Департамент бемориест?
Саволи умумӣ, ки мо дар фаҳмиши мо дар бораи депрессия пеш меравем, инҳоянд: оё депрессия беморӣ аст? Барои ҷавоб додан ба ин савол, ба назар гирифтани хусусиятҳои депрессия, инчунин маънои роҳҳои гуногуни консепсияи депрессия ҳамчун мушкилоти равонӣ, беморӣ ё беморӣ мебошад.
Хусусиятҳои депрессия
Мувофиқи Дастури Тадқиқот ва омор оид ба хатари равонӣ - Нашри панҷум ( DSM-V ), депрессия ҳангоми панҷ ё зиёда аз нишонаҳои зерин (бо мақсадҳои ин модда ҷамъбаст карда шудааст) дар ҳамон ду ҳафта аз тағироте, ки шумо пештар кор мекардед, намояндагӣ мекунад.
Ҳадди камтарини яке аз нишонаҳо бояд хавфи депрессия ё талафоти фоиз ё лаззат бошад:
- Косаи депрессия бештар аз рӯз, қариб ҳар рӯз
- Дар хотир дошта бошед, ки тамаркузи манфӣ ё тамаркузи ҳама чиз, ё қариб ҳама чизҳо, аксарияти рӯзҳо, қариб ҳар рӯз
- Зарурати вазнин ё вазнинии вазнин (бе рух додани ихтилоли ихтиёрӣ) ё кам шудан ё зиёд кардани иштиҳо қариб ҳар рӯз
- Инсомия ё hypersomnia қариб ҳар рӯз
- Қарзи психологӣ ё тақрибан қариб ҳар рӯз
- Ягона ё талафи энергия қариб ҳар рӯз
- Ҳисси қаллобӣ ё қаллобӣ аз ҳад зиёд ё беасос қариб ҳар рӯз
- Қобилияти кам кардани қобилияти фикр кардан ё тамаркуз кардан, ё қаноатбахшӣ дар ҳар рӯз
- Масъалаҳои такроршавии марги ё ақидаи худкушӣ
Илова бар ин, нишонаҳо бояд дар ҳаёти ҳаррӯза ва мушкилоти ҷиддии ҷиддӣ рӯ ба рӯ шаванд ва ба дигар ҳолатҳои тиббӣ ё таъсири манфии истифодаи маводи мухаддир ҷалб карда шаванд.
Бо дарназардошти рӯйхати дар боло зикршуда нишон медиҳад, ки дар бораи депрессия, ки ба таври мунтазам ба монанди ақибнишинӣ фикр кардан душвор аст. Дар ҳақиқат, бисёр зуҳуроти ҷисмонии депрессия нишон медиҳанд, ки мо аз як бор фикр мекунем, ки бештар ба назар мерасад. Ё, муҳимтар аз ҳама, дар кашидани тафаккури байни ҷисм ва ҷисм арзиши кам вуҷуд дорад; Баръакс, онҳо ҳар ду қисми системаи калонтаре, ки ба якдигар таъсир мекунанд.
Тавсифи беморӣ
Департаменти гуногун ба монанди мушкилоти равонӣ, бемориҳои рӯҳӣ ва бемории системавӣ номида шудааст. Дар ҳоле, ки дар байни ин шартҳо бешубҳа возеҳ аст, ки ҳар як як тасвири нодурустест, ки мо ҳангоми кӯшиш кардан ба фаҳмидани он, ки чӣ гуна депрессияро муайян карда метавонем.
- Мушкилии равонӣ метавонад бемориест, ки фаъолияти маъмулии худро ба дӯши худ мегирад (танҳо дар ҳолатҳое, ки физикӣ ҷисмонӣ мешавад, ки он функсияҳои фардии худро вайрон мекунад). Намунаҳои ихтилоли равонӣ депрессия, ихтилоли стресс ва дигар мушкилоти фишори равонӣ мебошанд.
- Бемории рўҳонӣ асосан ҳамон як чизест, ки ба бемории рӯҳӣ таъсир мекунад. Намунаҳои бемории рӯҳӣ ҳамон тавре, ки дар боло зикр шудаанд, дар ҳоле ки баъзеҳо ба фикри ширхрония ё бемори дучониб - бемориҳо бо нишонаҳои ошкоршуда ба назар мерасанд ва одатан дар муносибат бо доруворӣ аввалин шуда буданд.
- Баръакс, як беморӣ умуман мушкилоти организатсияе ҳисобида мешавад, ки аломатҳоро дар ҷои маҳал муайян мекунад. Намунаҳо метавонанд бемориҳои дил, диабети қанд ва kansотро дар бар гиранд.
