Тафтиши стресс-пас аз фишори равонӣ (PTSD) чӣ гуна анҷом дода шудааст? На ҳамаи онҳое, ки воқеаҳои шадидро аз сар гузаронидаанд, низ PTSD доранд. Бисёре аз одамон дар давоми ҳаёти худ ҳисси аҷиб доранд. Пас аз як ҳодисаи нохуш, одатан, эҳсосоти эҳсосии боришҳо, ғамгинӣ ё фишор вуҷуд дорад. Баъзе одамон ҳатто баъзе нишонаҳои PTSD, ба монанди хобон, хотираҳо дар бораи ҳодиса, ё мушкилоти шабона дар хобанд.
Бо вуҷуди ин, вақте ки шумо аломатҳои PTSD гирифтед, шумо ҳатман PTSD-ро надоред. Дар ин ҳолат фикр кунед: саратон метавонад як нишонаи мушкилоти калонтаре бошад, масалан грипп. Бо вуҷуди он, ки саратон дард дорад, маънои онро надорад, ки шумо грипп дошта бошед. Ҳамин тавр, барои PTSD дуруст аст. Бисёре аз нишонаҳои PTSD як қисми ҷавоби муқаррарии ҷисмонӣ ба фишор аст .
Бо ин сабаб, мутахассисони соҳаи солимии равонӣ бо талаботҳои мушаххасе, ки барои ташхиси PTSD тавсия дода мешаванд, пайдо мешаванд. Ин талабот ба сифати Criteria A-H номида мешавад ва дар нашри 5-уми Дастури ташхисиву оморӣ оид ба хатари равонӣ тасвир шудааст . Дар шаш меъёри барои ташхиси бемории PTSD дар поён оварда шудааст.
6 критерияи
Кадом А: Стресс
Марги марбут ба марг, таҳдид ба марг, расонидани зарари воқеӣ ё таҳдидшуда ё зӯроварии ҷинсӣ ва ё таҳдиди зӯроварӣ дар як ё якчанд аз усулҳои зерин:
- Таъсири бевосита ба ҳодисаи осебдида.
- Шаҳодат додан, шахс дар ҳодисаи тозагӣ.
- Бо тариқи ғайримустақим, омӯзиши он, ки хеши наздик ё дӯсти наздик ба травма дучор шуд. Агар воқеа марги воқеӣ ё таҳдидкунанда дошта бошад, он бояд зӯроварӣ ё тасодуфӣ шуда бошад.
- Мушаххасоти такрорӣ ё ба таври ғайримустақим ба феҳристи ғайриқонунии ҳодисаҳо (аксуламалҳо), одатан дар рафти вазифаҳои касбӣ (масалан, аввалин посухдиҳандагон, қисмҳои ҷисмонӣ, мутахассисоне, ки ба таври муфассал ба маълумоти зӯроварии кӯдакон рӯ ба рӯ мешаванд). Ин ба таври ғайримустақим ба таври ғайримустақим ба воситаи расонаҳои электронӣ, телевизион, филмҳо ё тасвирҳо дахолат намекунад.
Criterion B: аломатҳои ибтидоӣ
Ҳодисаи осебдида дар як ё якчанд роҳҳои зерин таҷассум меёбад:
- Бозгашти, такроран, ва ёдраскуниҳои номатлуб. Эзоҳ: Кӯдакони аз 6-сола метавонанд нишонаҳои такрориро нишон диҳанд.
- Хобҳои шадид. Эзоҳ: Кӯдакон метавонанд бидуни хавфҳои марбут ба травмат (хромосомаҳо) бо хобу хавотирӣ дошта бошанд.
- Ракси фишор (масалан, flashbacks), ки метавонанд дар якҷоягӣ аз қисматҳои кӯтоҳ ба анҷом додани гум шудани офатҳо пайдо шаванд. Эзоҳ: Кӯдакон метавонанд чорабиниҳоро дар бозиҳои мусобиқа боздоранд.
- Баъд аз зуҳуроти марбут ба зӯроварии шадид, мушкилиҳои сахт ё дурудароз.
- Пас аз фоҷиаи фоҷиавӣ ба таъсири реактивии физиологӣ нишон дода шудааст.
Кадом C: канорагирӣ
Муносибати доимии доимии ҳушёру зӯроварии шадид дар натиҷаи ҳодисаи зерин аз ҷониби як ё ду нафар аз инҳо:
- Фикрҳо ё ҳиссиётҳои траво.
- Ёдраскуниҳои берунӣ дар бораи trauma (масалан, одамон, ҷойҳо, гуфтугӯҳо, фаъолиятҳо, объектҳо ё ҳолатҳо).
Criterion D: Тағйироти нохуш дар фишор
Тағироти ногузир дар шиноварӣ ва коғазе, ки баъд аз ҳодисаи зӯроварӣ оғоз ёфтаанд ё бадтар аз ду ё зиёда аз он инҳоянд:
- Имкони ба хотир гирифтани хусусиятҳои калидии ҳодисаи тазриқӣ (одатан amnesia ихроҷшаванда, на аз сабаби сар задани сар, машруботи спиртӣ ё маводи мухаддир).
- Мунтазам (ва аксаран вайроншавии) эътиқод ва манфии манфӣ дар бораи худ ё ҷаҳон (масалан, "Ман бад", "World completely dangerous").
- Аз айбдоркуниҳои доимии худ ё дигаронро барои расонидани зарари ҷисмонӣ ё оқибатҳои он.
- Эҳтимолияти эҳсосоти тропикӣ (масалан, тарс, ваҳшӣ, ғазаб, гунаҳкорӣ ё шарм).
