Дар китоби худ, "Волидони ADHD ҳоло: Стратегияҳои осонсозии ҷалби ҷавонон бо ADHD," муаллифон Элейн Тейлор-Клаус ва Диан Демпстер пешниҳодҳои волидонро бо стратегияҳои амалии ADHD пешниҳод мекунанд.
Эҳтимол, чунки муаллифони кӯдакони дорои ADHD (ва Элейн дорои ADHD ҳастанд), дониши онҳо, дониш ва меҳрубонии онҳо дар ҳар як саҳифа аз китоб иборатанд.
Elaine ва Diane низ мукофотпазирии блоги бонуфузи "Impact ADHD" номида шудаанд, ки дар онҳо таълимдиҳӣ ва волидайнро дар идоракунии рафтор пешкаш мекунанд.
Сохтори "Волидони ADHD ҳоло: Стратегияҳо барои осеби пешгирикунанда барои мустаҳкам кардани кудакон бо ADHD"
"Волидони ADHD Акнун" ба 2 қисм тақсим карда мешавад. Қисми як номи "Нишондиҳандаҳо" номида мешавад ва он чиро, ки БРОД аст, чӣ гуна онро тасдиқ мекунад, шароитҳое, ки бо ADHD ҳамроҳ мешаванд, 6 соҳаи функсияҳои иҷроия ва табобати умумӣ барои ADHD. Қисми 1 барои волидоне, ки ба мавзӯи БРО нав ҳастанд, барои хонандагоне, ки бо мавзӯи шиносоӣ такмил медиҳанд, амал мекунанд.
Қисми дуюм «Стратегия» ном дорад. Ҳар як фаслҳо дар қисми дуюм ба мушкилоти асосии ADHD таваҷҷӯҳ зоҳир мекунанд, масалан, чӣ гуна идора кардани диққат, гипераклинг, норозигӣ ва фишорҳо. Ҳамчунин дар бораи дастгирӣ кардани дастгоҳе вуҷуд дорад.
Ҳар як боб дар қисми дуюм рамзҳои рангшуда ва дорои рамзҳои хандаовар дорад, масалан, ҳамаи саҳифаҳои дар идоракунии гипераклитегӣ варақи сурх бо нишонаҳои равшании трафик мавҷуданд.
Саҳифаҳое, ки ба даст оварда шудаанд, сутуни арғувонӣ ва рамзи клипҳои коғазӣ доранд. Ин хусусиятҳо ба шумо имконият медиҳанд, ки иттилооти лозимаро ба зудӣ пайдо кунед.
Навиштани тарҳ
Ин китоб бо таҳқиқоти то кунунӣ машғул аст ва барои он, ки сабки навишти равшан ва консепсия мазмун осон аст. Маълумот инчунин дар оҳангҳои мусбӣ, ки ҳақиқатан диққати шуморо ҷалб мекунад, зоҳир карда мешавад.
Сохтани муносибати пурмуҳаббат бо фарзанди шумо
Он метавонад танҳо як волиде аз як кӯдак бо ADHD шавад. Дӯстон ва хешовандон кӯшиш мекунанд, ки кӯшишҳоятонро дарк кунанд, ҳатто ҳатто маслиҳатҳои волидон диҳанд, аммо онҳо ба мушкилот ва фишори шумо рӯ ба рӯ намешаванд. Аз як саҳифа, шумо ҳис мекунед, ки ин муаллифон муборизаҳо, нотавонӣ ва ошуфтагии шуморо мефаҳманд. Он ҳамеша осон аст, ки маслиҳатҳои онҳо ва маслиҳатҳои амалии онҳо аз таҷрибаи ҳозира, аз донишҳои теоретикӣ пайдо шаванд. Ин, дар навбати худ, тасаллӣ ва қувват мебахшад.
Фалсафаи аслӣ дар «Волидони ADHD Now» ин муносибати шумо бо фарзанди шумо мустаҳкам мегардад. Муаллифон мефаҳмонанд, ки асосии асосии идоракунии ADHD ин робита аст. Он барои бунёди муваффақияти кӯдакон дар тӯли ҳаёти худ ташаккул меёбад. Масалан, он функсияҳои иҷроияро қавӣ мегардонад , ба қабули қарорҳо ва истиқлолият ёрӣ мерасонад ва ҳамчун намуна барои ҳамаи муносибатҳои оянда амал мекунад. Мушаххас аст, ки системаҳои ташкилӣ ва ҳалли амалӣ барои мушкилоти онҳо осон аст, бинобар ин, хондан дар бораи аҳамияти пайвастҳо ҳамчун ёдраскунӣ амал мекунад ва ба шумо иҷозат медиҳад, ки муносибати худро пешакӣ ба шумо диҳад.
