Пас аз таваллуди ҷинсӣ эътироф кардани беғаразии солим
Он метавонад барои барқарор кардани мухаддироти ҷинсӣ барои фаҳмидани он, ки муносибати хуби солимро чӣ гуна ҳис мекунад. Магерен Каннинг, MA, LMFT, худро ба наҷотёфтагони бардурӯғи кӯдак, зӯроварии ҷинсӣ ва табобати муносибатҳои муносиб , 10 хусусиятҳои асосии муносибати ҷинсии боэътимоди баъди муносибати ҷинсии зан дар китоби худ, "Луқо, Хашм, Муҳаббат: Муносибати зӯроварии ҷинсӣ ва роҳ ба сеҳру ҷодугарии солим. "
1 - Ҷинс аз эҳсоси некӣ
Ҳисси бехатарӣ, пайвастагӣ ва тасдиқкунӣ дар муносибатҳои ҷинсии солим ба миён меояд. Шояд мумкин аст, ки аз ҳисси хатар, ҷанҷол ва шармовар дурӣ ҷӯед, аммо ин ба сабр ва истодагарӣ муҳим аст.
2 - Нишондиҳандаҳои эмотсионалӣ ва физикӣ қавӣ мебошанд
Дар муносибатҳои боэтимолии солим, ҳам шарикон аз осебпазирии эмотсионалӣ ва эҳсосоти ҷисмонии онҳо огоҳ мебошанд. Инҳо ба таври мусбӣ бо эҳтиёҷоти ҷисмонӣ ё «ҷустуҷӯи orgasm» мусбӣ мебошанд.
3 - Эҷодкорӣ ва Ҳисор аз нав барқарор карда шудааст
Ин танҳо ба фаъолияти ҷинсӣ маҳдуд аст, вале метавонад бозсозии фаъолияти эҷодӣ ҳақиқӣ бошад, ба монанди мусиқии ранг, ранг ва ё навиштан. Ҷиноят дигар набояд танҳо барои ифодаи эмотсионалӣ бошад.
4 - Шумо худро дар роҳи ғайрирасмӣ вусъат медиҳед
Ҷиноятҳои солим барои канорагирӣ кардан ба худкушӣ намебошанд ва агар шумо мунтазам бо роҳҳои дигар лаззат бароед, аз ҷиҳати воқеӣ шаҳодат медиҳад. Хурсандиро дар корҳои ҷисмонӣ ва ҳассос ҷустуҷӯ кунед, масалан, гирифтани ваннаҳои гармии гарм, аз як косаи гарм чой ё рақс дар борон.
5 - Зулм ва стресс ҳамчун қисмати ҳаёт таваллуд шудаанд
Бо қобилияти қаноатмандӣ, қаллобӣ ва мушкилоте, ки бидуни расонидани кӯмак ба ҷабрдида сарукор доранд, қисми муҳими барқарорсозӣ мебошад. Роҳҳои дигар барои мубориза бурдан, навиштан, гӯш кардани мусиқӣ, машқ кардан, даъват кардани дӯстон ва истироҳат.
6 - Шумо метавонед эҳсосоти эҳсосотӣ дошта бошед
Дар ҳоле, ки дӯстдорони алоқаи ҷинсӣ хавотиранд, ки ҳисси худро аз ҳимояи худ муҳофизат кунанд, дар муносибатҳои хуби солим, шумо медонед, ки осебпазирӣ бо дигарон ростқавл аст.
7 - Шумо бо шахсони боэътимоди марзбонӣ инкишоф ва нигоҳ медоред
Ҷинсҳои ҷинсӣ бо марзҳои солим бо мушкилиҳо рӯ ба рӯ мешаванд , ё ҳамзамон хеле қавӣ ва дарк намекунанд, ки аҳамияти марзҳо барои нигоҳ доштани ҳарду ҷониб дар муносибатҳои бехатар. Рушди марзҳои солим ба шумо имкон медиҳад, ки дар як вақт осебпазир ва бехатар бошед.
8 - Ҷинояткорӣ хуб ва ҳамвор аст
Дар ҳоле, ки занони зеҳнӣ дар бадани энержии ҷинсӣ зиндагӣ мекунанд, ки ба ҳамдигар эҳтиёткоранд, ё аз саросемагӣ, аз ҳад зиёд ба ҳисси ҷинсӣ, ки ҳангоми тавлид кардани ҷинсӣ инкишоф меёбанд, шумо метавонед ҷараёни муносиби энергияи ҷинсиро назорат кунед.
9 - Шумо ғамхорӣ ва ғамхорӣ нисбати одамони дигар ба шумо
Ба ҷои он ки одамонро ба таври шахсӣ гӯянд ва ба эҳсосоти худ эҳтиром кунанд, муносибати хуби шумо ба шумо имкон медиҳад, ки фаҳмед, ки онҳо чӣ гунаанд. Ҳамаи мо ҳама чизро фикр мекунем ва амал мекунем, бинобар ин муоширати кушод байни шумо ва дигарон калиди омӯзиш барои фарогирӣ ва фаҳмидани дигарон аст.
10 - Шумо ба дигарон боварӣ доред
Дар бартараф кардани зӯроварии шаҳвонӣ, шумо бояд аввал ба худ такя кунед ва ҳақиқати худро эътироф кунед. Он гоҳ шумо метавонед боғҳои солимро истифода баред, то вақте ки ба воситаи марҳилаҳои муносибатҳо ҳаракат кунед, боварӣ ҳосил кунед.