Доктор Дебби Ҷофф Эллис дар бораи шавҳари худ, доктор Альберт Эллис
Алберт Эллис аксар вақт ҳамчун яке аз ақидаҳои муҳимтарин дар асри гузашта тасвир шудааст. Ӯ яке аз асосгузорони терапевтҳои тарбияи тарбиявӣ буд ва ӯ ба усули психотерапия табдил ёфт, ки ҳамчун Таҷҳизоти Рисолати Этикаи Этикалӣ, ё REBT маълуманд. Духтари ӯ, Дэвид Ҷеби Эллис, коре, ки доктор Эллис пас аз гузаштани соли 2007 дар он давом мекунад, давом медиҳад.
Мо имконият доштем, ки саволҳоро дар бораи доктор Эллис, REBT ва кори ӯ дар ин соҳа пурсем. Дар қисмати яке аз мусоҳибаи мо, ӯ дар бораи шавҳари худ ва рангҳо як портрети зебое, ки дар бораи кӯмак ба дигарон ва зиндагии ҷовидона ба ҳаёт шукргузорӣ кардааст, гап мезанад.
Шумо ва Алберт аввалин маротиба чӣ гуна мулоқот кардед?
Мо аввал ба шахсияти худ дар шаҳри Мелбурн, Австралия ташриф овардем.
Ман дар пажӯҳишгоҳи Донишгоҳи Меллон омӯзиш мегирифтам ва шунидам, ки ӯ ба Донишгоҳ ташриф овардааст, то лексияҳо ва семинарҳо пешниҳод кунад. Ман ба ҳар як пешниҳодоти худ ташриф овардам.
Бо вуҷуди ин, ман дар бораи вай солҳои зиёд шунидам.
Падари ман психолог буд. Ман аксар вақт хонаи ӯро дар тӯли кӯдакон ва наврасони хурдсол мешунидам ва бисёр китобҳои вайро дидан мехоҳам. Ман хонданро дӯст медоштам, ва ман дар бораи психологияи ман қавӣ буд. Вай кори Алберт Эллисро хеле дӯст медошт ва якчанд китобҳои ӯ дошт.
Ман дар ёд дорам, ки дар яке аз китобҳои худ дар китобхонаи худ ба назар гирам, ман дар муқоиса бо пинҳонкунӣ, ки дар "Психотерапия" номида шудааст, метавонам онро дар назар дошта бошам. Ман тақрибан 12 сола будам ва дар онҷо пӯшидани китобро хондам! - Аммо баъзе калимаҳое, ки ман дар ин китоб хондаам, маро ба ҳайрат меоварданд.
Баъд аз чанд сол ман дар донишгоҳ таҳсил намуда, психологияро омӯхтем, ки он усули табобати оптикии ӯ (РБТ) буд, ки дар он вақт РЕП - номнавис шуда буд), ки аксарияти онҳо ба ман муроҷиат карданд.
Ман табиати куллӣ ва инсонӣ, дониши он ва қувваташро дӯст медоштам, шодии он бо роҳи ҳавасмандкунии таҷрибаи қабули беғаразона дар ҳаёти мо, амалия, усул ва усулҳо. Он бо арзиш ва афзалиятҳои ман мувофиқ буд ва ман дертар медонистам, ки он дар кори ман аввалин мавзӯъ хоҳад буд.
Ман дар синни 12-солагӣ медонистам, ё вақте ки ман пас аз якчанд сол омӯзишро омӯхтам, ман ба бунёд ва бунёдгарони РЕАКТ шавқу завқ хоҳам дод!
Алҳол ва ман боз дар бораи 15 сол пас аз анҷумани солонаи Ассотсиатсияи психологии америкоӣ, ки дар Сан-Франсиско баргузор мегарданд, боздид кардам. Мо дӯсти наздики мо дар он вақт сар шуда будем, мо бояд дар тамос бо почтаи электронӣ ва зангҳои телефонӣ ҳамроҳ бошем ва ман дар Ню-Йорк ҳар сол ба вай ташриф меорам. Муносибати муҳаббати мо ба якчанд сол пас аз он оғоз ёфт.
Далели аввалини Длит Эллис чӣ буд?
Ки ӯ гарм, аслӣ, эътимоднок, нопайдо, беназир, бениҳоят зебо, меҳрубон ва ҳақиқатан ғамхорӣ буд.
Вай дар дарки дарки баъзе одамон барои баландгӯӣ, барои истифода бурдани забонҳои рангин, баъзан барои зӯроварӣ, ошӯб ва шӯрбофӣ эътибори зиёд дошт.
