Ин барои одамони дорои марги шахсии сарҳадӣ (BPD) барои мубориза бо масъалаҳои молиявӣ ғайриимкон аст. Мушкилоте, ки шумо рӯ ба рӯ мешавед, аз сабаби камбудиҳои музмин боқӣ мемонанд. Қарздорон ҳатто метавонанд даъват шаванд, ки метавонанд ба монанди тафаккури фикрҳои бад дар бораи худ фикр кунанд.
Мушкилии шахсӣ ва марзи шахсӣ
БРД метавонад ҳамаи намудҳои мушкилотро, ки метавонанд ба маблағҳои молиявӣ зарар расонанд, ба шумули:
- Чораҳои манфӣ , монанди хароҷоти аз ҳад зиёд: Яке аз меъёрҳои ташхиси марбут ба BPD, рафтори манфӣ , ки эҳтимолияти худфиребӣ дорад. Бисёр одамоне, ки бо BPD сарф мекунанд, аз ҳад зиёд аксуламалҳои психологӣ, афсурдаҳолии эмотсионалӣ ва нишонаҳои бадтар доранд.
- Истифодаи спиртӣ ва истеъмоли маводи нашъаовар низ метавонад ба натиҷаҳои пулакӣ оварда расонад: Агар шумо бо BPD мубориза баред, шумо метавонед худро ба худ табдил диҳед ё нишонаҳои худро бо маводи мухаддир ё машруботи спиртӣ ҷустуҷӯ кунед . Гарчанде ки ин моддаҳо бисёр фишорҳои ҷисмонӣ доранд, онҳо низ метавонанд хеле гарон бошанд. Баъзе одамоне, ки бо BPD даст ба даст меоранд, аз даст додани пулҳои худ кӯшиш мекунанд, ки маблағгузории худро ба даст оранд.
- Хароҷоти тиббӣ ва равонӣ : Табобати тиббӣ ва равонӣ метавонад арзишманд бошад. Илова ба хароҷоти муолиҷа барои вайроншавии шахсияти сарҳадӣ, бисёре аз онҳое, ки бо BPD низ проблемаҳои дигари тиббӣ ё равонӣ доранд, ки дахолати тиббиро талаб мекунанд ва боиси хароҷоти иловагӣ мешаванд. Ин воқеияти ғамангез аст, вале маънои онро надорад, ки касе ба саломатӣ тобад.
Ин метавонад душвор бошад, аммо он гоҳ, ки вазъияти молиявии шумо беэътиноӣ накунад, онро бадтар мекунад. Мушаххасоти молиявии худро дуруст арзёбӣ кардан як қадами аввал барои беҳтар кардани вазъият аст. Ягон тағйироти зуд вуҷуд надорад, аммо тағйироти мунтазам метавонанд натиҷаҳои хубро эҷод кунанд.
Якҷоя як буҷетро якҷоя кунед
Буҷетҳо набояд душвор бошанд; шумо ба барномаҳои махсуси нармафзор ниёз надоред.
Як порча оддӣ коғази хуб кор мекунад. Муҳим аст, ки дар банақшагирии шумо воқеан воқеан муҳим бошад ва худро ба даст надиҳед.
Бо қарори худ
Қатъи пӯшидани варақаҳо то ба охир расидани онҳо ё тамғазанӣ дар чапи он. Барои вебсайти пардохти чекҳо ва варақаҳои пардохтро кушоед.
Интихоби тарзи зиндагӣ
Ин метавонад барои шумо як тағйироти тарзи ҳаёт зарур бошад . Агар усули истифодаи воситаҳо ё хароҷоти хароҷот аз шумо пешгирӣ ё пешгирӣ карданро аз танаффус пешгирӣ кунад, пас баъзе тағйиротҳо метавонанд ба маблағҳои молиявӣ таъсир расонанд. Дар ҷойҳои ҷуфти ҳамсарон бояд истироҳат кардан лозим аст, агар шумо сигоркашӣ ва нӯшидани нӯшиданӣ бошед .
Бо доруҳои таҳвилкунанда муошират кунед
Агар хароҷоти тиббӣ ва муолиҷа барои шумо мушкил бошад, бо провайдери шумо муҳокима кунед. Хароҷоти тиббӣ дар аксар мавридҳо дар бораи паст кардани сатҳи доруворӣ ё нархҳои арзон метавонанд тавсия дода шаванд. Баъзе табибон дар миқёси сангин, яъне табобат метавонанд дар асоси вазъи молиявии шумо арзонтар бошанд.
Бемории шахсии марбут ба сарҳад метавонад идораи пулро мушкил кунад, аммо бо терапияи доимӣ ва диққати идоракунии маблағҳои худ, шумо метавонед заминаи устуворро эҷод кунед.