Чаро сабаби сӯзишворӣ як қубур барои шумо бад аст
Тамокукаши тамокукаш аз як қубур дар тӯли асрҳо тӯл кашида, дар тамоми ҷаҳон таҷрибаи умумӣ шудааст. Таърих, қубурҳо дар маросимҳо бо таҷрибаи тадриҷан ба дастовардҳои асосӣ дар тӯли солҳо ҳамчун роҳи қабули тамокукашӣ истифода мешаванд. Маблағҳое, ки ба қубур (ва аксари сигарон) тамокукашӣ тайёр мекунанд. Механизмҳои фоҷиабори дар маҷмӯъ фурӯхташуда метавонанд дар биноҳое,
Истеҳсоли сӯзишворӣ аз солҳои 1960-ум истифода мешавад, аммо ҳоло ҳам бо фоизи хурд (тақрибан 2 фоиз) тамокукавор дар Иёлоти Муттаҳида, махсусан мардони пиронсол. Сигоркашӣ ҳанӯз ҳам дар Шветсия хеле маъмул аст, ки дар он зиёда аз як семоҳаи мардони калонсол чуқур доранд.
Диққати баланди истеъмолкунандагон чӣ гуна аст?
Тамокрети сигоркашӣ тамокуи баргҳои пӯшидаест, ки аксаран дар шимоли Теннесси, ғарбии Кентуккӣ ва Вирҷиния парвариш карда мешаванд. Он сӯхтор аст , ки бар асари садамаҳои хушкшудаи сӯхтагӣ дар оташе, ки дар охири асб ё сохтори як навъи сӯзанак мезанад, суст аст. Раванди мумкин аст рӯзҳо то ҳафта, ва натиҷаи ниҳоӣ тамоку, ки дар шакар паст ва баланд дар nicotine аст.
Аксарияти тамокуи қубурӣ хушк аст, ки ба маҳсулоти тамоман илова карда шудааст, ки онро амиқ ва сарватро дар бичашонем ва бӯй мекунад.
Тамокукаши борик аст . Як косаи миёнаи боркаш як 1 то се грамм тамоку дорад, ки бо сатҳи никотин дар як грамм ба 30-50 миллиметр рост меояд.
Сигоркашон намехоҳанд, ки тамокукаши сӯзишвории нафақа то ҳадди зиёде сигоркашӣ дошта бошанд, вале баъзе аз никотин ҳоло аз хунрезӣ баъд аз баста шудани даҳон кушода мешаванд.
Иёлоти Муттаҳидаи Амрико дар соҳаи Таззир ҳамбистарӣ мекунад
Дар соли 2016 ҳукумати Иёлоти Муттаҳидаи Амрико оид ба ғизо ва маводи мухаддир (FDA) қудрати тақвият бахшидани тамоми маҳсулоти тамоку , аз ҷумла тамокуи қубурӣ, ба мақомоти идоракунии FDA дода шуд .
Истеҳсол, бастабандӣ ва тамғаи ҳамаи маҳсулоти тамоку бояд ба роҳнамоии ФДО, инчунин чӣ гуна маҳсулоти рекламавӣ, тавсеаёфта, фурӯхташуда ва ҳатто воридшаванда ҷавобгӯ бошанд.
FDA инчунин дорои ҷузъҳоест, ки бо маҳсулоти тамоку истифода мешаванд. Дар ин ҳолат, ин қубурҳое, ки барои тамокукашӣ истифода мешуданд, маънои онро дорад. Аз соли 2018 сар карда, маҳсулотҳои нави тамоку бояд талаб карда шаванд, ки дар бастабандии зерин нишонаҳои зеринро дар бар гиранд:
"ДИҚҚАТ: Ин маҳсулоти никотинро дар бар мегирад. Никотис химияи химиявӣ аст".
Агар истеҳсолкунанда ба ФФТ ба шакли худтаъсиси сертификат пешниҳод кунад, дар баробари тасдиқ намудани он, ки маҳсулотҳои нави танзимшудаи нармафзори озод мебошанд, пас тамғаи ҳатмии зерин хонда мешавад:
"Ин маҳсулот аз тамоку иборат аст".
Ниҳоят, танзими федералӣ аз маҳсулоти тамоку барои ҳифзи истеъмолкунандагон кӯмак мекунад. Гарчанде ҳамаи маҳсулоти тамоку ба саломатӣ зарар мерасонанд, роҳнамоии FDA барои кафолат додани истеҳсолкунандагон ба таври махфӣ хӯроки сабзавотро ба роҳ меоварад, ки метавонад аз онҳо пештар зарар расонад.
Оё ман барои саломатии ман бадкирдор аст?
Бале. Шумо шояд фикр кунед, ки аксари сигоркашон қобил нестанд, ки хатарҳои саломатӣ камтар аст. Ҳатто маълумоти зиёди илмӣ дар бораи таъсири тандурустӣ аз сигоркашӣ, мо медонем, ки хатарҳо вуҷуд доранд.
Сифати сӯзишворӣ бо як қатор бемориҳо, ки дар сигор ва сигоркашӣ маъмуланд, алоқаманд аст. Масалан, тамокукашони қубурҳо хатари эҳтимолии рагҳои луобии даҳҳо , аз ҷумла забон, лингвис ва гулӯл ба рӯ мешаванд. Сокиноне, ки тамоку дандонҳои нафаскашӣ доранд, инчунин хатари баланди рагҳои шуш, панкреатӣ ва калий доранд.
