Клубҳо дар Аврупо ва ИМА аз хатҳои коксозаи хук, ки ба шоколад машғул мешаванд, инчунин гирифтани кубоки кокао ва нӯшидании нӯшокиҳои калийро барои охирин "баландии табиӣ" истифода мебаранд.
Баръакси оксисилидин (PCP ё фариштаҳои фаришта), MDMA (ecstasy ё Молли) ва кокаин, Какоо аз ҷониби ҳукумати ИМА маҳсуб мешаванд; Ба ибораи дигар, кошои косио ғайриқонунӣ нест.
Ғайр аз ин, танҳо дар натиҷаи таъсири нейлологии како ва шоколад тадқиқот гузаронида мешавад.
Дар кӯшише, ки ба баланд шудани сатҳи баландтаре, ки аз коитое, ки аз кокио гирифта шудааст, бодиққаттар аст, биёед дар бораи он, ки КАЗО аз он иборат аст, инчунин тадқиқоте, ки кӯшиши фаҳмондани таъсири он, шоколадро дар равған дар системаи марказии асабӣ шарҳ медиҳад.
Бемор
Лӯбиёи Кака дорои зиёда аз 50 фоизи фарбеҳро ташкил медиҳад. Дигар қисмҳои КАЗО протеин ва дигар пайвастагиҳои нитроген, аз қабили теobromines ва кафеин мебошанд. Дар байни қариб 20 ва 25 фоизи поруи куко шакар ё карбогидратҳо мебошанд.
Тавре ки ҳар гуна маводи ғизоӣ медонад, какоо дар антиоксидантҳо сарватманд аст, аз ҷумла flavonoids ба монанди epicatechin ва catechin. Вақте ки лӯбиёи Кака ба коса коса ва шоколад бо роҳи fermentation ва қошуқи коркард, он аз бисёр маводи мундариҷаи он барнагардонад.
Cacao дорои якчанд фарбеҳҳои гуногун бо таъсири имконпазири биологӣ ва психологӣ, аз он ҷумла:
- Phylethylamine
- Серотонин
- Tryptophan
- Tryptamine
- Тирамин
- Тирозин
- Ананама
- Сalsolinol
- Tetrahydro-b-carbolines
Баъзе аз ин пайвастагиҳо пеш аз он ки онҳо ба муомилот бароварда шаванд, аз ҷониби бадан масофа мешаванд. Махсусан, ампулинҳои биологӣ serotonin, tryptophan, fenylethylamine, қирамин, тозосин ва trypminamine бо oxydon oxygen in the biopsies, ҷигар ва меъдаҳо шикастаанд.
(Шахсоне, ки дар оксигенҳои монохинӣ норасоии шоколадро аз даст медиҳанд, барои пешгирӣ кардани саратон ва фишори баланди хун)
Натиҷаҳои эҳтимолии оқилона
Ин тамос барои зангзанӣ ё шоколад як мухаддир аст. Бо вуҷуди ин, чунки шиддатҳои шоколад ба нишонаҳои вобастагии моддӣ монанд аст, баъзе тадқиқотчиён ба илҳом додани механизмҳои таъсири шоколад дар мағзи сар дода шуданд.
Ҷамъиятҳои Анандинайн. Шакли шаш ду аналоги анandамин мавҷуд аст. Ин аналогиҳо ба каннабонҳои (мариҷуан) монанд аст ва метавонанд ба эфир оварда расонанд. Ба ҷои он ки бевосита боиси ҷаззобият мегардад, аммо ин интеллектуалҳои анandамин бо сабаби монеъ шудан ба ананасинҳои эндогенӣ, ки аллакай дар организм истеҳсол мешаванд, таъсири манфӣ мерасонанд.
Таъсири Сиротин. Серотонин якчанд ҳалли физиологиро дар ҷисм, аз ҷумла хоб, назорат кардан ва ғайра муайян мекунад. Дар муддати тӯлонӣ коршиносон изҳори ташвиш додаанд, ки озуқавории озуқавории serotonin ва коғази шоколад ва карбогидратҳо ба ягон камбудиҳои serotonin марбутанд - алалхусус дар он одамоне, ки ғамгинанд.
