Одамон аксар вақт калимаи "traumatic" -ро дар маънои умумӣ истифода мебаранд, вақте ки онҳо дар бораи воқеаҳои зӯроварии ҳаёт тасвир шудаанд. Масалан, ассотсиатсияи психологии амрикоӣ (APA) ҳамчун «травматизм» ҳамчун посухи эҳсосии шахсӣ ба ҳодисаи хеле нохуш (фишурда) муайян мекунад.
Бо вуҷуди ин, мутахассисони соҳаи солимии равонӣ рӯйдодҳои аҷибро дар усулҳои мушаххас муайян мекунанд. Роҳнамоҳое, ки онҳо истифода мебаранд, тағйир ёфтанд ва идома ёфтанд, зеро фаҳмиши онҳо дар бораи он ки чӣ рӯй медиҳад, рӯйдодҳои тундӣ афзоиш ёфт.
Ин фаҳмиши махсус барои он аст, ки онҳо кӯшиш мекунанд, ки шахсе, ки дар натиҷаи фишори равонӣ пас аз фишори равонӣ (PTSD) пайдо шавад ё не .
Таърифи DSM дар бораи ҳодисаи ҷанҷолӣ
Дар муқоиса бо марҳилаҳои пешинаи Дастури Тафсилот ва Маълумоти оморӣ оид ба бемориҳои рӯҳӣ (DSM), нусхаи панҷум , ҷузъиёти ҳодисаи рӯйдодаро, махсусан дар доираи ташхиси PTSD тафтиш мекунад. DSM-5 наворҳои PTSD-ро ҳамчун намудҳои зӯроварии зӯроварӣ муайян мекунад:
- Расидан ба марги воқеӣ ё таҳдидшуда
- Зарарҳои ҷиддӣ
- Зиндагии ҷинсӣ
Ғайр аз ин, муҷозот бояд аз як ё якчанд ҳолатҳои зерин иборат бошад, ки дар он шахс:
- Ба таври бесобиқа ҳодисаи зӯроварӣ
- Шоҳидон воқеаи травоӣ дар шахс
- Таҳсил мекунад, ки ҳодисаи ҷароҳат ба аъзоёни наздики наздик ё дӯсти наздик (бо воқеияти таҳдидшуда ё таҳдидшаванда ҳамчун зӯроварӣ ё тасодуфӣ)
- Таҷҳизот, аввалин, такрори ё ба таври муназзаш ба фишори (бетафовути) фишурдани ҳодисаи тозакунӣ (дар бораи он тавассути воситаҳои ахбори омма, тасвирҳо, телевизор ё филмҳо омӯхта намешавад, ғайр аз чорабиниҳои вобаста ба кор)
Агар ягон кас ба воситаи зуҳуроти ҷуръа азоб кашад
Ба таври оддӣ, он вобаста аст. Ҳатто агар шумо ба шахс наздик шавед, шумо аломатҳои асосии тракторро мебинед, ки он метавонад ба зӯроварӣ ва «аз он» баромада тавонад. Шахсе метавонад нишонаҳои ихтиёрӣ дошта бошад - масалан, мумкин нест, Саволҳои шумо ё шарҳҳои шумо, чунон ки агар ӯ дар он ҷо набуд.
Бо вуҷуди ин, аломатҳои дигар, ки шахс ба танг омада метавонад, метавонад ба шумо осонтар шавад:
- Мушкилот , ки метавонанд дар шакли, масалан, таҳқиромез, таъқибот, консерватизатсия, камбизоатӣ, «бадбахтиҳои шаб» ё ҳамлаҳои ваҳшӣ пайдо шаванд
- Пуштибонии эҳсосӣ ё фишор, ба монанди ғазаб , рад кардан, ё ғамгинӣ
- Аломатҳои физикӣ - инҳо дар дохили ғафси дил, хастагӣ, фишор, фишор, ё норасоии рӯ ба рӯи он
Кадом муҳимтарин барои шумо донистани? Ки дертар шахсе метавонад дар бораи ҳодисаи зӯроварӣ сӯҳбат кунад , беҳтараш имкон дорад, ки ӯ бе таъсири манфӣ барқарор хоҳад шуд. Дар хотир доред, ки оқибатҳои дарозмӯҳлате, ки дар натиҷаи ҳодисаи ҷаззобӣ одатан заифтар аст, хотиррасон мекунанд.
Чӣ агар Мехоҳам Шавҳарро аз ҳад нагузаронед, ё Ёвари ман рад?
Ин душворӣ мекӯшад, ки ҳангоми рафтан ё дӯст доштани як дӯсти худ дар бораи он чӣ рӯй дода бошад. Шояд душвор бошад, ки кӯшиш ба харҷ диҳед, ки ба шахс ҷавоб диҳед, хусусан, агар шумо ҳис мекунед, ки шумо ронда шудаед. Аммо шумо дар ҷои хубе кӯмак карда истодаед, вақте ки:
- Муайян кардани таърифи ҳодисаи тозагӣ
- Баъзе аз нишонаҳо муайян карда метавонанд
- Оё омода аст, ки кӯмакро давом диҳед, ҳатто агар он дар аввал қабул нашавад
Дар ёд доред, ки оромона, кӯмаки ғамангезе, ки пас аз як ҳодисаи ҷарроҳӣ метавонад дар бораи он ки чӣ қадар хуб ва чӣ қадар зудтар - шахси ҷабрдида наҷот ёбад, фарқ мекунад.
Манбаъҳо:
"Бемории фишори равонӣ пас аз марг". Ассотсиатсияи психотропии америкоӣ, нашрияи равоншиносии амрикоӣ (2013).
НОҲИЯИ МУЪМИНОБОД Аломатҳо, сабабҳо ва таъсири он. http://www.psychguides.com/guides/trauma-symms-causes-and-effects/.