1 - Шумо бояд дар бораи масъалаҳои ғамхорӣ шинос шавед
Вазъияти эмотсионалӣ умуман ба таври ошкоро чун дӯстӣ оғоз меёбад.
Дар ин ҷо маълумот дар бораи он ки чӣ гуна эҳсосоти эмотсионалӣ аст, чӣ гуна эмотсионалӣ аз дӯстии платонҳо, аломатҳои огоҳкунӣ дар бораи эҳсосоти эмотсионалӣ, чӣ гуна худро муҳофизати эҳсосот ва ғайра муҳофизат мекунад.
Бо сармоягузории энергетикӣ ва вақт бо якдигар дар бораи издивоҷи дӯстона, дӯсти пешина бо плостикаи плостикӣ метавонад якҷонибаи эмотсионалии пурқувватеро пайдо кунад, ки муносибатҳои ҳамсариро ба ҳам мепайвандад.
Гарчанде ки онҳое ҳастанд, ки боварӣ доранд, ки эҳсосоти эмотсионалӣ зараровар аст, аксари коршиносон издивоҷро ҳамчун қаллоб бе алоқаи ҷинсӣ мебинанд.
Корҳои эмотсионалӣ аксар вақт корҳое, ки боиси сар задани ҷинсии ҷинсӣ мегарданд.
"Тақрибан нисфи чунин ҳиссиётҳои эмотсионалӣ оқибат ба корҳои пурмаҳсул, ҷинс ва ҳама чиз рӯй мегардонанд".
Манбаъ: MSNBC
Барои баъзеҳо, оқибатҳои ногувор ва дардоваре, ки дар бораи эҳсосоти эҳсосӣ ҳисси фиребгарӣ, хиёнаткор ва дурӯғгӯӣ мебошад, мебошад. Ҳар як қисми ҳаёти як шахс, ки асосан аз шарик нигоҳ дошта мешавад, ба боварии байни занҳо хатарнок аст.
2 - Эҳсосоти эҳсосӣ чист?
Вақте ки шахс танҳо бештар аз нерӯи эмотсионалии берун аз никоҳашон маблағ мепурсад, балки ҳамшарики эҳсосӣ ва ҳамкориро аз муносибати нав мегирад. Дар кори эмотсионалӣ, шахс ба наздиктаре, ки ба ҷонибаш наздиктар шудааст ва метавонад боиси шиддати шиддат ё шахсияти ҷинсӣ гардад.
Агар шумо фикр кунед, ки энергияи эмотсионалии шахс маҳдуд аст ва агар ҳамсаратон фикру эҳсосоти худро бо шахси дигар мубодила кунад, дар бораи эҳсосоти эмотсионалӣ таҳия шудааст.
Ҳарчанд ки фиребгарон аксар вақт дар кори эмотсионалӣ гунаҳкоранд, зеро ҳеҷ гуна алоқаи ҷинсӣ нест, ҳамсаронашон аксар вақт эҳсосоти эмотсиониро ба мисли офаридаҳои ҷинсӣ зарар мебинанд.
Бисёре аз дард ва азоб аз сабаби эҳсосоти эҳсосӣ ба сабаби фиреб, дурӯғ ва ҳисси хиёнат ба воя мерасанд.
3 - Чӣ гуна ҳиссиёти эҳсосӣ аз дӯсти Платонияи гуногун?
Вақте ки сармоягузори иттилооти ҳамшафатипӣ аз ҳудуди издивоҷи муқарраршуда мегузарад, дӯсти platonic метавонад ба эҳсосоти эмотсионалӣ табдил ёбад. Вазъи эмотсионалӣ кушода аст, ки бояд пӯшида бошад. Яке аз тафовутҳои дӯстии платоникӣ ва ҳисси эмотсионалӣ ин аст, ки дарки эҳсосоти махфӣ пинҳон карда шудааст. Фарқияти дигари асосӣ ин аст, ки одамоне, ки дар ҳолати эмотсионалӣ иштирок мекунанд, аксар вақт барои ҷалби ҷинсӣ ҳис мекунанд. Баъзан ҷазои ҷинсӣ эътироф ва баъзан он нест.
4 - Шарҳҳо аз Форуми издивоҷ оид ба масъалаҳои эмотсионалӣ
Аъзоёни форумҳои қаблии мо дар бораи масъалаҳои эмотсионалӣ муҳокима карда шуданд. Дар ин ҷо баъзе аз шарҳҳо аз риштаҳо ҳастанд.