Дар ҳақиқат, омӯзишҳо, ки бо одамони гирифтори мушкилоти солимии мавсимӣ ва депрессияҳои ғизоӣ баъзеҳо ин гипотезаро дастгирӣ мекунанд.
Бо вуҷуди ин, падидаи шоколади ҷисмонӣ ҳамчун як биологии ба депрессия асосноктар аз он аст, ки аксарияти одамоне, ки депрессияи депрессияро ғизо надоштан намехоҳанд, хеле кам аст.
Дигар сабаби гипотеза, ки истеъмоли шоколад бо сирояти сироятӣ алоқаманд аст ва қобилияти мусбӣ бояд бо тадқиқоте, ки сатҳи баландтарини serotonin тавсия дода мешавад, танҳо пас аз истеъмоли ғизои камтар аз ду протеин; Калория аст, шоколади 5% протеин.
Таҳқиқот инчунин нишон медиҳанд, ки фоидаҳои шоколад ва карбогидратҳо мустақилона аз serotonin рӯ ба рӯ мешаванд ва пешниҳод мекунанд, ки ин манфиатҳои кино эҳтимолан аз мураккабтарин танҳо аз ҷониби serotonin фаҳмонанд.
Таъсири Opioid . Одамоне, ки ба героин ва дигар маводи мухаддир вобастаанд, аксаран шириниро мисли шоколад даъват мекунанд. Ғайр аз ин, дигар давлатҳои ҷисмонӣ, аз он ҷумла ҳомиладорӣ, миммусо, вобастагии спиртӣ ва дигар мушкилотҳои хӯрокворӣ, инчунин тағйирёбии эндогенӣ ё дохилӣ, дараҷаи эндокринӣ дар организм тағйир меёбанд. Ин ассотсиатсияҳо тавсия доданд, ки афсонаҳоро ва шоколадҳо дар як вақт алоқаманд кунанд.
Таҳқиқот ба ин гипотеза дастгирӣ мекунад. Махсусан, endorphins, ки opioids мебошанд, пас аз хӯрокҳои хӯрокхӯрӣ мисли шоколад озод карда мешаванд. Илова бар ин, озодшавии чунин ашхос баъд аз хӯрокхӯрии шоколад ё чизи дигаре, ки барои ширинӣ ё осебпазирӣ тавлид меёбад, инчунин қобилияти тозакунӣ пайдо мешавад.
Масалан, навзодоне, ки гирифтори хатн мегиранд, баъд аз истеъмоли сукрот, ё шакар, ҳалли мушкилот дард мекунанд. Илова бар ин, таъсири анализии маводи ширӣ ба монанди шакар шаклҳои шакар ва шоколад аз тарафи naltrexone, антидепи оптики, ки ба одамони гирифтори вобастагии эротикӣ дода шудааст, бозгаштан мумкин аст.
Catechin ва epicatechin. Catechin flavonoids ва epicatechin, ки дар кадао мавҷуданд, пас аз истеъмоли шоколад ба зудӣ ба муомилот мебароянд. Илова бар ин, дар асоси таҳқиқоти ҳайвонот, epicatechin ва catechin аз монеаи хун ва мағзи сар мегузарад ва дар мағзи сар ҷамъ меоваранд. Ин ҷамъшавии flavonoids метавонад таъсири оқилонаи фоидаоварро амалӣ намояд.
Набудани хунравии хун . Бо мақсади ҷарроҳии хуби мо, мо бояд хун ва хунравии хунравии хуб дошта бошем. Барои муомилаи дурусти муомила зарур аст, ки глюкоза ба мағзи сар ва маҳсулотҳои партовҳои тоза дода шавад.
Таҳқиқот нишон медиҳад, ки косо, шароб, ангур, буттамева, помидор ва зироат аз ҳама фаровони полуфенол мебошанд, ки вододилинги равғанҳои вируси вируси вирусиро инкишоф медиҳанд ва ба ин васила густариши муҳити атрофро тақвият медиҳанд. Ин таъсири оқилонаи эпидемия метавонад шарҳу тафаккури беҳбуд, диққат, консентратсия, хотира, вазифаҳои визуалӣ ва манфиатҳои дигар ва ғаразноки Кохио фаҳмонад.
