эҳтиётӣ, ки метавонад дар қудрат, дониш ё шахсияти худ бошад, ва аксар вақт дорои динҳои динӣ ("ман барои рамаи ман барои чӯпони ман фиристода шудаам") муайян карда шудааст. Бояд қайд кард, ки фарогирии бузургтарин дар hypomania вуҷуд надорад, вале ба назар мерасад, ки ба назар чунин мерасад, ки "Ман кори худро тарк мекунам ва навиштам, ки ман рамзи худро" меномам. Боз ҳам муҳим аст. Агар ин нависандаи навбунёд, ки ин шарҳро тавзеҳ диҳад, он метавонад хеле маъмул бошад. Аммо ҳамон суханоне, ки аз ҷониби касе, ки аз хурсандӣ хабардор нест ва ҳеҷ гоҳ дар бораи навиштани пеш аз шубҳа шарҳ надод.
Сагирӣ ва / ё Натиҷаи афзоянда
Зиндагӣ ё бепарвоӣ бефоида. Ин на аломат аст, балки он хатарнок аст. Агар шумо ин намуди рафторро бинед, эҳтиёт бошед ва ба даст оред. Кӯшиш кунед, ки вазъиятро дар худи худ ҳал кунед.
Озодии изофии динӣ
Баланд бардоштани ҷидду ҷаҳди динӣ ё ҷалб кардан метавонад нишонаҳои дигари мантиқӣ бошад. Инро ёд кунед, агар онро бубинед.
Либосҳои дурахшон
Ҳангоми дар як ҳолати фавқулодда ё глюкоза, шахсе, ки эҳтимол либоси дурахшон ё либоси пӯшидаро пӯшонад. Албатта, аксари одамоне, ки либосҳои дурахшон сару либоси пӯшида доранд, як воқеаи мантиқӣ ё гипомусӣ надоранд. Ин як пинҳон макун аст ва метавонад, агар он бо нишонаҳои дигари мантиқӣ ё глюкозаӣ рух диҳад. Тағйирот дар либос метавонад ба гипертония ва инчунин, агар шахси наздики шумо сару либос ё либосро ошкор кунад.
Ҳангоми дарёфти кӯмаки фаврӣ бо гумонбаршудаи Mania ё Hypomania
Агар дӯстатон ё шахси дӯстдошта як аудитор ё аудиоҳои визуалӣ (дидан ё шунидани чизееро, ки дар он ҷо нест) тавсиф кунад ё рафтори ғайриоддӣ ё дигар амалҳои нодурустро (боварӣ ба чизе, ки воқеан боварӣ надошта бошад) муроҷиат кунад, фавран духтури психологии худро фавран тамос гиред. Инҳо аломатҳои ҷиддии марбутанд. Гулюятсияҳо ва гумроҳҳо аломатҳои психикӣ мебошанд , баръакси нишонаҳои неврологӣ ба монанди депрессия ё ташвиш, ки ин ҷудоӣ аз воқеиятро нишон медиҳад. Аҳамият диҳед, ки гулюятсияҳо ва фиребҳои параноӣ дар гипомия мавҷуд нестанд.
Мания дар кӯдакон
Баъзан одамон метавонанд нишонаҳои кӯдакро бинанд. Мутаассифона, бо кӯдакон, ташхиси ихтилоли дутарафа одатан маълум нест ва рафтор метавонад танҳо ҳамчун танқиди рафтор баррасӣ шавад. Илова бар нишонаҳои дар боло зикршуда, шумо метавонед бегоҳҳои шабона, мошину тарроҳӣ ва нобуд кардани молу мулкро бинед. Агар шумо дар бораи кӯдаке, ки дар ҳаёти шумо қарор дорад, фикр кунед, ки дар бораи нишонаҳои шикасти дугонаи кӯдакон фаҳмед, ва агар ҳисси волидайнро бедор кунед. Агар кӯдаки фарзандаш ё хешовандон бошад, ин сӯҳбат бояд ба мулоим ва фикрронӣ бошад. Шумо метавонед бо аввалин профессионали солимии равонӣ сӯҳбат кунед, то фикру ақидаҳоро дар бораи чӣ гуна ба мавзӯи мавзӯи сӯҳбат беэътиноӣ баён намоед.
