Мушкилии танзими душвориҳо ба ҷавобгарии тарроҳӣ тасвир шудааст
Бемории таназулӣ хеле маъмул аст. Дар ҳақиқат, аз як ҳодисаи тундраве , ки аксари одамон дарк мекунанд, хеле маъмуланд. Таҳқиқоти васеъе пайдо карданд, ки аксарияти одамон дар баъзе мавридҳо дар баъзе мавридҳо як ҳодисаи ҷароҳати ҷисмонӣ хоҳанд дид. Ҳатто бештар маъмул: давом додани рӯйдодҳои ҳаётан муҳим. Чораҳои шадиди ҳаёт метавонанд рӯйдодҳои шадидро (аз он ҷумла, онҳое, ки таҳдиди ҳаёт ва таҷрибаи тарсу ваҳшӣ, фишорбаландӣ ва / ё шубҳа) дошта бошанд, дохил мешаванд; Вале, онҳо ҳамчунин дар бораи рӯйдодҳое, ки захираҳои нокоми мо, аз қабили талоқ ё талафи корро мепардозанд, дохил мекунанд.
Чораҳои шадиди монанди инҳо метавонанд хеле душвор бошанд ва метавонанд ба ҳаёти шахсӣ таъсири калон расонанд. Бо вуҷуди ин, мувофиқи Дастури Тадқиқот ва омори ҷарроҳии равонӣ - нашрияи 4 (DSM-IV) онҳо наметавонанд ба рушди фишори пас аз фишори равонӣ (PTSD) оварда расонанд. Баръакс, онҳо метавонанд ба чизи номутаносиб табдил ёбанд.
Ин тааҷҷубовар нест, зеро ҳамаи одамон дар як лаҳза дар ҳаёти худ баъзе намуди стрессро меоранд.
Аломатҳо
Бемории таназул ҳолати солимии равонӣ мебошад, ки мушкилоти мутобиқат кардан ё ҷавоб додан ба фишорро тасвир мекунад. Ин нишонаҳои зеринро дарбар мегирад:
- Рушди эмотсионалӣ (масалан, мушкилот) ё рафтори (масалан, пешгирӣ) нишон медиҳад, ки дар натиҷаи ҳодисаҳои фишурдаи ҳаёт. Аломатҳо дар давоми се моҳ аз оғози ҳодисаи стресс рух медиҳанд.
- Ин нишонаҳо боиси ташвиши бештар мегардад, ки аз он чизе, ки интизор аст, дар ҷавоби воқеии ҳаёт ба ҳайрат меояд. Аломатҳо бо қисмҳои ҳаёти шахсӣ, ба монанди кор, мактаб ё муносибатҳои байниҳамдигарӣ дахолат мекунанд.
- Аломатҳо сабабҳои дигар беморӣ, аз он ҷумла депрессия ё ташвишовари стресс нестанд.
- Ин аломатҳо нисбати марги наздикони наздикаш вобаста нестанд.
- Пас аз он ки Стресс хотима ёфтааст, аломатҳо дар давоми шаш моҳ мегузаранд.
Агар шахсе танаффуси ислоҳӣ дошта бошад, онҳо метавонанд рӯҳияи эҳсосотӣ ва / ё ғамхорӣ дошта бошанд.
Онҳо инчунин метавонанд дар муносибатҳое, ки ба таври дахлдор рӯ ба рӯ мешаванд, рӯ ба рӯ шаванд. Масалан, шахсе, ки танаффуси танзимкунӣ метавонад истеъмоли машруботи спиртиро ҳамчун роҳи кӯшиш барои мубориза бо мубориза бо табрикот зиёд кунад.
Сабабҳо
Сабаби аслии танзимоти танзимӣ маълум нест. Мисли дигар бемориҳои рӯҳӣ, сабаб метавонад фарогирии гуногун ва метавонад ба генетикаи ҳаёт, таҷрибаҳои ҳаёти шумо, ҳисси худ ва ҳатто тағйирот дар кимиёвии табиӣ дар мағзи сар гирад.
Чӣ тавр ба беҳтар кардани қобилият
Гарчанде ки рӯйдодҳои стресс ва танаффус тасодуфӣ умуман вуҷуд доранд, он чизҳое, ки шумо метавонед ба шумо кӯмак расонед, ки ба шумо кӯмак расонидан бо беҳбудии ин чорабинӣ кӯмак расонед ва имконияти инкишоф додани танаффусро тағйир диҳед. Масалан, ҷустуҷӯи кӯмаки иҷтимоӣ ва мушкилоти ҳалли мушкилоти солим дар тӯли як воқеаи ҳаётан муҳим.
Истинодҳо:
Ассотсиатсияи равоншиносии амрикоӣ (2000). Маълумотҳои табобатӣ ва оморӣ оид ба бемориҳои рӯҳӣ, нашри 4 - Revision Text . Вашингтон Ҷ.
Mayo Clinic. Disorders Adjustment. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adjustment-disorders/basics/definition/con-20031704