Баъзе аз нишонаҳо, омор ва табобатҳо вобаста ба фишори фишор
Тарс ва ташвиш метавонад ба ҳолатҳои мушаххас ва рӯйдодҳои стрессҳо реаксияи муқаррарӣ шавад. Бемории писта аз ин тарсу ҳарос ва изтиробҳои гуногун фарқ мекунад, зеро он аксаран аз ҳад зиёд аст ва метавонад аз санги сиёҳ дур шавад.
Кадом дақиқ инъикосгари паноҳгоҳ аст? Мувофиқи DSM-5 , таҷовузи паноҳгоҳ ба тарзи ташвишоварии изтироб, ки бо ҳамлаҳои шадид ва аксаран тасодуфӣ сурат мегирад.
Шахси мубталои паноҳгоҳ метавонад нишонаҳои зӯроварии шадиди террористӣ, суръатбахшии зуд ва сатҳи бемории дилро дошта бошад. Одамоне ҳастанд, ки ин фалаҷро дарк мекунанд, ки ин ҳамлаҳо ногаҳонӣ ва сабабҳои ногувор пайдо мекунанд, вале онҳо метавонанд аз якчанд ҳодиса ё вазъияти фавқулодда пешгирӣ карда шаванд.
Мушкилоти пандикӣ
- Эҳсоси терроризм, ки бе огоҳӣ ба таври ногаҳонӣ рӯй медиҳанд.
- Санги нишондодашудаи пинҳон, аз ҷумла дилдодаи дил, таркиб, тарсу ҳарос, дар даст ва пойҳо, саратон, заиф, шадиди бемор ва шиддати суст.
- Дар давоми ҳамла, бисёри одамоне, ки аз фишори паноҳгоҳ азоб мекашанд, тасаввур мекунанд, ки гӯё онҳо даруни қалам ҳастанд, ё дар наздикии марг мемонанд.
- Далели доимӣ, ки ҳамла дар як вақт ҳар лаҳза рӯй медиҳад.
- Амалҳо дар натиҷаи ҳамлаҳои паноҳгоҳӣ, ба монанди пешгирӣ аз ҳолатҳои муайян, минтақаҳо ё объекти тарс аз он, ки онҳо ба ҳамлаҳои дигар ҳамла хоҳанд кард.
Кадом таъсири манъи шиканҷа вуҷуд дорад?
Донишкадаи миллии солимии равонӣ (NIMH) гузориш медиҳад, ки тақрибан 2,7 фоизи аҳолии калонсол дар ИМА солҳо фишори паноҳгоҳҳоро меомӯзанд. Тақрибан 44,8 дарсади ин ашхос парвандаҳои шиканҷа, ки чун "вазн" номаҳдуданд, доранд.
Мувофиқи иттихози Анҷумӣ ва депрессияи Амрико, қариб 6 миллион амрикои амрикоӣ нишонаҳои фишори пажӯҳиширо дар давоми сол баҳо медиҳанд. Гарчанде ки фишори равонӣ дар ҳама гуна нуқтаҳо дар ҳаёт ба вуқӯъ мепайвандад, аксар вақт дар давраи наврасӣ ва синни таваллуд шудан оғоз меёбад ва ду маротиба ва бисёр занонро ба он мард мебарад.
Бемории пағжишӣ метавонад ба ҳаракати ҷиддӣ дар фаъолияти ҳаррӯза оварда расонад ва ба вазъиятҳои муқаррарӣ, вазъият, ки метавонад эҳсоси ғурур ва ғаму ғусса ба сар барад, душвор бошад. Дар баъзе мавридҳо, одамоне, ки фишори фишорро ҳатто метавонанд аз ҳолатҳои муайян, ҷойҳо ё одамон бо мақсади кам кардани имконияти ҳабси фишурдаҳо сар кунанд. Масалан, шахсе, ки дар маркази фароғатӣ ҷойгир аст, метавонад дар ҳолатҳои пешгирикунии нишонаҳои паноҳгоҳҳо монеаҳои монандро аз даст диҳад.
Азбаски фишори равонӣ аксар вақт ба шахсоне, ки аз вазъият ё ашёҳои алоҳида дурӣ меҷӯянд, он метавонад ба фубрика оварда расонад. Масалан, шахсе, ки аз фишори фишори равонӣ азоб мекашад, метавонад ба хона баргардад, то ин ки пешгирӣ кардани ҳамла ё назорати мардум дар он сурат шавад. Дар айни замон, ин шахс метавонад тарғиботи абарқобобиеро таҳия кунад, ки тарсу ҳаросест , ки дар ҳолатҳои берун аз хона ҷойгир аст, ки дар он гурезаҳо душвор буда метавонанд, ё шояд имконият надошта бошанд, ки агар нишонаҳои оқибат инкишоф ёбанд.
Дар ҳоле ки нусхаҳои қаблии DSM аз фишори фишурдаҳо бохабар шуда ва бо ё бо agoraphobia рӯ ба рӯ мешаванд, навтарин дастури дастурамали ташхисӣ ба ду мушкилиҳои гуногун ва алоҳида ишора мекунад.
Бемориҳои Панҷакент чист?
Бемории пӯст, ба монанди дигар бемориҳои боришот, одатан бо психотерапия , доруворӣ ва ҳам якҷоя ҳамоҳанг карда мешавад. Табобати психологӣ-тарбиявӣ яке аз усулҳои табобатест , ки ба одамони гирифтори мушкилоти паноҳгоҳ кӯмак мекунад, ки тарзи нави фикрронӣ ва ҳолатҳои ташвишоварро дар бар гиранд. Дар доираи раванди CBT, терапевтҳо ба мизоҷон кӯмак мекунанд, ки намунаҳои манфии манфӣ ё ғайричашмдоштро дарк кунанд ва ин ақидаҳоро бо усулҳои воқеан ва муфидтарини фикрӣ иваз кунанд.
Табобати муътадили муносибати дигаре, ки аксар вақт дар табобати ихтилоли ғамхорӣ, аз он ҷумла фишори фишурда истифода мешавад. Ин техникаро ба вусъатдиҳии вусъатдиҳӣ ба объектҳо ва ҳолатҳое, ки ба вокуниши тарс мерасонанд, дар бар мегирад. Одамоне, ки гирифтори аломатҳои фишори пардаҳо мешаванд, бо ҳолатҳои тарсангези бо омӯзиш ва таҷрибаи стратегияҳои нави истироҳатӣ рӯ ба рӯ мешаванд.
Манбаъҳо:
Ассосиатсия ва Департаменти Департаменти Амрико. (р). Бемории пӯст ва агротоббиа. Ҷустуҷӯи аз http://www.adaa.org/understanding-anxiety/panic-disorder-agoraphobia.
Ассотсиатсияи равоншиносии амрикоӣ. (2013). Дастурҳои табобат ва оморӣ оид ба мушкилоти равонӣ (5-уми эраи). Вашингтон, DC: Муаллиф.
Кесслер, RC, Chiu, WT, Demler, O., & Walters, EE (2005) Нашрия, вазнинӣ ва ҳамбастагӣ аз дувоздаҳ моҳи бемориҳои DSM-IV дар Тадқиқоти Милли Коммуникатсионӣ (NCS-R). Архивҳои психиатрии умумӣ, 62 (6), 617-27.
Донишкадаи миллии солимии равонӣ. (р). Бемории пӯст дар байни калонсолон. Аз эҳтиёт аз http://www.nimh.nih.gov/health/statistics/prevalence/panic-disorder-among-adults.shtml.