Дар асоси муҳокимаи дар боло зикршуда дидан осон аст, ки эҳтимолияти депрессия ҳамчун бемории системавӣ дар баробари бемориҳои дил, диабети қанд ва бемории саратон дар назарияҳои анъанавии бемории равонӣ ва мушкилоти равонӣ талаб карда мешавад.
Бо вуҷуди ин, танҳо аз сабаби он ки тарзи анъанавии тарзи фикрронӣ дар бораи депрессия нест, маънои онро надорад, ки он дуруст нест. Бо гузашти вақт, бисёре аз дарки ҷаҳонбинии мо тағир меёбад, зеро мо барои нодурусти гузаштаамон ба қадри он ноил шудаем. Ин ҳолат барои депрессия низ метавонад бошад.
Департамен ҳамчун бемории системавӣ
Дар ҳақиқат, тамоюли афзоянда дар муқоиса бо далелҳо дастгирии назарраси депрессия ҳамчун бемории системавӣ аст. Ё ин, ки ба назар мерасад, ки таърифҳои бемории равонӣ ва ҷисмонӣ бештар аз он ки мо пештар фикр мекардем, муқоиса менамоем, яъне фарқияти байни беморӣ дар бораи бадан ба бадан.
Мумкин аст, ки депрессия, беморӣ, ки метавонад бо психотерапия муносибат кунад, метавонад ба бадани ҷисмонӣ таъсир расонад ва агар ин тавр бошад, ин маънои онро дорад?
Дар асл, ки ба қайд гирифтани депрессия ҳамчун бемории пурра хусусияти мураккаби бемориҳо нест. Бо вуҷуди ин, он ба сӯи фаҳмидани он ҳамчун фишори ҳам ҷудоӣ ва ҳам бадан аст.
Далеле, ки депрессияро ҳамчун бемории системавӣ дастгирӣ мекунад, дар шакли тағйироти биологӣ, ки дар беморони депрессия мушоҳида мешаванд. Масалан, илтињоб, танзими нуроендокинї, фаъолияти тропатори, функсияњои оксигени система ва эндоскопи сустї метавонад тамоми депрессияро таъсир расонад.
Дар ин ҳолат мумкин аст, ки мушоҳида шавад, ки депрессия метавонад ба бемории дил, рагҳо ва диабети қанд - бисёр бемориҳое, ки бо он муқоиса карда мешавад, муносибат дошта бошанд. Агар депрессия бо аксуламали иммунии алоқаманд бошад, чӣ гуна метавонад назар кунад?
Таҳлили методе, ки дар Донишгоҳи Гранада гузаронида шуда буд ва дар маҷаллаи Психатсионии Клиникӣ тағйирот дар ҷаримаҳои депрессияҳо дар асоси 29 тадқиқоти қаблан нашршуда тафтиш намуд. Маълум шуд, ки депрессия дар муқоиса бо стрессҳои оксиген, ки дар ҳуҷайраҳои ҷисм ба вуҷуд омада буд, ба вуҷуд омад.
Баъди ин беморони гирифтори депрессия табобат мегирифтанд, сатҳи баландиашон malondialdehyde, биомарер, ки дар натиҷаи бадшавии ҳуҷайра ва фишори оксигенӣ ба сатҳи дараҷаи сабз равона шуда буданд. Илова бар ин, пас аз табобат, нишон дод, ки сатњи сини оксиген ва оксиген ба сатњи мўътадил бозгаштаанд.
Ин тадқиқоти пурмашаққат метавонад фаҳмонад, ки чаро беморони гирифтори депрессия аксар вақт нишонаҳои ҷисмониро хомӯш мекунанд, ба монанди хоби бисёр ё хеле кам, хастагӣ ва тағйирёбии майнашон. Пешниҳод карда мешавад, ки ин метавонад ба таври муфассал фаҳмонад, ки чаро беморони гирифтори депрессия тамоюли кӯтоҳтар доранд.
Мо ҳамчунин медонем, ки баъзе аз шароитҳои тиббӣ метавонанд ба нишонаҳои депрессия, ба монанди hypothyroidism расонанд. Ин осон аст, ки чӣ гуна депрессия на танҳо мушкилоти ақли солим, балки як мушкилоти мураккаби бо сабабҳои биологӣ ва иҷтимоие,
Ин намуди тадқиқот инчунин тавсия медиҳад, ки чӣ гуна мо ба депрессия диққати ҷиддӣ диҳем, ба ғайр аз пурсидани он, ки ӯ рӯйхати нишонаҳо дорад. Тасаввур кунед, ки санҷиши биомарере, ки сатҳи депрессияатро нишон медиҳад!