Аз B: "Ин муносибати якҷонибаи ҷинсии муқобил аст, ки шумо бо ҳамсари худ, ки маълумоти муфассалро бо тафсилоти ҳамфикрии худ эҳсос накунед.""Аз Ҷ .:" Ин истилоҳест, ки ман метавонам тасвири издивоҷ ё издивоҷи издивоҷро, ки ба ҷинсии ҷисмонӣ монеа нашуд, истифода барем. "
Аз ман: "Ман сахт гумон мекунам, ки ин хеле майл ва бадсухан аст, ки он мубориза бар зидди зӯроварии бештареро эҷод мекунад, ки он дар ҳақиқат кӯмак мекунад ..."
"Аз ман:" Аммо агар шахси оиладор танҳо бо дӯсти ҷинсӣ муқобилат кунад, дар бораи мавзӯъҳои зӯроварона сӯҳбат кунад ва ҳоло ва баъд филмро бо дӯст дӯст медорад - асосан ҳамон бо ҳамин дӯсти ҳамин хел рафтор мекунад Агар шумо дар бораи он фикр кунед, ки дар якҷоягӣ бо мардон ва занҳо якҷоя бо мардон ва занҳо якҷоя зиндагӣ кардан мумкин аст, он гоҳ, ки ӯ аз ӯҳдаи рафтори эмотсионалӣ тағйир ёфта, калимаи «эмотсионалӣ» -ро ба ман хеле мушкил месозад. "
5 - аломатҳои огоҳкунӣ, ки шумо метавонед эҳсосоти эҳсосӣ дошта бошед
Дар ин ҷо якчанд аломатҳои огоҳкунанда ҳастанд, ки шумо метавонед эҳсосоти эмотсионалӣ дошта бошед:
- Шумо аз ҳамсаратон бозистед.
- Шумо дар бораи дустии шумо бештар ва бештар дӯхта истодаед.
- Шумо бо ҳамсаратон, эҳсосӣ ё ҷинсӣ муносибат надоред.
- Миқдори вақте, ки шумо ва ҳамсаратон якҷоя харҷ мекунед, камтар аст.
- Вақте ки шумо дар бораи эҳсосоти эҳсосӣ рӯ ба рӯ шудаед, шумо ҷавоб медиҳед, "Мо танҳо дӯстон ҳастем".
- Вақте ки шумо метавонед бо ҳамроҳи дӯсти худ сӯҳбат кунед ё бо шумо хоҳиш дошта бошед, шумо худро мушоҳида мекунед. Якҷоя вақти якҷоя барои шумо муҳим аст.
- Шумо фикри худро, фикрҳо ва проблемаҳои худро бо дӯсти худ, бар ивази ҳамсари худ мубодила мекунед.
- Шумо сабабҳои рад кардани тӯҳфаҳои дӯстии худро пайдо мекунед.
- Дӯсти шумо ба назар мерасад, ки шумо аз ҳамсари худ беҳтар медонед.
- Шумо дӯсти худро аз ҳамсари худ пинҳон мекунед.
6 - Диққат - Оё шумо дорои эҳсосоти эҳсосӣ ҳастед?
Агар шумо ба зиёда аз 3 саволҳои «ҳа» ҷавоб диҳед, шумо дар издивоҷи шумо эҳсос мекунед, ки дар издивоҷатон афсурдаед.
- Оё шумо дар издивоҷатон дучори ғаму ташвиш ва муноқиша ҳастед?
- Оё шумо аз ҳамсаратон масофаи эҳсосиро ҳис мекунед?
- Оё бо шумо ҳамсари худ муроҷиат кардан мушкил аст?
- Оё шумо бо дӯсти худ бештар аз шумо бо ҳамсари худ мубодила мекунед?
- Оё фикр мекунед, ки дӯсти шумо аз ҳамсари шумо беҳтар аст?
- Оё ҷинсӣ ба дӯсти шумо ҷалб карда шудааст?
- Оё ибораи "Мо танҳо дӯстон" ҳастем, ки муносибати шумо ба муносибати наздики шумо?
- Оё ҳамсари шумо дар бораи дӯсти худ медонад ё дӯсти шумо сирри?
- Оё шумо интизор ҳастед, ки бо дӯсти худ бештар аз ҳамсаратон бошед?