Беҳтарин зебо
Нависандагон қодир ба омезиши комиле барои мусбӣ будан ва мавқеи ҳақиқӣ буданд.
Ҳеҷ гуноҳи гунаҳгор, гунаҳкор ё нодуруст нест. Баръакс, онҳо танҳо мушкилотро эътироф мекунанд, эътироф мекунанд ва он гоҳ ҳалли худро пешниҳод мекунанд.
Дар сурати иҷро кардани вазифаҳои хонагӣ, масалан, аксари волидайн вақти таъхирнопазирро диданд, ки корҳои хонагӣ анҷом дода шудаанд; Аммо онҳо баъдтар фаҳмиданд, ки вақте ки онҳо дар поёни болишти мактаб пайдо шуда буданд, ё онро ошкор карданд, ки онро гум карда буданд.
Дар ин ҷо чӣ гуна муаллифон ин масъаларо баррасӣ мекунанд:
'Тағйири коре, ки аллакай анҷом дода шудааст, барои ҳама одамон шадид аст ва аксар вақт ашхоси ҷаззобанд. Ин тасаввуротест, ки шумо тасаввур карда метавонед. Он гоҳ онҳо 3 роҳҳои зебо ва осон доранд, ки барои пешгирӣ кардани ин ҳолат дар оянда кӯмак кунанд!
Китоби бо пуррагӣ стратегияро амалӣ менамояд. Волидайни бениҳоят шубҳанок аст, равшан аст, ки Элейн ва Дэйли медонанд, ки чӣ гуна ҳаёти оилавӣ метавонад баъзан бошад. Онҳо медонанд, ки ҳалли мураккаби дарозмуддат амал намекунад. Илова бар ин, ҳар як таклиф дар тарзи оддии шаффоф шарҳ дода шудааст, то хонандагон ба он роҳе, ки ба он дуруст роҳ меҷӯянд, фикр мекунанд.
Пешниҳодҳо аз амалҳои амалӣ барои кӯдакатон барои кӯшиш ба стратегияҳо кӯмак мерасонанд, ки дар лаҳзае, ки чизҳо метавонанд стрессро гиранд.
Дар ин ҷо баъзе мисолҳои амалии амалиётӣ аз ҷониби "Идоракунии Hyperactivity".
- Ба фарзандатон коре диҳед, то ки онҳо самаранок ва фоидаовар ҳис кунанд.
- Пеш аз ба кор даровардани майна, якчанд дақиқа фаъолият кунед.
- Кушодани қуттии ҷиддӣ, ки фаъолияташон барои машғул шудан ба фарзандаш ҳар вақте ки онҳо дилсӯзӣ мекунанд.
Дар ин ҷо мисоли стратегияе, ки ба шумо кӯмак мерасонад, аз ҷониби "Идоракунии Диққат" ба шумо кӯмак мекунад. Он дар шакли савол пайдо мешавад. "Оё ин бадбахтиҳо ё неврологӣ ҳаст?"
Бо кӯдаконе, ки бо ADHD зиндагӣ мекунанд, неврологӣ қариб ҳамеша дар рафторашон иштирок мекунанд. Агар онҳо кореро бикунанд, ки онҳо намехостанд, онҳо метавонистанд ба вазъияте, ки онҳо стресс доранд, ҷавобгар бошанд, на аз онҳое, ки беэҳтиромона ё ношинохтаанд. Бо ин савол пурсед, он ба шумо имкон медиҳад, ки дуюмро дучанд кунед. Он гоҳ шумо метавонед ба фарзандатон дар як тарзи дастгирии нишонаҳои ADHD ҷавоб диҳед . Ин стратегияи оддӣ танҳо дар айни замон кӯмак намекунад; он ба фарзандатон барои зиндагии боқимондаи худ ёрӣ мерасонад, зеро онҳо ба худ қасд намекунанд.
Дар китоби мазкур барои табобат ва идоракунии ADHD, аз он ҷумла дорувории ADHD, ғамхорӣ , машқ, хӯрок, хоб ва манзил дар мактаб, ба монанди Барномаи инфиродӣ (IEP) ё 504.
Кӣ китоб аст?
Ин китоб барои волидон ё парпечҳои беҳтарин, ки мехоҳанд дар бораи ADHD ёдоварӣ кунанд ва чӣ гуна он ба кӯдакони онҳо муносибат доранд, комил аст. Инчунин роҳнамоӣ барои волидони фаъол, ки ба мушкилоти рӯзмарраи оилаи онҳо муроҷиат мекунанд, роҳнамоӣ мекунад.
> Манбаъҳо:
Elaine Taylor-Klaus, Diane Dempster. Акнун, Стратегияҳои осонсозии дахолатнопазирӣ барои кудакон бо ADHD. Althea Press, 2016