Мубориза барангехтани садама дар ҳаёти шумо метавонад таъсири бузург дошта бошад
Dystychipobia аз тарсии аз ҳад зиёди садама мебошад. Ин фабрика аксар вақт дар шахсе, ки дар гузашта дар натиҷаи садама ё ҳодисаи фавқулодда рух додааст. Дар баъзе мавридҳо, фабрика бо сабаби гум кардани касе, ки дар натиҷаи садама рух медиҳад, метавонад боиси пайдошуда гардад.
Ин тарсу ҳар гуна шаклҳои садамаҳои ҷисмонӣ, аз ҷумла онҳое, ки дар хона, ҷои кор, ҷойҳои ҷамъиятӣ ва роҳҳо рух медиҳанд, иборат аст.
Одамони гирифтори диаббипбоба умуман ба расонидани зарари ҳам ба худашон ва дигар одамон нигаронида шудаанд.
Тавре ки ҳамаи фоббиҳо, дистовирофобия аз одам ба одам фарқ мекунад. Баъзе одамон танҳо аз садамаҳои саноатӣ, дигар садамаҳои нақлиётӣ метарсанд. Баъзеҳо танҳо як ҳолати вазнинтарини вазнин доранд, дар ҳоле ки дигарон аз тарси он, ки қариб ҳамаашон пароканда шудаанд.
Фабрика Версус Тарс
Ин маънои онро надорад, ки шумо дистоксификатсия кардаед, чунки шумо метарсед, ки ба садамаҳои автомобилӣ ҳангоми парвоз дар ҳавои бениҳоят бедор монед, тарсед, ки ҳавопаймое, ки аз ҳад зиёд ташвишоваранд, суқут хоҳанд кард, ё танҳо аз тарси тарки дар қабати тарки об. Касоне, ки шаклҳои шубҳанокро аз сар гузаронидаанд, ба тарзи доимӣ нигоҳ доштани қобилияти онҳо барои пурра зиндагӣ карданро доранд.
Дастиюшфобия ва ҳаёти ҳаррӯза
Ҳаёт хатарнок аст ва хатари садама ҳамеша вуҷуд дорад. Бисёр одамоне, ки бо витамини шадид осебпазиранд, таваккали таваккалро доранд, ки бо онҳо осон аст.
Шумо метавонед ҷойҳои кориро, ки шумо хатарнок ҳастед, аз қабили сӯхтор ё кор бо мошинаҳои вазнин мебинед. Шумо метавонед пеш аз ва ё баъд аз садама сӯзиш кунед ва танҳо дар давоми рӯзҳои шабона газро қатъ намоед. Дар аксари мавридҳо, ин кӯтоҳ ба тағйирёбии ҳаррӯза баъзан барои тарғиб кардани тарс кӯмак мекунанд.
Агар бими шумо сахттар бошад, пас, шумо метавонед худро ба ҳаёти ҳаррӯзаи худ маҳдуд кунед.
Шумо метавонед тадриҷан аз тарси ҷароҳатҳое, ки бештар ва бештар фаъолият мекунед, оғоз кунед. Баъд аз он, он метавонад дар хона, мактаб ё кор дар он кор кунад. Дар ин ҳолатҳо кӯмаки касбӣ ҳамеша тавсия карда мешавад.
Аломатҳои Дияфибифобия
Касоне, ки дар ҳақиқат тарсу ҳарос доранд, аз садама огоҳанд, аксар вақт аломатҳои зерин нишон медиҳанд:
- Бориш
- Насосӣ
- Тарбияи аз ҳад зиёд
- Огоҳҳои хушк
- Хушбахтона
- Бисёр эҳтиёткор бошед
- Зангҳои дил
- Имкони гуфтан нест
- Нигоҳ кунед
- Ҳисси тақаллуб аз воқеият
- Шалолёти бесамар
- Ҳисси беҷуръатӣ
Муносибат барои Dystychiphobi
Тифл барои ҳар касе, ки гумон мекунанд, ки онҳо метавонанд дистовиобобия дошта бошанд, тавсия дода мешавад. Табобат маънои онро дорад, ки одамонро ба корҳое, ки онҳо дар гузашта кор накардаанд ё тарсу ҳаросро таълим намедиҳанд. Доруҳои зидди ташвишҳо инчунин метавонанд барои табобати онҳое, ки бо дистилуси шифобахш истифода мешаванд, барои осон кардани нишонаҳое, ки метавонанд тарзи зиндагии худро маҳдуд кунанд, истифода баранд.
Табобати Dystychiphobi инҳоянд:
- Hypnotherapy : Hypnosis барои эҷоди тағйироти зерсохтор истифода мешавад.
- Психотерапия : Сессияҳои мунтазами сӯҳбат бо духтури психиатр, психолог ё дигар хидматрасонии солимии равонӣ гузаронида мешаванд.
Барномаи неврологӣ: Ин шакли психотерапия мебошад, ки равандҳои неврологӣ, забон ва тарзи рафтори онҳоро, ки аз тариқи таҷриба омӯхтанд, тафтиш мекунанд.
> Манбаъ
> Ассотсиатсияи психотропии амрикоӣ. Маълумотҳои табобатӣ ва оморӣ оид ба хатари равонӣ (5-уми Ed) . Washington DC: Муаллиф; 2013.