- Вақте ки шумо ба ҳамсари худ дар бораи рӯзатон гап мезанед, шумо ҳеҷ гоҳ намехоҳед муносибатҳои худро бо ин дӯстиатон қайд кунед
7 - Ҳамсаратонро нишон диҳед, ки ҳиссиёти худро дарк мекунед
Дар ин ҷо баъзе аломатҳои огоҳкунӣ, ки ҳамсари шумо дорои эҳсосоти эҳсосӣ аст:
- Зиндагии шумо аз шумо боздошта мешавад ё шуморо танқид мекунад.
- Зангзании шумо сирри худро дорад ё телефонро пинҳон мекунад, вақте ки шумо дар гирду атрофи экран тирезаи компютериро бастаед.
- Ҳамсаратон ба технологияи мушаххас ё хоббинӣ назар афканед.
- Ҳамсаратон назар ба ин дӯстиатон дар як лоиҳаи "лоиҳа" кор мекунад.
- Ин дӯсти ҳамсари ҳамсоя ба бисёр чизҳо ишора мекунад. Шумо мебинед, ки дар бораи ин фикру ақидаҳои зиёд шунидаед (ва шумо эҳтимолан шумурда мешавад ва камтар)
- Боми шумо ба шумо нақл мекунад, ки чизе дар он аст. Шумо одатан боварӣ доред ва ба осонӣ ба ҳасад роҳ надодаед, лекин ин ба шумо маъқул аст.
- Вақте шумо кӯшиш мекунед, ки яке аз ин чизҳоро бо шарики худ муҳокима кунед, он бо ҳисси вохӯрӣ машварат мекунад ё шумо ҳис мекунед, ки девона шудаед.
8 - Намоишҳои гуногун дар бораи чӣ гуна ба издивоҷатон расидан аз эҳсосоти издивоҷ муҳофизат кунед
Гарчанде ки фикру ақидаҳои гуногун оид ба тарзи муҳофизати издивоҷатон аз сабаби эҳсосоти эмотсионалӣ муҳофизат карда мешаванд, мо фикр мекунем, ки издивоҷат аз беҳбудии дуҷонибаи шумо якҷоя кор мекунад, то издивоҷ бо таҳкурсии мустаҳками дӯстӣ ва эътимод .
Баъзеҳо метавонанд бо маслиҳатҳое, ки одатан ба шумо муносибатҳои дӯстона ва дӯстии шахсии шумо монеъанд, розӣ набошанд ё розӣ набошанд.
Дар китоби M.Gary Neuman, Бузургии эҳсосӣ: Чӣ гуна ба шавҳар баромаданатонро издивоҷ кунед ва 10 асои дигари сирфан ба муносибати бузурги ӯ, ӯ баъзе изҳороти баҳснокро ба миён меорад: «Бо издивоҷи ҳамимоннабуда бо издивоҷ бо ҳамсараш муқобилат кунед ва муҳофизат кунед. ". Нейман боварӣ дорад, ки маҳдуд кардани муносибатҳо / дӯстӣ бо шумо «як чизи муҳимтаре, ки шумо метавонед барои издивоҷатон кор кунед».
Яке аз сабабҳое, ки баъзеи онҳо ин пешниҳодро ба маҳдуд кардани дӯстиҳои алоҳида мепазиранд, зеро он метавонад як ҷуфти издивоҷро барои як ҷуфт пайдо кунад. Издивоҷ аз ҳамсари дӯстӣ яке аз аломатҳои огоҳкунӣ дар бораи зӯроварии эҳсосотӣ мебошад. Зан дар хусуси дӯстӣ, манфиатҳои шавҳар ва ҳисси фазои фардӣ ва дахолатнопазирӣ 100% ҳуқуқҳои алоҳида надорад.
Маслиҳатҳои дигар барои Neuman оид ба муҳофизат кардани издивоҷатон аз эҳсосоти эҳсосӣ бештар ва аз он ҷумла:
- Ҳар рӯз панҷ маротиба ба якҷоягӣ кашед.
- Санаи ҳафтаро дошта бошед.
- Як ҳафта бо чаҳор бор сӯҳбат кунед.
- Танҳо як-як шаб аз хоби дӯстдоштаи романтикӣ нақша тартиб диҳед.