Муносибати депрессия ҳамчун бемории системавӣ
Агар депрессия дар доираи бемории системавӣ баррасӣ карда шавад, ин дар робита бо табобат чӣ маъно дорад? Пас аз он, ки алоқамандии фармакологӣ ба монанди доруҳои зиддимонополӣ ба монанди доруҳои зиддимонополӣ аст, он тағйир меёбад, ки тағйироте, ки системаҳои организм таъсир мерасонанд, метавонанд ба коҳиш додани депрессия кӯмак расонанд. Гарчанде ки табобатгоҳҳои диққат муҳиманд, онҳое, ки системаҳои мақсадноки ҷисм метавонанд калиди асосӣ бошанд.
Мубориза бо депрессия
Агар шумо бо депрессия зиндагӣ мекунед, он муҳим аст, ки чӣ гуна бо он мубориза барангехтани он бо фикр ва баданатонро ба назар гиред. Дар ҳоле ки терапияи табобатӣ ба монанди табобати репродуктивӣ (CBT) сабабҳои равонии депрессияро нишон медиҳад ва доруворӣ дар ҷисми беназири кимиёвӣ ба организм таъсир мерасонад.
Дар маҷмӯъ, мусоидат ба барқарорсозии солимии ҳуҷайраҳои ҷисми худ ё барқарорсозии системавӣ, агар шумо бо депрессия азоб кашед, машқҳои мунтазамро анҷом диҳед , вақтро сарф кунед (дар офтоб) ва ҷадвали мунтазами хоб , барои беҳтар кардани шароити ҷисмонии худ дар робита бо депрессия андешида шавад.
Вақте ки шумо депрессияро ҳамчун бемории бадан мебинед, ин маънои онро дорад, ки он аз якчанд фарқият ба он наздик аст. Албатта, қобилияти шумо ба ин тағйирот вобаста аз вазнинии депрессияатон вобаста аст.
Дар кадом ном?
Агар мо депрессияро ба мушкилоти равонӣ ё бемории система даъват нанамояд, оё муҳим аст? Шифо метавонад аз занг задан ба беморӣ, дар як сатри диабети қанд, чунки мо медонем, ки шумо наметавонед бо диабети қанд бо табобат гап занед.
Аз тарафи дигар, бо назардошти депрессия, ки ба таври қатъӣ мушкилоти равонӣ хусусияти мураккаби бемориҳоро нагирифтааст ва наметавонад ба шахсоне, ки ба беҳбудии беҳбудии онҳо дахолат мекунанд, кӯшиш карда тавонанд.
Аз Калом
Аксари одамоне, ки депрессияро дастгирӣ намекунанд ё кӯмакро қабул надоранд. Онҳо эҳсос мекунанд, ки ин фоҳиша дар қисмати худашон мебошад, ки онҳо чӣ гуна рафтор мекунанд. Бо ин тариқ, ба депрессия ҳамчун бемории системавӣ метавонад баъзе аз стигмаро аз ин мушкилоти мураккаб бартараф намояд.
Танҳо он вақте ки депрессия метавонад бо терапияи психологӣ муносибат кунад, маънои онро надорад, ки ромаҳои физиологӣ ҳар гуна бадтар аст. Кӯмаки кӯмак ба нишонаҳои депрессияатонро, ҳамон тавре, ки шумо ягон бади дигар аз бадани шумо. Ҳодисаҳои вазнин аз депрессия, махсусан, аз ҷониби мутахассиси соҳаи солимии равонӣ муносибат карда мешаванд, ки метавонанд нақшеро, ки компонентҳои якҷояро ба монанди доруворӣ, мубоҳисавӣ ва тағйирёбии тарзи зиндагӣ муттаҳид карда метавонанд, таҳия намоянд.
> Манбаъҳо:
> Карлсонс Х. [Департамент ҳамчун бемории системавӣ]. Duodecim . 2012; 128 (6): 622-626.
> Ҷемнес-Фернандез С, Гурпеги М, Дияз-Аниенза Ф, Пирес Costillas L, Gerstenberg M, Квелл C. Оксидент Стресс ва Antioxidant Parameters дар беморон бо Бемории Ақдиқии Бемории Паҳншавии назорати Назорати пешгирӣ ва баъди Antidepressant Treatment: Натиҷаҳо аз Meta- Таҳлил. Маҷмӯи психикаи клиникӣ. 2016.
> Sotelo JL, Nemeroff CB. Депрессия ҳамчун бемории системавӣ. Тибби инфиродӣ дар психиатрия. 2017; 1-2: 11-25.
> Wittenborn AK, Раҳмандад Ҳ, Рик Ҷ, Ҳоссеинчӣ Н. Департамент ҳамчун як бемории сироятӣ: ҳамҷинсаро барои ҳалли ақидаи ғаразҳои асосии депрессия. Psychol Med . 2016; 46 (3): 551-562.