Тағйирот дар доруворӣ
Агар дӯсти шумо ё аъзои оилаи шумо дар ивази доруҳои охирин тағйироти охирин дошта бошад, ё агар вай доруяшро аз даст надиҳад ва ягон нишонаҳои мазкурро нишон дихад, бо духтур реаксияро фавран ба тариқи муроҷиат кунед.
Аз Калом
Ин рӯйхати аломатҳо рӯйхати пурраи нишонаҳои мания ва ё гломомия нестанд, инчунин дар ҳама ҳолат диагностикӣ нест. Ба ҷои ин, ин рӯйхат барои дӯстон ва аъзоёни оилаҳои рафтори маъмулӣ, ки ба осонӣ мушоҳида мешаванд, тартиб дода шудааст.
Дар риояи рафтор, ки ба ягон аломатҳои зикршуда монанд аст, ҳушёр бошед. Шумо метавонед сабтро барои сабт кардани нишонаҳои мантиқӣ ва депрессивӣ дар худ нигоҳ доред. Агар яке аз дӯстдорони аз табобати дутарафа азоб мекашад, ӯ аз таҷрибаи худ нақл мекунад, то шумо барои ӯ журналистонро ба маҷлис гиред.
Мутаассифона, чизҳо бо зудӣ бо бемории дутарафа рӯ ба рӯ мешаванд, аз ин рӯ диққат диҳед ва муҳофизат кунед, ки шумо худро дӯст медоред ва худро дӯст медоред. Агар воқеияти ҳаёт рӯй диҳад, ба монанди тағйирёбии кор, шикастан, ҳаракат кардан ё дигар тағйироте, ки ба назар мерасад, ба назар мерасад. Ин метавонад боиси ба вуқӯъ пайвастан гардад.
Агар шумо як шахси дӯстдошта бо вайронкунии дутарафа дошта бошед, роҳҳои зиёде мавҷуданд, ки шумо метавонед дар бораи мушкилот бештар маълумот пайдо кунед. Шумо метавонед дар бораи меъёрҳои ташхиси бемории дутарафа ё нишонаҳои мания ё hypomia дар амри амиқтар биомӯзед. Манбаъи дигари беҳтарин ин китоби "Вақте ки шумо дӯст медоред, ду бор аст: кӯмак ва дастгирии шумо ва шарики шумо" аз тарафи Cynthia Last.
Гарчанде ки мо аксар вақт мехоҳем, ки шахси махфии дӯстдоштаи худро эҳтиром кунем, муҳим аст, ки бо дӯсти боэътимод сӯҳбат кунед, агар шумо дар бораи имконпазирии ихтилоли дутарафа дар яке аз дӯстони наздикаш нигаред. Инчунин муҳим аст, хусусан, агар шахси дӯстдоштаатон дар ҳақиқат дучори дутарафа бошад, ки шумо дар ин ҳолат худро ғамхорӣ мекунед.
> Манбаъҳо
- Ассотсиатсияи равоншиносии амрикоӣ (APA). Маълумотҳои табобатӣ ва оморӣ оид ба бемориҳои рӯҳӣ. 5-уми май Вашингтон, DC; 2013.
- > Blackman K, Odom A, Williamson B, Miller M, Tewari M, Weismantel D. Тафсири худтаъминкунӣ барои шинохтани Mania (STOРM): A Scale for Helping in the Diagnosis of Disorder Bipolar. Маҷаллаи Байналмилалии Психатра дар дорухона . 2014; 47 (3): 193-205. Да: 10.2190 / PM.47.3.b.
- > Carbray J, IENaco JD. Тасдиқи аломатҳо ва нишонаҳои шикасти дутарафа. Journal of psychiatry clinic . 2015; 76 (11): e1479. Да: 10.4088 / JCP.14073gc1c.