Гарчанде ки як афсонае вуҷуд дорад , ки кӯдакӣ ҳамеша ғамхориву хушбахтӣ аст, ҳатто кӯдакон ғаму ғусса ва депрессияро ҳис мекунанд. Дар ин ҷо шумо чӣ тавр метавонед ба кӯдакатон бо ҳисси депрессия ғолиб шавед.
Муносиб: Миёна
Вақт зарур аст: Дараҷа
Ин тавр аст:
- Ба фарзандатон боварӣ ҳосил кунед, ки депрессия ягон чизи хиҷолатдор нест ва не. Ҳамаи мо дар ҷавобҳоямон ба ғаму андӯҳ эҳсос мекунем. Баъзеи мо беморӣ доранд, ки барои мо аз ғамгинӣ бароямон душвортар аст.
- Ба фарзандатон ҳаққи ин ҳиссиёт дошта бошед. Кӯдакон метавонанд ба осонӣ аз фикри он фикр кунанд, ки он ҳисси эҳсосотро ҳис намекунад ва сарфи назар аз он ки бо онҳо дар роҳи дуруст нигоҳ доштани худ эҳсосоти худро пинҳон мекунад.
- Ба фарзандатон рост мегӯяд. Мо майл доштем, ки кӯдакони худро аз дард ҳифз намоем, вале кӯдакон ҳангоми ба кор андохтани чизе нороҳатанд. Бо онҳо изҳори норозигӣ менамоем, онҳо ба онҳо имконият медиҳанд, ки аз сар гузаранд.
- Ҳоло вақти он расидааст, A hamstock pet метавонад ба чизи хурд ба шумо, вале метавонад як фарзанди калон ба фарзандаш, ки ҳеҷ гоҳ пеш аз талафи ҳалли.
- Диққат ба нишонаҳои кӯдаконатон диққат диҳед. Агар нишонаҳо барои муддати тӯлонӣ вақти зиёд дошта бошанд, ё шумо дидани тағйироти ҷиддии шахсӣ дошта бошед, он вақт метавонад ба кӯмаки касбӣ муроҷиат кунад.
- Кӯдакро омӯзед, хуб аст, ки ҳангоми зарурат кӯмак пурсед. Ба онҳо номгӯи одамоне, ки метавонанд ба шумо, ба монанди худ, муаллим, ё мушовир сӯҳбат кунанд.
- Ба эҳсосоти кӯдаки кӯтоҳ ниёз надоред. Он метавонад ба шумо барои хурдтар назар кунад, вале чӣ гуна ҳисоботҳо дар бораи он чӣ гуна аст.
- Гарчанде ки худкушӣ дар кӯдакӣ кам аст, он рӯй медиҳад. Ҳамеша онро хеле ҷиддӣ қабул кунед, агар фарзанди шумо гӯяд, ки ӯ мисли ӯ хоҳиши мурдан аст.
- Бифаҳмонед, ки таъсири шумо ба ҳаёти шумо дар фарзандатон чӣ гуна аст. Кӯдаки шумо малакаҳои мубориза бо зӯровариро меҷӯяд, то шуморо назорат кунад.
- Бо фарзандатон дар бораи механизми депрессия бо тарзи гуфтугӯ бо калимаҳои мувофиқ мувофиқат кунед. (Барои дидани баъзе мақолаҳои муфассал нигаред)
Маслиҳат:
- Далеле, ки фарзанди шумо аз ҳад зиёд ташвишовар аст, ба таври автоматӣ маънои онро надорад, Бисёр фарзандон ба терапия танҳо ҷавоб медиҳанд.
- Агар шумо ягон кӯмаке надошта бошед, кӯмаки машваратчии кӯдак ё духтурони оилаи шумо метавонад ба шумо муроҷиат кунад.
- Аломатҳо барои ҷустуҷӯ: ғамгинӣ, хашмгинӣ, аз даст додани хушнудӣ, иваз кардани майл, тағйир додани одатҳои табиб, хастагӣ, ҳисси нодуруст, фикрҳои марг.