- Мушкилоти марбут ба фаъолияти назарраси пешакӣ (пеш аз зӯроварӣ) коҳиш ёфт.
- Эҳсоси бегона аз дигарон (масалан, ҷудокунӣ ё ҷудо кардан).
- Таъсири маҷбурӣ: номувофиқии доимии эҳсосоти эҳсосӣ.
Criterion E: Таѓйирот дар арака ва реаксия
Тағироти вобаста ба ҷароҳати ҷисмонӣ ва реактивӣ, ки баъд аз ҳодисаи тазриқӣ, ки аз ҷониби ду ё зиёда аз он рӯй дода шудааст, оғоз ё бадтар шудааст:
- Рафтори нохуб ва таҳқиромез
- Рафтори худфиребӣ ё беасос
- Hypervijilance
- Ҷавоби ибтидоии даврӣ
- Масъалаҳои консентратсия
- Вайроншавии хоб
Критерияи F: Давомнокӣ
Мавҷудияти нишонаҳо (дар британҳо B, C, D ва E) зиёда аз як моҳ.
Критерия G: Аҳамияти функсионалӣ
Бемориҳои алоҳида ё мушкилоти функсионалӣ (масалан, иҷтимоӣ, касбӣ).
Criterion H: Exclusion
Мушкилот бо доруворӣ, истифодаи маводи мухаддир ё дигар бемориҳо вобаста нест.
Ташхиси диг
Агар шумо фикр кунед, ки шумо метавонед PTSD дошта бошед, муҳим аст, ки бо мутахассиси солимии равонӣ, ки дар арзёбӣ ва табобати PTSD таҳия шудааст, вохӯред .
Намудҳои таъминкунандагони табобати PTSD
Барои муайян кардани он ки оё шумо PTSD дошта бошед, клиникӣ ба шумо мусоҳиба хоҳад кард. Клиникат дар бораи ҳамаи аломатҳои дар боло зикршударо мепурсад ва ӯ муайян хоҳад кард, ки оё онҳо қобилияти сахт доранд, ки ин мушкилотро ба назар гиранд.
Бо PTSD муайян карда мешавад
Илова ба PTSD, провайдери табобати шумо инчунин метавонад дар бораи дигар хусусиятҳои психологӣ, ки аксар вақт бо PTSD, аз он ҷумла депрессияҳои асосӣ , ихтилоли истифодаи маводи мухаддир , ихтилоли озуқаворӣ ва мушкилоти ғамхорӣ пайдо мешаванд, мепурсанд .
PTSD метавонад бемории вазнин ба хотири мубориза бурдан бошад. Аммо, умед аст. Мо ҳар рӯз бештар дар бораи PTSD омӯзиш мебинем ва як қатор имкониятҳои табобат дастрас аст. Шумо метавонед дар бораи табобати PTSD тавассути мақолаҳои зерин бештар маълумот пайдо кунед:
- Муносибатҳои маърифатӣ - тарбиявӣ барои PTSD : Дониши равонӣ-тарбиявӣ (ё ТБМ) барои PTSD диққати худро ба тағйир додани роҳи он, ки одамон ба вазъият, фикрҳо ва ҳиссиҳо, инчунин рафтори носаҳеҳе, ки аз фикру ҳиссиёт мебароянд, арзёбӣ мекунанд.
- Табобати заҳрнок барои PTSD : Табобати муолиҷа табобати рафториро барои PTSD, ки ҳадафи паст кардани тарсондан, ташвиш ва рафтор аз ҷониби шахсе аст, ки шахс ба фикрҳо, ҳиссиҳо ва ҳолатҳое,
- Терапия ва қабули қарорҳо : Тибқи санҷиш ва нигоҳубини он табобати рафторест, ки дар фикри он аст, ки азобу уқубати мо аз таҷрибаи ҳисси эмотсионалӣ нест, балки аз кӯшиши мо канорагирӣ кардан аз он дард. Мақсади асосии он ин аст, ки ба одамон кӯмак расонидан ба ошкоро ва омодагӣ ба таҷрибаҳои дарунии худ, ҳангоми диққат додан ба кӯшишҳо барои гурехтан ва аз даст надодан ба дард (зеро ин имконнопазир аст), балки баръакс, дар бораи ҳаёти зиндагии пурмазмун.
- Муносибатҳо оид ба ҳамоҳангсозии ПСДТ ва таъсири зараровари модда: PTSD ва маводи мухаддир аксар вақт якҷоя мешаванд, бинобар ин, якчанд табобат таҳия карда мешаванд, ки махсусан ин як рӯйдодро муайян мекунанд. Амнияти муоина яке аз чунин табобат мебошад.
- Психотерапия барои психотерапия : Психотерапия психотерапия ба омилҳои сершумор, ки метавонад нишонаҳои шахсиро, ба монанди таҷрибаи барвақти кӯдакон, муносибатҳои кунунӣ ва чизҳое, ки одамонро барои муҳофизат кардани фикрҳо ва эҳсосоти эҳсосотӣ муҳофизат мекунанд, диққат диҳанд. Баръакси БМТ, психотерапия психотерапияи нақши нақши ҳассосро дар рафтори мо таъкид мекунад.
Шумо метавонед провайдерҳои табобати PTSD дар минтақаи худ тавассути UCompare HealthCare ва инчунин Ассосиатсияи Бемории Анҷоми Амрико.
Сарчашма:
> Ассотсиатсияи психотропии амрикоӣ. (2013). Дастурҳои табобат ва оморӣ оид ба мушкилоти равонӣ (5-уми эраи). Арлтон, VA: Нашри психикаи амрикоӣ.