Ғолибан, flavonoids дар Какоо низ метавонанд низ метавонанд, дар бораи онҳое, ки онро хӯрданд, боиси пастшавии аксуламали anti-aging. Ба ибораи дигар, шоколад метавонад миқдори шуморо камтар кунад! Flavonoids ҳамчунин метавонад нейронҳо аз зараре, ки аз тарафи нуриотикҳо зарар расонида, камшавии илтиҳоби невронро пешгирӣ намуда, функсияҳои таълимӣ, ҳассос ва фаҳмишро беҳтар гардонанд.
Таъсири Допамин . Мардум аксаран мехӯранд, ки норасоии қувваи барқро қонеъ кунанд, балки бештар барои хушнудӣ бихӯранд. Агар шумо дар як ресторан баъд аз истеъмоли машрубот ва дараҷаи асосӣ, шумо метавонед розӣ шавед.
Ба ғайр аз бенздезиозҳо, системаи допаминерияи mesolimbic ба истеъмоли ҳамаи маводи мухаддир дахл дорад. Истеъмоли како ва шоколад низ метавонад ресепторҳои допамини ҷисмро фаъол кунад. Ин фаъолкунӣ эҳтимолан ба шоколадҳо вобаста аст ва боиси истеъмоли ғизои дигар мегардад.
Ҷойгиршавии байни Шоколод & Нишон
Дар тадқиқоти тадқиқотӣ, ки аз ҷониби Ассотсиатсияи Миллии Миллии Тиббӣ оид ба Саломатӣ ва Тибби Тибби Австралия ва грант аз Pfizer таҳқиқ мекунанд, тадқиқоти Австралияро бо одамоне, ки депрессия, депрессия дар ихтиёрӣ ва ихтилоли шахсият (новостиализм) таҳқиқ мекунанд. Х япфишӣ , ё ашёи аз ҳад зиёд, нишонае аз он аст, ки онҳое, ки депрессия дар ихтиёр доранд.
Тадқиқотчиён посухи пурсиши онлайнро аз 2692 иштирокчӣ-таблиғкунандаи маълумот оид ба нишонаҳои депрессия, демографӣ, табобатҳои депресситивҳои физикӣ, сохтори шахсӣ ва чогузорӣ ҳангоми ғуссаи шадиди шиддатёфта буданд.
Ҳамаи посухдиҳандагони тадқиқотӣ беш аз 18 сола буда, синну солашон то 40 сола буданд. Иштирокчиёни тадқиқот аломатҳои депрессияро ду ҳафта ё бештар ҳис карданд. Тақрибан 71 фоизи посухдиҳандагони тадқиқот занон буданд, 74 дарсади онҳо доруҳои зиддитеррористиро гирифтанд ва 78 фоиз маслиҳат ё дигар шаклҳои психиатриро гирифтанд.
Дар байни посухдиҳандагони тадқиқот, 54 дарсад ашёи озуқаворӣ, ки 45 фоизи шоколадҳои махсуси махсусро дар бар мегиранд. Илова бар ин, дар байни онҳое, ки пурсидашудагон шоколадро ширин карданд, 61% ба иқтидори шоколад табдил ёфтанд. Шоколадҳо "мӯйҳо" низ мегӯянд, ки шоколад онҳоро эҳсос мекунад, ки камтар хашмгин ва ғамгин. Тадқиқотчиён инчунин ошкор намуданд, ки шоколадҳо аз тарафи одамоне, ки неврозисизмро мезананд ва шоколади шоколадӣ аз депрессияҳои клиникӣ огоҳӣ доштанд.
Гарчанде ки натиҷаҳои ин тадқиқот умуман ба одамоне, ки шоколади коксодро истеъмол мекунанд, баъзе мушкилоте доранд, ки татбиқи он ва умумияти ин натиҷаҳоро маҳдуд мекунанд. Якум, натиҷаҳои таҳқиқоти мазкур аз ҷониби худи таҳлилгарон тасдиқ карда шуда, аз тарафи таҳқиқот тасдиқ карда нашудаанд. Дуюм, иштироккунандагон депрессия ва эҳтимолан невропизм доштанд ва тадқиқотчиён одамонро бе депрессия ва ноилотнокӣ дидаанд. Ба ибораи дигар, ин натиҷаҳоро ба таври автоматӣ бе гирифтори депрессия ё эҳтимолияти неврологӣ истифода мебаранд. Эҳтимол, бисёр клубҳои клубе, ки коко сӯзандору депрессия ё невосе надоранд.
