Бисёре аз одамони дорои марзи шахсии сарҳадӣ табобатро рад мекунанд
Ин хеле маъмул аст барои одамони гирифтори мушкилоти солимии равонӣ ба фикри ҷустуҷӯи табобат муқовимат кардан. Бемории фардӣ (BPD) хеле табобатнашаванда мебошад, вале бисёри одамоне, ки бо BPD инкор мекунанд, ки онҳо мушкилот доранд ё дастгирӣ кардани кӯмакро надоранд.
Чаро Чаро Маро намефаҳмед, ки Ӯ ба таври фаврӣ азоб кашад?
Сабабҳои зиёд вуҷуд доранд, ки одамон аз даст додани кӯмак даст мекашанд.
Бисёриҳо аз дуздидашуда ба масъалаҳои солимии равонӣ вобастаанд. Дигарон эҳсос мекунанд, ки онҳо наметавонанд вақт ва / ё захираҳои молиявиро, ки барои табобати онҳо машғуланд, ба анҷом расонанд. Баъзеҳо наметавонанд эътироф кунанд, ки онҳо дар ҷои аввал ҳастанд ва ё фикр намекунанд, ки табобат барои онҳо кор хоҳад кард (бо вуҷуди далели равшани тадқиқот баръакс, мо ҳоло як қатор тадбирҳои муассирро барои BPD ва мудири дигар шароити солимии равонӣ ).
Новобаста аз он ки сабабҳои он аст, ки шахси дӯстдоштае, ки дар рафтори худфиребии худ машғул аст, бадбахтона ва дигаронро бо ғурур ва фишору таъқиб ва тарғибу ташвиқ кардани онҳо қонеъ гардонда метавонад, метавонад таҷрибаи дилхоҳ, ғамхорӣ ва душвор бошад . Дар ин ҳолат, бисёр дӯстони наздик эҳтиёҷ доранд, ки ба коре, ки ба дӯстони худ боварӣ ҳосил кунад, барои он шахс ва худашон эҳсос мекунанд.
Дар ҳақиқат, агар шахси калонсол шумо калонтар бошад, шумо ҳеҷ гуна назорат надоред, ки онҳо дар охири рӯз кор мекунанд ё не.
Ин норасоии назорат аз табиат бисёр касонеро дӯст медорад, ки эҳсосот ва ноамнӣ доранд, вале он бояд ба инобат гирифта нашавад. Новобаста аз он, ҳамсаратон, кӯдакон, падару модар, бародар ё дӯсте, ки нишонаҳои BPD-ро нишон медиҳанд, қадамҳои шумо метавонанд барои муқаррар кардани муносибатҳои муносибатҳои шумо ва беҳтар кардани сифати ҳаёти худ, ҳатто агар шахс бо BPD омода набошад барои ҳалли мушкилот эътироф намояд.
Ҳамеша, шумо метавонед дӯсти шуморо дастгирӣ кунед, ки ба кӯмаки касбӣ муроҷиат кунед.
Чӣ тавр шумо метавонед барқароршавии шахсиатонро дастгирӣ кунед ва худро муҳофизат кунед
Якчанд чизҳое, ки шумо метавонед барои дастгирӣ кардани дӯстдоштаи худ дӯст доред, ва бисёре аз онҳо дорои ҳудудҳои худ буда, ба рафтори зӯроварии дӯстдоштаатон таъсир мерасонанд. Инҳоянд баъзе маслиҳатҳо:
- Намудани намудҳои рафторро ба шумо таҳаммул намезанед, ба худатон диққат диҳед. Шумо метавонед бигӯед, ки "Агар шумо ба таври муназзам / мунаққидона сухан гуфтанро ислоҳ накунед, ман худро аз гуфтугӯ хоҳам бурд".
- Тамоми аъзоёни оила ба муҳокимаи марзбонон бо муҳаббататон наздик шавед. Агар шахсе, ки бо BPD қудрати худро ё аз эҳтимол дурударозии худро дар ягон ҳолат муттавақиф накунад, дар бораи ҳамаи қадамҳо, аз он ҷумла рафтан аз ҳуҷра розӣ шавед.
- Агар шумо бовар кунед, ки шахси дӯстдоштаи шумо ба рафтори худфиребӣ машғул аст ё дар ҳисси худкушӣ қарор дорад, онҳоро тарк накунед - ва ё табобати дӯстдоштаи худро, 911, ё Линзаи пешгирии муқовимат ба миллӣ дар 1-800-273- ТАЛК.
- Ба зӯроварии шифоҳӣ ё зӯроварии ҷисмонӣ тоб оред. Агар дӯстони шумо ба шумо зарар расонанд, полисро даъват кунед.
- Ба гурӯҳҳои дастгирӣ ҳамроҳ шавед ва захираҳои худро барои дӯстони одамоне, ки BPD доранд, ҷустуҷӯ кунед . Ба иштирок дар ин гурӯҳҳо ва тарбияи худ дар бораи мушкилот метавонад ба шумо муфидтар фаҳмидани BPD ва интихоби он дар бораи он ки чӣ тавр шумо мехоҳед ҳаёти худро дар робита ба BPD-и худ дӯст доред. Энергияи шумо шояд дар ин фаъолиятҳо, ки дар назорати шумо қарор дорад, беҳтар аст, аз тағйир додани рафтори дӯстдоштаи худ, ки дар назорати шумо нест.
- Дар хотир доред, ки агар шумо аъзои оилаатон хеле дӯст дошта бошед, бехатарии шумо ва худдорӣ шумо ҳамеша бояд аввалиндараҷа бошед. Агар шахси дӯстдоштаатон аз ҳудуди сарҳадӣ гузарад ё ба шумо эҳсос накунад, ба шумо лозим аст, ки дар ҷои дигар зиндагӣ кунед, ё агар шумо якҷоя зиндагӣ накунед, масофаи худро аз ин шахс нигоҳ доред. Ба онҳое, ки ба зӯроварии худ идома медиҳанд, зиёновартар аз нек - на танҳо барои шумо, балки барои онҳо низ.