9 - Ба издивоҷи шумо беэътиноӣ кардан
Шумо метавонед издивоҷи худро бо роҳи кор бо муносибатҳои дӯстона ва эътимод дар муносибатҳои меҳнатӣ ба кор баред.
Дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳо оид ба тарбияи ин бунёд ва калидҳо барои муҳофизат кардани издивоҷатон аз эҳсосоти эҳсосӣ мебошанд.
- Ба нақша гирифтани зиндагӣ бо ҳамдигар мувозинат кунед.
- Санаҳои таърихӣ доранд ва роҳҳо барои якҷоя истироҳат карданро эҷод мекунанд.
- Ба гузориши хабаргузории Ройтерс, Муваффақ бошед, ки чӣ гуна дар издивоҷатон мубориза бар зидди саломат бошед.
- Ҳамроҳи ҳар рӯз бо ҳамроҳи муошират сӯҳбат кунед. Дар бораи масъалаҳои амалӣ, нақшаҳо, чорабиниҳо ва эҳсосоти шахсӣ сӯҳбат кунед . Чизҳои каме, ки дар бораи он гап мезананд, мисли масъалаҳои муҳимтарини муҳим мебошанд.
- Дастгирӣ аз якдигар.
- Барои эҳтиром ва ҳамдигарфаҳмӣ зоҳир кунед.
- Ҳамеша кӯшиш кунед, ки ба зудӣ зуд ва самарабахшро таъмир кунед. Рафъе, ки бештар аз он аст, кӯшиш мекунад, ки дуруст бошад.
10 - Хуршед дар бораи масъалаҳои эмотсионалӣ
Мутахассисони издивоҷи умумӣ эътироф мекунанд, ки эҳсоси эмотсионалӣ ба издивоҷ зараровар аст. Дар ин ҷо баъзе аз нусхаҳо аз мутахассисони ҳамсарон, ки таъсири бадиҳо ба издивоҷро меомӯзанд.
"Бобои нав байни одамоне, ки тамоман беасос намебинанд, пеш аз он, ки хати дӯстдоштаи платонаро ба муҳаббати ошиқона гузоранд, беэътиноӣ аз ягон эҳсосоти ҷисмонӣ ё ҷинсӣ, ки ба эътимод ҳокимиятро поймол мекунад". Сарчашма: Shirley Glass, муаллифи "Дӯстони ҳақиқӣ: Муносибати худро аз шафқат муҳофизат кунед ва травмати хиёнатонро шифо диҳед"
"Боварӣ ба ҷиддияти ҷиддии эҳсосоти эмотсионалӣ осон аст, аммо он метавонад ба издивоҷ хеле таҳдид кунад." Сарчашма: Dr. Gail Saltz дар MSNBC
"Агар бо касе ҳамкорӣ кунед, ки шумо дар бораи мубодилаи афкор ва ҳиссиётҳои бениҳоят қадр кунед, ин метавонад ҳисси наздикӣ, ки ҳатто тақрибан ҳамроҳи тақвият ва ҳам наздиктар шудани он мусоидат мекунад, ва дар васияташон эҷод кунад. ки ба наздикӣ ва эҳсосоти эҳсосӣ инкишоф меёбад, ки ба издивоҷи ҷиддӣ ба издивоҷ ноил мешавад, ё не, ки "зеҳнӣ" бошад. "Source: DearPeggy.com
"Корҳои эҳсосӣ нисбат ба корҳои ҷисмонӣ на танҳо камтар осебпазиранд, балки дар ҳақиқат, ба шумо хиёнати ҳамаҷониба нисбат ба хиёнати ҷисмонӣ меоранд." Манбаъ: Lisa Penn on YourTango.com
Агар шумо издивоҷ бо эҳсосоти издивоҷ таъсири манфӣ расонад
Дар ин ҷо куҷо кӯмаки касбӣ пайдо мешавад:
Садо Меҳмони "Озодӣ"
www.SmartMarriages.com
www.AAMFT.com
www.DiscernmentCounseling.com
Худкушӣ / харид аз Amazon : Пас аз амал: Бемориҳои шифобахш ва барқарорсозии боварӣ Вақте ки шарики ихтиёрӣ , ё не "Танҳо дӯстон": Ин такмилдиҳии боварӣ ва барқарор кардани самти шуморо пас аз шубҳа
Шумо инчунин метавонед ба рӯҳониатон муроҷиат кунед.
* Моддаи нав аз ҷониби Marni Feuerman навсозӣ