Хулоса
Мо ҳеҷ гоҳ дарк накардаем, ки "табиист" табиист, ки баъд аз сӯзанакҳои сақичӣ, дар асл, шоколад ё таъсири пластикӣ хос аст. Мутобиқи Маркази миллии иттилооти биотехнология (NCBI):
"Таъсири муолиҷаи пӯсида ҳамчун як ҷавоби физиологӣ пас аз маъмурияти дорувории дорусозии потенсиалӣ". Ин пунктичой маънои "Ман лутф хоҳам кард", ва таъсири манфии он бо таърихи истифодабарии (ва хушунат) дар соҳаи тиб аст. Таъсири таъсири манфӣ ин аст. "
Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки коко ва шоколад баъзе таъсироти рӯҳӣ ва оқилӣ доранд. Механизми чунин фаъолият имкон медиҳад, ки гуногунии невроҳо ва ғайра мавҷуд бошанд. Ба ибораи дигар, шояд ягон сабабе вуҷуд надорад, ки чаро ин моддаҳо хушбахтанд.
Аммо бояд гуфт, ки бо вуҷуди ин, Ғайр аз ангуштони худ, ҳама чизро то бунафши худ барҳам диҳед, ва агар духтури шумо роҳнамоӣ накунад, ман ҳеҷ чизро аз даст надодаам. Ҳатто дар муқовимати (OTC) консентратсияи шиддате, ки метавонад аз ҳад зиёд таъсири манфӣ расонад, хусусан инкишофи маҷмӯи такрорӣ, ки метавонад ба давраҳои зӯроварии вобастагии истифодабаранда вобаста бошад.
Якчанд масъалаҳои марбут ба он, ки вақте одамон одамонро аз пӯсти хориҷӣ хориҷ мекунанд ва сироят мекунанд . Маводҳои хориҷӣ, ки ба рагҳои нафаскашӣ ворид мешаванд, метавонанд боиси илтиҳоб гарданд, ки дар навбати худ метавонад ба касалиҳои сироятӣ пешгўӣ карда шавад. Агар шахс аксар вақт дар синфхонаҳои шабона, нӯшокӣ, истеъмоли ғайриқонунии маводи мухаддир ва куклокакҳо машғул шавад, системаи эмгузаронӣ метавонад ба осебпазирии нафаскашӣ, алалхусус дар ҳузури илтиҳоби пешоб карда шавад.
Лутфан қайд кунед, ки ин нигарониҳо ба клипои кохио махсусанд ва махсусан ба кокоҳои кокио ё нӯшокиҳои коко, ки ба баландии анекдот таъсир мерасонанд, истифода намебаранд. Гарчанде ки ман аз он чизе, ки дар ин омодагӣ ба даст омадааст, боварӣ надорам, дар асоси маълумоти дастрас, ин чизҳо эҳтимолан зарароваранд. Бо вуҷуди ин, ҳамеша ҳарчи зудтар барои эҳтиёт будан, эҳтиёт бошед, вақте ки шумо ягон чизи навро нависед ва номатлуб нагиред.
> Манбаъҳо
> Рӯйхати корҳо: Тарҳрезии амалиётҳо Маводҳо таҳти назорати кимиёвӣ қарор дода шуданд. Августи соли 2016. http://www.deadiversion.usdoj.gov/schedules/orangebook/orangebook.pdf
> Нехли A. Таъсири нафаскашии Cocoa Flavanol ва таъсири он дар бораи оқилонаи оқилона. Британияи Фармакология. 2012; 75: 716-727.
> Паркер G, Crawford J. Шоколад кокулият ҳангоми кайҳонӣ: маркетинги шахсият. Бритониёи психиатрия. 2007; 191: 351-352.
> Паркер Г, Паркер И, Бротчи Х. Муд Таъсироти шоколади давлатӣ. Journal Journal of Disorders Affected. 2006; 92: 149-159.