Сокинони қаторӣ рӯ ба хавфи зиёд шудани ташхиси бемориҳои пӯсти музмини музмини КОП ё рӯизаминӣ доранд. Дар ҳоле, ки тамокукаши сигор одатан сабаби асосии COPD аст, шаклҳои дигари тамоку, ба монанди сӯзишворӣ ва сигараҳо низ метавонанд ба таркиби тамокукашии нафаскашӣ ва зарари ҷисми шуш осеб расонанд.
Одамоне, ки дӯконҳо доранд, метавонанд хатари марговарро аз бемории дил , махсусан онҳоеро, ки дударо нафас мекашанд, рӯбарӯянд. Дар ин соҳа тадқиқоти бештар лозим аст.
Оё сигоркашӣ аз сигоркашӣ аз сигор бештар аст?
Тадқиқотчиёне, ки фарқияти хатарҳои репродуктивии табобати сӯзишворӣ ва сигорро ба назар гирифтаанд, ба хулоса омадаанд, ки онҳо ҳам ба хатари офатҳо аз як қатор бемориҳое, ки метавонанд ба тамокукашӣ алоқаманд бошанд. Ин бемориҳо инҳоянд:
- Бемории бемории Исхемӣ
- Сангин
- Бемории дил
- Саратони шуш
- Дигар ранҷҳои вобаста ба тамокукашӣ
Фарқияти ягона байни ду шаклҳои тамоку усули ва истифодаи ҳарчи зудтари истифодабарӣ мебошад. Сокинони сигоркашӣ намехоҳанд, ки тамокукаши спиртӣ (тухм) тоқат кунанд, ва дар давоми як рӯз тамоман тамокукашӣ мекунанд.
Фарқияти байни гудозу қубурҳо чӣ гуна аст?
Оғоз намудани дониш, ки тамокукашӣ ва тамокукаши луобӣ ба саломатӣ хатарнок аст, биёед ба фарқиятҳои байни ду назар:
- Frequency: Hookah одатан дар як мағозаи лукма ё дар ҷои иҷтимоӣ тамокукашӣ мекунад, бинобар ин, тамокукаши говҳо якчанд рӯз ё як ҳафта дар як ҳафта тамокукашӣ мекунанд. Сигоркашони бениҳоят низ нангин мезананд, вале бисёриҳо як қубури як бор (ё якчанд маротиба) дар як рӯз рӯ ба рӯ мешаванд.
- Маблағ: Кӯзаи қубурҳои лакумӣ метавонад 10-15 грамм тамоку дошта бошад, дар ҳоле ки аксари қубурҳои қубури мунтазам 1-3 грамм тамоку доранд.
- Натиотин: Ҷаласаи hookah одатан 45 дақиқа то як соат давом мекунад, ки тамокукашӣ то 10 мг аз никотин аз тақрибан 300 то 750 мг нимотин дар тамокуко нафрат доранд. Қадами тамоку бориктар аст ва тамокукашҳо то ҳадди имкон намедиҳанд, то ки тадриҷан инъикоси дубораи маводи ғизоӣ душвор бошад. Бо вуҷуди ин, мо гуфта метавонем, ки 3 грамм косаи тамоку, ки 150 мм аз никотин дорои миқдори ками nicotine ба хунрезии сигоркашӣ хоҳад буд.
- Токсикҳо: Ҳамаи маҳсулоти тамоку як қатор зукомҳои гуногунро доранд, ки аз манбаъҳои гуногуни гуногун мебошанд: пестисидҳо дар соҳаи, иловаҳо, ва тағйироти химиявӣ, ки ҳангоми тамокукашӣ бо маводи иловагӣ сӯхта мешаванд. Tar , arsenic , carbonbon monoxide ва полониум 210 ба баъзе аз кимиёвӣ, ки ба саломатии инсон дар дуд ба тамокуко зарар доранд. То ба имрӯз, дар боло аз 250 маводи кимиёвӣ заҳролуд ва 70 намудҳои бензогенезӣ дар тамоку ва тамоку тамоку муайян карда шуданд.
Аз Калом
Ин хуб аст, ки сатҳи бехатарии таъсири тамокукашии тамокукашӣ вуҷуд надорад. Ин новобаста аз шакли тамоку ташхис мешавад. Сокинон ва тамокукашони тамокукашӣ ҳангоми тозакунии тамоку дар тамос бо солимии онҳо ба хатар дучор мешаванд.
Агар шумо сигоркашие ҳастед, ки кӯшиш мекунад, ки алтернативаи "тандурустӣ" -ро ба сигарет табдил диҳад, хуб медонед, ки ягона роҳи хубе, ки худро аз тамокук бедор мекунад.
Як қатор роҳҳо барои бомуваффақият тарк кардан вуҷуд доранд . Маҳбубияти Никотиф ғалаба дорад ва бас кардани душвор аст , аммо он имкон медиҳад, ки корро ҳоло қатъ намоем ва аз лиҳози озодӣ маҳдуд кардани зиндагии шумо сарф карда тавонем. Дигарон инро карда, шумо низ метавонед.
Манбаъҳо:
Ҷамъияти Cancer амрикоӣ. Маҳсулотҳои зараровар дар маҳсулоти тамоку Боздид 5 апрели соли 2017.
Маҷаллаи тиббии Бритониё. Оқибатҳои саломатӣ аз қубур ва сигарета 2011.
Муассисаҳои миллии тандурустӣ. Ассотсиатсияи борбарӣ ва сигараро бо сатҳҳои Cotinine, Функсияҳои луобӣ ва ҳавасмандгардонӣ: омӯзиши ибтидоӣ. 16 феврали соли 2010.
Идоракунии дорувории ИМА ва ғайритиҷоратӣ. Тактори қубурӣ. 17 майи соли 2017.