Ман ҳис мекардам, ки баъзе аз онҳое, ки тарҷумаи баёнотро интихоб намудаанд, ба ӯ кӯмак карда метавонистанд, ки ба нуқтаи назари бевосита ва дар хотирбуда нуқтаҳои худро ба даст оранд ва намефаҳмиданд, ки майл ва хусусияти ӯ нест.
Вақте ки ман ӯро шинохтам, тасаввуроти аввалини ман шубҳаноктарин буд, ва ман хислатҳои меҳрубонии муҳаббат, меҳрубонӣ, ғамхорӣ ва ҳассосиятро зиёдтар ҳис мекардам.
Доктор Эллис нақшаи сахт ва заифро дар давоми ҳаёти худ ва дар баъзе мушкилоти ҷиддии саломатӣ нигоҳ дошт. Шумо фикр мекунед, ки ӯ ба ин гуна қуввату қобилият ва ба дигарон кӯмак мерасонад?
Коре, ки ӯ вазифаи ӯ буд, ба ӯ ҳусни таваҷҷӯҳ дошт ва дар ҳаёти худ маънии бузурге овард.
Ӯ ҳаёташро қадр мекард ва ӯ мехост, ки ҳаёташро мустаҳкам ва ғамхорӣ кунад, ки таҷрибаи вай ва дигаронро беҳтар мекунад. Ӯ ҳақиқатан дар бораи дигарон ғамхорӣ мекард ва аз ҳама бештар дар бораи он, ки чӣ тавр ҳаёт ба зудӣ мегузарад, дар хотир дорад ва чӣ муҳим аст, ки ҳаётро пур аз лаззат ва лаззати аз ҳад зиёд бадтар гардонад. Бо роҳи дарёфти роҳҳо барои бомуваффақият мубориза бурдан бо азобу уқубати худ аз давраи кӯдакӣ, ва тарҷумаи онро ба назария ва усулҳои тарғибу ташвиқ кардани эҳсосоти эмотсионалӣ, муносибати ӯ бо кӯмаки миллионҳо одамон зинда монд. Ӯ ба мо хотиррасон мекунад, ки ҳаёт ногузирии азобҳоро дар бар мегирад, аммо бо усули солим ва тағйир додани мушкилоте, ки метавонад тағйир ёбад ва қабул кардани онҳое, ки тағир дода наметавонанд, мо азоб мекашем ва дар тамоми ҳаёти мо хурсандии зиёдтарро ба даст оварда метавонем.
Дар баъзе мавридҳо дар бораи ӯ вазъияти фавқулодда вуҷуд дошт, то он даме, ки ӯ тавассути давом додани лексияҳо ва семинарҳо давом дода шавад, то ки минбаъд ба китобҳои иловагӣ, ки равиши РБР -ро таълим медоданд, идома диҳанд. Алмаҳал ҳар лаҳза беэътиноӣ кард. Вай афзуд, ки бо зиёд шудани шумораи шахсоне, ки вақт ва қувваи худро истифода мебаранд, барои ҳаёти ҷовидониро истифода мебаранд, бо вуҷуди ҳама гуна душворӣ ва бо кӯмаки онҳо ба дигарон кӯмак мекунанд, ки дар тӯли солҳои ҷомеаи солимтар шаванд. Ӯ мехост, ки принсипҳои REBT дар мактабҳо таълим дода шавад, то ки ҷавонон принсипҳои худро омӯхта ва татбиқ хоҳанд кард. Вай рӯъё ва идеалист, ва воқеият буд. Вақте ки ӯ ба дигарон кӯмак мекард, онҳо аз ӯ қаноатмандӣ ва хушбахтӣ ҳис мекарданд ва ӯ ба онҳо кӯмак карда метавонистанд.
То он даме, ки ҳафтаҳои охирини ӯ ӯ ба одамоне, ки ӯро дар беморхона, аз ҷумла гурӯҳҳои донишҷӯён, ки ба он ҷо меоянд, ба ҳам мепайвандад. Ҳамчунин ба Аллоҳ низ меҳрубонӣ зоҳир кард ва ба кормандони тиббӣ дар беморхона кӯмак кард (ки дар он ҷо ӯ бемор буд вақте ки ӯ аз вазъияти душворие, ки онҳо аз сар гузаронида буданд, шуниданд. Ӯ на танҳо ба воситаи суханони худ ба онҳо кӯмак мекард, балки ҳамчунин бо принсипҳои худ принсипҳои худро ба даст овард. Ман аксар вақт мегӯянд - ӯ он чизеро, ки ӯ мавъиза мекард ва мавъиза мекард, мавъиза мекард.
Оё шумо хотираи дӯстдоштаи шавҳари худро, ки шумо метавонед мубодила кунед?
