Дар робита бо муоширати онлайн бо касе, ки берун аз издивоҷатон муносибат мекунад ё рафтори нохубро ташвиқ мекунад, бисёр мубоҳиса вуҷуд дорад. Чӣ бояд кард, ки хусусияти чунин муносибати алоқаманде, ки ба издивоҷи шумо зарар расонад. Вазифаҳои себӣ пинҳонӣ нигоҳ дошта мешаванд ва ба эҳсосоти эмотсионалӣ ва / ё ҷинсӣ доранд. Бо аксари вақтҳои мо дар Интернет сарф шуд, ҳайратовар нест, ки ин навъи муносибатҳо бештар ва бештар маъмуланд.
Тибқи иттилои Ассотсиатсияи психологи амрикоӣ, "Якчанд тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки ҳатто дар робита бо шахсияти шахсӣ, корҳо дар Интернет метавонанд ҳамчун зуҳури ҷаҳонӣ воқеан харобиовар бошанд, эҳсоси ҳисси ноамнӣ, ғазаб ва рашк." Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки одамон чунин корҳоро оғоз мекунанд; аз даст додани ҳақиқат, азхудкунии фантазия, гирифтани эҳсоси худпешбарӣ, канорагирии мушкилоти муносибат ва ғайра. Ин корҳо низ осон мегарданд, зеро Интернет дастрасӣ, дастрасӣ ва номуайяниро таъмин мекунад.
Оё шумо аз ташвиш ва гумон аст, ки ҳамсаратон як чизи онлайнӣ дорад? Миқдори якум ин аст, ки шумо дар компютер ва дастгоҳҳои монанд аз ҳад зиёдро огоҳ мекунед. Аммо баъзе дигар, на аломатҳои равшан.
Нишонҳои умумии фаъолияти яккарата
- Ҳамсаратон дар бораи муносибатҳои оилавии шумо ғамхорӣ зоҳир мекунад. Бисёре аз фарогирӣ, ҷудоӣ ва канорагирӣ аз наздикӣ вуҷуд доранд.
- Ҳамсаратон бо шумо кор кардан ё дар ҷашни зодрӯз ё идҳо истироҳат кардан намехоҳад.
- Шумо мебинед, ки тағироти бузург дар хобгоҳи ҳамсаратон аз ҷониби ӯ пас аз гузаштан ё ба даст овардани пештар аз муқаррарӣ буд.
- Вақте ки шумо ва ҳамсари шумо бо ҳамдигар алоқаи ҷинсӣ кардан мехоҳед, ҳамсари шумо ҳангоми ҳисси бераҳмии шумо хеле шавқовар аст.
- Ҳамсаратон якчанд сабабҳо, рӯйдодҳо ва дигаргуниҳо дар бораи рафтори худро рад мекунад.
- Вақте ки дар бораи дур будан, норозигии ҷинсӣ, вақти зиёд дар компютер ва дигар нигарониҳо, ҳамсари шумо шуморо айбдор мекунад ё мудофиаи худро ҳимоя мекунад.
- Шумо ҳамсаратон фарқ мекунад ва ба шумо муроҷиат мекунад.
- Шумо ҳамсаратонро дурӯғ мегӯед.
- Ҳамсаратон сарфи назар аз ӯҳдадориҳои падару модар, хонаводагӣ ё вазифаҳои вобаста ба вазифаи худ сар мезанад.
- Шумо мефаҳмед, ки ҳамсари шумо пароли худро дар компютер тағйир дод.
- Ҳамсаратон компютерро ба ҷойи дигар ҷудо карда дар хонаатон мегузорад.
- Ҳамсаратон аз дахолатнопазирӣ талаб мекунад ва вақтро дар компютер сарф мекунад.
- Ҳамсаратон аз истифодаи усулҳои компютерӣ гап намезанад.
Ҳамсаратон намегузорад, ки шумо компютери худро истифода баред.
Шумо ҳамсари худ барои оғози таҷҳизоти иловагӣ барои компютер сар кардед.
Ҳамсаратон бо тарзи дигар пинҳон мекунад.
Бештар барои баррасии:
- Корҳои Cyber метавонад нишонаҳои мушкилоти дигар дар издивоҷатон бошад.
- Набудани алоқа, мушкилоти молиявӣ, кӯчидан ва норозигии ҷинсӣ дар издивоҷ, норозигии касбӣ ва дигар мушкилоти номутаносиб барои ин амал боиси пайдоиши он мегардад.
- Ҳамсаратонро барои муоширати ошкори худ барои ҳалли осебдидагон ва барқарор кардани боварӣ аз пурсидани хоҳиш кунед.
Ҳамсаратон метавонад асбобҳо дошта бошад.
- Ба ҳамсаратон монеъ нашавед, ки порнография ё қобилияти бадбахтии худро ба назар гиред.
- Ҳеҷ як айбдоркунӣ ё гуноҳи худро барои қарори ҳамсари шумо қабул накунед. Шумо ҳоло мехоҳед, ки рафтори худро бинед, то бидонед, ки шумо ба шавҳари худ, ки мехоҳед нозиронро аз назар гузаронед. Масалан, оё шумо ӯро ҳушдор медиҳед, ки гиперксистӣ, шаъну шарафро нишон надиҳед, доимо аз ҷинси худ даст кашед?
Ҳамсаратон бояд хоҳиш дошта бошед, ки фавран ба ин кор машғул шавед, агар он рӯй диҳад.
Маслиҳатҳои муфид:
- Шумо бояд омода бошед, ки бо ҳамсаратон рӯ ба рӯ шавед, агар шумо фикр мекунед, ки интернет дар бораи он меравад.
- Шумо бояд омода бошед, ки агар шумо ҳам ин масъаларо ҳал карда натавонед, кӯмак кунед. Кӯмаки кӯмак аз издивоҷи иҷорадиҳандаи лимитед.
- Шумо ҳам қобилияти муошират кардан ва мубориза бурданро дар бораи технологияи таъсир бо издивоҷи шумо эҳсос мекунед.
- Шумо ҳам вақтро барои шифо додан, бахшидан, такмил додани боварӣ ва пешрафт ба даст хоҳед бурд.
* Моддаи нав аз ҷониби Marni Feuerman навсозӣ