Беҳтарин роҳи одамон барои PTSD барои паст кардани шиддат

Гирифтани табобати солимии равонӣ метавонад кӯмак кунад

Бисёри одамон стигмаеро аз танаффуси пас аз фишори равонӣ (PTSD) меоранд. Шояд аз сабаби он, ки нишонаҳо метавонанд боиси мушкилиҳои эмотсионалӣ гардад, вазъият метавонад паст шавад, ва шахсоне, ки бо PTSD аксар вақт мушкилотро бо муносибатҳо, кор ва мактаб месупоранд, метавонанд мушкилот кунанд.

Одамоне, ки бо PTSD метавонанд эҳтимолияти инкишоф додани дигар бемориҳоро, аз он ҷумла мушкилоти ташвишовар , депрессия ё мушкилоти ғайриқонунии моддаҳо дошта бошанд .

Хушбахтона, муолиҷаҳои самаранок барои PTSD ва дигар бемориҳо дастрас мебошанд. Бо вуҷуди ин, ин табобатҳо танҳо дар ҳолате, ки аз ҷониби шахси боэътимод алоқаманд меистад, кӯмак мекунад.

Ин истисно ба қоида, чунон ки маълум шуд, ки дар байни гурӯҳи калонсолон бо гуногунии диагностикҳо (масалан, депрессия асосан, бемориҳои боришотӣ, бемориҳои асабҳо), камтар аз 30 фоиз дар ҳақиқат табобатро табобат мекарданд. Одамоне, ки бо PTSD метавонанд барои кӯмак кардан кӯмак расонанд, махсусан хомӯшанд.

Баррасҳо барои гирифтани табобат

Дар як омӯзиши 1,387 нафар бо бемории рӯҳӣ, монеаҳое, ки барои нигоҳубин кардани ғамхорӣ ба якчанд омилҳо таъсир мерасонанд, аз ҷумла вазнини нишонаҳои таҷрибавӣ, мушкилоти рӯзмарра ва мушкилоти алкулӣ доранд.

Илова бар ин, сабабҳои зерин барои дастгирӣ наёфтани аксаран дар байни одамон дар ин омӯзиш муайян карда шуданд:

Ин омилҳо нишон медиҳанд, ки ҳадди аққал барои баъзеҳо, дуздии алоқаманд бо бемории рӯҳӣ метавонад барои табобат табобат шавад.

Стигма

Stigma бо шарикии манфӣ бо доштани бемории рӯҳӣ алоқаманд аст. Масалан, шахсе, ки бемории рӯҳӣ метавонад нодида гирифта шавад (ё ҳатто худаш худаш худаш дидан) чун заиф ё "зарар", ки ба ҳисси шарм ва ё шармовар оварда мерасонад.

Стимма метавонад махсусан дар байни аъзоёни хизмати ҳарбӣ бо мушкилоти психологӣ ифлос шавад. Масалан, як омӯзиш нишон дод, ки дар байни хизматчиёни Иёлоти Муттаҳидаи Амрико, ки аз Боссия баргаштаанд, 61 фоизи онҳо бо ақидаҳои бо психологиашон ошкоргардида ба кори худ зарар мерасонанд. Илова бар ин, 43 фоизи қавӣ боварӣ дорад, ки эътироф кардани мушкилоти психологӣ ба одамони дигар имкон намедиҳад, ки онҳо дар атрофи онҳо бошанд.

Онҳо ҳамчунин эҳтимол аз тариқи муроҷиат барои дарёфти кӯмаки проблемаҳои психологӣ, дар муқоиса бо пайравӣ ба мушкилоти тиббӣ ба назар мерасанд.

Омӯзиши дигари аъзоёни Иёлоти Муттаҳидаи Амрико, ки ба Ироқ ва Афғонистон фиристода шудаанд, нишон доданд, ки эътиқодҳое, ки бо «заиф» ё тарсу ҳарос аз ҷониби одамон дар ҳайати худ муносибат мекунанд ё мушоҳида карда мешаванд, барои табобат табобат мекунанд.

Шумо бояд дар хотир доред

Бояд хотиррасон бошад, ки доштани психиатрӣ ё таърихи бемории рӯҳӣ нишонаи заифиҳо ё сабабҳои ҳис кардани хиҷолат намебошад. Проблемаҳои психологӣ дар ҷомеаи мо хеле маъмуланд ва бисёре аз омилҳое, ки ба инкишофи беморӣ оварда мерасонанд, пурра аз назорати шахс мебошанд.

Ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ки мушкилот дар натиҷаи касе, ки тавоноии қавӣ надоранд, инкишоф меёбад. Хушбахтона, бисёр табобатҳо барои якчанд мушкилот дастрасанд.

Манбаъҳо:

Брит, ТВ (2000). Дурнамои мушкилоти психологӣ дар шароити меҳнат: Далел аз ташхиси аъзоёни хидматрасонӣ аз Босния. Маҷаллаи Психологияи иҷтимоии психологӣ, 30 , 1599-1618.

Hoge, CW, Castro, C., Messer, SC, McGurk, D., Cotting, DI, & Koffman, RL (2004). Ҷанг дар Ироқ ва Афғонистон, мушкилоти солимии равонӣ ва монеаҳо барои нигоҳубинӣ мубориза мебаранд. Journal of New England Medical, 351 , 13-22.

Кимерлинг, R., & Calhoun, KS (1994). Сифатҳои ҷаримавӣ, дастгирии иҷтимоӣ ва табобат дар ҷустуҷӯи ҷабрдидагони зӯроварӣ. Journal of Consulting and Clinical Clinical, 62 , 333-340.

Meltzer, H., Беббингтон, П., Брага, Т., Фаррелл, М., Ҷенкинс, Р., & Люис, Г. (2000). Иҷозати табобат барои табобати бемориҳои неврологӣ. Journal of Health Mental Health, 9, 319-327.

Реж, Д., Narrow, WE, Rae, DS, Manderscheid, RW, Locke, BZ, & Goodwin, FK (1993). Проблемаи хидматрасонии психикӣ ва ихтиёрии ИМА дар ИМА: Соҳаи эпидемиологии потенсиали тағйирёбии беморӣ ва хизматрасониҳо имконпазир аст. Архивҳои психиатрии умумӣ, 50 , 85-94.