Барои ман танҳо дар якҷоягӣ бо шумо якҷоя зиндагӣ кардан душвор аст. Хотиррасониҳои зиёде вуҷуд дорад. Баъзе аз онҳо инҳоянд:
Шитоби ӯ ва меҳрубонӣ.
Дигар аз табассуми оҳангии ӯ.
Сурати Алӣ дар гӯш кардани мусиқии хуби классикӣ.
Дигар аст, ки ба илтиҷои ман дар бораи ғизои хуби худ ва эҳёи ӯро ба иваз кардани парҳези худ ва ғизои солим (пеш аз он ки ман ин корро анҷом диҳам, ғизои ӯ дар хӯроки нисфирӯзӣ аксар вақт аксаран гӯштро бо микроэгаре дар якҷоягӣ бо сабзавот пар мекушид!) . Ман омодагии худро ба тарҷума мекардам, дар бораи тавсияҳои ман фикр намекардам, ки чӣ гуна онҳо аз тарзи хӯрокҳои дарозмуддат худдорӣ мекарданд ва кореро, ки ман пешниҳод менамоям.
Хотираи дӯстдоштаи дигар он аст, ки аз ӯ сурудҳои сурудхонӣ ба ман.
Яке аз оне, ки дар таҳияи китоб ё мақолаи корӣ кор мекунад, дар якҷоягӣ бо диққат ба чашм мехурад - чашмони ӯ борҳо эҳсос мешавад, баъзан хоболуд ва дигар вақтҳо бо ифодаи махсуси диалексионӣ, ва он гоҳ роҳи шиддатноктарини онҳо фикрҳо ба калимаҳои навишташуда.
Дар бораи доктор Дебби Ҷофф Эллис
Доктор Дебби Ҷофф Эллис дар Мельбурн, Австралия таваллуд шудааст. Дар давоми солҳои тӯлонӣ ӯ бо шавҳараш, психологи шинохтаи доктор Альберт Эллис кор мекард, бо пешниҳоди пешниҳодҳо ва омӯзиши тарзи табобати Эллис, ҳамчун Таҷҳизоти Реҷамикии Роҳатӣ (REBT) маъруф буд. Имрӯз, ӯ дар бораи тарзи таҳаввулотии Эллис ба терапия муроҷиат кардан, ҳозир кардан ва навиштанро давом медиҳад.
Дар соли 2010, ӯ ба авторографияи шавҳари худ, ки ҳама "Out Out " -ро дорад, кӯмак мерасонад . Вай дар соли 2011 нашр шуд, ки ӯ бо шавҳараш якҷоя шуда буд. Вай ҳоло дар як китобе, ки ӯ бо шавҳараш пеш аз марги ӯ дар соли 2007 кор мекард, дар бораи РЕБТ ва Buddhism нақл мекард. Вай ҳамчунин дар таҷрибаи хусусӣ дар шаҳри Ню-Йорк кор мекунад, инчунин семинарҳо, семинарҳо ва лексияҳоро дар саросари ҷаҳон паҳн мекунад.
Шумо метавонед маълумоти муфассалро дар сайти худ http://www.debbiejoffeellis.com ва http://www.ellisrebt.co.uk/ дастрас намоед.
Барои маълумоти бештар
- Таҷҳизоти психологии оптикӣ : Китобҳои шӯҳратдор: Тарҷумаи табъизи равоншиносӣ аз ҷониби Алберт Эллис ва Дебби Ҷофф Эллис, ки аз ҷониби APA (Ассотсиатсияи Психологияи амрикоӣ)
- Ҳама! - Автобусография , Алберт Эллис, боби охирини Дебби Ҷофе Эллис. Дар китобхонаҳо ва онлайн дар www.prometheusbooks.com ва дигар мағозаҳо онлайн дастрас аст
- DVD: Таҷҳизоти оптикии этикӣ (Release of DVD on March 17, 2014): Қисми Системаҳои психотерапияи силсилаи силсилаи Ассотсиатсияи Психологияи амрикоӣ. Дар ин DVD, Debbie Joffe Ellis равиши таъсирбахш ва таъсирбахши REBT-ро дар як семинар бо мизоҷ нишон медиҳад, пас аз муҳокима бо профессорҳо ва донишҷӯён дар бораи равишҳои табобати РРБТ ва семинар. Ин видео танҳо барои ҳадафҳои таълимӣ барои мутахассисони соҳаи солимии равонӣ пешбинӣ шудааст. Маълумот дар бораи DVD ва дар бораи хариди он ба сайти APA равед: www.apa.org/pubs/videos
- Алберт Эллис Биография
- Тибқи нақшаи амалии оптикӣ чӣ гуна аст?
- Тарзи либоспӯшӣ чист?