Бешубҳа, ҷинсӣ дар издивоҷи дарозмуддат ғамгин намешавад. Дар тӯли солҳои гузашта, ҳаёти ҷовидонаи шумо бояд беҳтар шавад. Шумо ҳам ҳамдигарро ҳам хуб медонед. Чӣ ба якдигар кӯмак мекунад, ки ба хубӣ, маъюбӣ, норозигӣ, одатҳо ва ғайраҳо ҳис кунад.
Аммо, мо медонем, ки ҳаёт метавонад дар роҳ бошад. Корҳо, кудакон, маблағҳо ва ғайраҳо метавонанд ба романс дар бораи ришвахӯрӣ монанд бошанд. Ин чизҳои ҳаррӯза метавонанд бо хоҳиши худ ва пайдо кардани вақт ба ҳаёти ҷинсии мо дахолат кунанд.
Шумо намехоҳед, ки дар охир рӯйхат кунед. Баъзеи шумо шояд якчанд кӯмакро фаҳмед, ки чӣ тавр ба ҳам ҷинсӣ афзалият дода мешавад ва он шавқоварро нигоҳ медорад.
Зан ва қувват дар ҳаёти оилавӣ ва зиндагии занро нигоҳ доред
- Рушди калид ба ҳаёти ҷисмонии солим ва фаъол дар муносибатҳои издивоҷ мебошад, бинобар ин бо якдигар сӯҳбат кунед! Сухан дар бораи чизҳои чеҳраӣ метавонад шавқовар бошад, аммо дар ёд дошта бошед, ки дар ҳақиқат муносибати наздикӣ доштанро ёд гиред. Боварӣ ҳосил кунед, ки дар бораи фикрҳо ва ҳиссиётҳои беҳтаринатон сӯҳбат кунед. Ин қадар зуд аст!
- Якҷоя бо хоҳишҳои ҷинсии худ якҷоя кунед. Дар бораи он чӣ мехоҳед, ошкоро ва ростқавл бошед. Шумо набояд ин вақтро истифода баред, то шарики ҳамсари худ шавед. Танҳо он чизеро, ки шумо мехоҳед бештар дар хоб бедор кунед ва чӣ шуморо ҳис мекунад.
- Бо якдигар дар бораи интизориҳои худ дар бораи lovemaking сӯҳбат кунед. Интизориҳои нодуруст ё ногувор метавонанд издивоҷи шуморо бад гардонанд. Агар интизориҳои шумо аз ҷониби ҳамсаратон мувофиқат накунанд, ин муомила ва ҳассосро ба инобат гиред.
- Ҳамоҳангсози ҷинсӣ раванди давомноки кашф аст. Ҳамоҳангии ҳақиқӣ тавассути алоқа ин чизест, ки бузургии ҷинсӣ мекунад.
- Ҷинси дар муносибатҳои дарозмуддат метавонад амиқтар ва таҷрибаи ғанӣ гардад. Новобаста аз он ки шумо чанд маротиба ба якдигар муҳаббат намудаед, ҳайрон ва эҳсосоти ҷалби ҳамдигар дар он ҷо вуҷуд дорад.
- Ҳангоме, ки ҳаёт бениҳоят калон мешавад, ва ҷадвалҳо якҷоя мешаванд, нақшаҳои алоқаи ҷинсӣ бо якдигар бо ҳам алоқаманданд. Баъзе одамон метавонанд ин номатонро пайдо кунанд, аммо ҳамаи он ба он вобаста аст, ки шумо онро дидаед. Шумо инро метавонед ҳамчун ҷолиби ҷинсии бетаҷриба. Дар тӯли тамоми рӯз ё тасвири "санаи ҷинсӣ" метавонад лаззатбахширо бунёд кунад. Барои ҷинсӣ яке аз афзалиятҳои асосии худ маънои онро дорад, ки бояд ба нақша гирифта шавад.
- Кӯшиш кунед, ки пеш аз ҳама рангҳоро муқаррар созед. Агар шумо хоҳед, ки шабона муносибати ҷинсӣ дошта бошед, субҳи рӯзи оғози худро оғоз кунед.
- Бигзор ҳамсари шумо дар бораи шумо ғамхорӣ кунад ва дар давоми рӯз тавассути ёддоштҳо, почтаи электронӣ, матнҳо, зангҳо, телефонҳо ва ғайраҳо дар бораи он фикр кунед.
- Оё интизор нест, ки ҳамсаратон танҳо дар издивоҷи шумо, ки барои романтикӣ масъул аст, интизор аст. Ба шумо лозим аст, ки барои издивоҷи ҳамшафати ва бомуваффақият масъулиятро ба даст оред.
- Бештар дар даст доред ва дастгирӣ намоед. Занон махсусан бояд дарк кунанд, ки хоҳиши ҷинсро дӯст доштан мумкин аст.
- Вақти шабонарӯзӣ ва дигар чорабиниҳои навро якҷоя кунед,
- Барои кушодани чизҳои нав кушода бошед!
Якчанд маслиҳатҳои иловагӣ
- Горчӣ ё ҷудошавии ҳамсаратон дар давоми рӯз ба шумо имконият медиҳад, ки таҷрибаи дӯстдоштаи муносибро, ки шом дорад, азоб диҳанд.
- Дар хотир доред, ки ҷинс ба ҳар як лаҳза комил нест. Ҳаёти ҷинсии худро нисбат ба шумоҳое, ки дар филмҳо ё телевизор мебинед, муқоиса накунед.
- Эътироф кунед, ки акнун дар бораи норозигӣ ва сипас муносибататон ба шумо фоиданок хоҳад буд, агар шумо баъд аз якҷоя саросемагӣ кардан. Ин сифат пеш аз миқдорӣ аст!
- Андешидани хубии худ. Ба худ роҳ надиҳед ё ба идораи саломатӣ ё намуди зоҳирии худ роҳ надиҳед.
Чӣ шумо бояд издивоҷ дошта бошед, ки ҳаёти ҷисмонии солимро дошта бошед
- Муоширати самарабахш ва фоиданок
- Муҳаббат ба якдигар
- Ҷалби физикӣ
- Омодагии муваффақият барои ҳамзистии якдигар
- Рӯзҳои шаб, хурсандӣ ва шаффофият
- Қабули ҳар як камбудиҳо ва дуздҳо
Ҳеҷ гуна сабабе вуҷуд надорад, ки шумо бисёр вақт, солҳо ҳаёти ҷисмонии фаъол ва солим дошта бошед!
Мақолаи нав аз ҷониби Marni Feuerman таҳия шудааст