Ҳама дар бораи тарсу ваҳшӣ
Кимакофобия, ё тарс аз рафтори кӯҳна, як фабрикаи нисбатан ғайриоддӣ аст. Он ҳамчун фубрикаи мушаххас маъмул аст, ба монанди акропобия , тарсу ҳарос, инчунин бадани бумеробӣ , тарсу ҳарос ва пойгоҳҳо.
Сабабҳои Climacophobia
Дорои гуногуни омилҳо метавонад боиси ин ташвиши ғамгиниҳо гардад, аммо пешрафти ибтидоӣ таҷрибаи пешинаи манфӣ мебошад.
Шумо метавонед дар инкишофи климакофоба бештар заиф шавед, агар:
- фурудгоҳи офтобӣ афтодаанд
- ба қуллаи баланд расиданд
- дар ҳоле,
Ин таҷрибаи манфӣ набояд ба шумо бевосита рӯй диҳад. Агар шумо дар садама дучор шуда бошед ё як нафаре, ки аз тарси баромадан аз он метарсад, шумо шояд эҳтимолияти ин тарсро инкишоф диҳед. Баъзе одамон клокофобияро пас аз тамошо кардани касе дар телевизор ё дар филми садама ба сар мебаранд.
Бисёр ҳолатҳои климакофобиро ба рӯйдодҳои мушаххас гузашта, имконнопазир нест. Хушбахтона, фаҳмидани сабабҳои асосии фубрикӣ барои муносибат кардан ба он зарур нест.
Вақте ки шумо тарсед, ки классикӣ нест, Кимакофобия нест
Бо таъйин, тарсони оқиле, ки бо сабаби вазъи тиббӣ ба вуҷуд омадааст, ҳамчун фабрика ошкор карда намешавад. Дар ин ҷо баъзе сенарияҳо нишон медиҳанд, ки шумо климакофобия надоред:
- Агар шумо беморӣ ё ҷароҳате дошта бошед, ки бо мувозинат ва тобиши душворӣ рӯ ба рӯ мешавад, шояд шумо метарсед, ки ба кӯҳпора биравед, аммо шумо фубрика надоред.
- Агар шумо дар бораи рафтан ба ғилофгарӣ мубориза баред, чунки шумо ҳолати қаблан мавҷударо медонед, ки ба мушакҳо, ligaments ё селҳо дар баландшиддат машғуланд, ки фабрика нест.
Он метавонад Vertigo бошад
Баъзан climacophobia нишонаҳои ба вертолетӣ монанд, ба монанди саратон ҳангоми баланд бардоштани сатҳи поёнӣ ва сипас нигаред.
True Vertigo ҳолати тиббӣ аст, дар ҳоле ки illyngophobia тарс аз vertigo аст. Ин метавонад душвор бошад, ки муайян кардани он ки кадом мушкилот боиси нишонаҳои шумо мегардад, ва баъзе одамон аз якчанд нафар зарар мебинанд. Ба мутахассиси солимии равонӣ диққат диҳед, барои муайян кардани сабабҳои дақиқи аломатҳои фабрикаатон.
Мушкилоти Кимакофобия
Phobias , ки ба ҳаёти ҳаррӯзаи худ ва қобилияти кори шумо халал мерасонанд, табобатро талаб мекунанд. Азбаски кӯҳнавардӣ ё барзиёд рафтан, дар ҳаёти ҳаррӯза умуман маъмул аст, агар клокофобия бемории вирус нагузорад, ки шумо ба фаъолияти шумо маҳдуд карда шавад.
Дар ҳаёти ҳаррӯза, он метавонад дар вақти интихоби як лифт ба як лифофа интизорӣ кунад, ё ба миқдори мӯйҳо, ба ҷои пойафзолҳои дастрасии маъюбон машғул шавад. Баъзе беморон эҳсосоти худро эҳсос мекунанд, зеро онҳо тарсу ҳарос доранд, ки онҳоро ба танбал ё беназм мениҳанд.
Climacophobia, ба монанди дигар phobias-баландшиддат, инчунин метавонад дар ҳоле, ки дар баландии паноҳгоҳ ба шумо оварда расонад. Ин метавонад ба шумо имкон диҳад, ки ҳарчӣ зудтар ва ноустуворона барои кӯшишҳоятон аз тарсу ҳаросат канорагирӣ кунед.
Табобати Кимакофобия
Кимакофобия, ба монанди фоббинҳои мушаххас , хуб ба табобати дониши равонӣ (CBT) ҷавоб медиҳад. Дар ин шакли муолиҷа, шумо мефаҳмед, ки фикрҳои манфии худро оид ба кӯҳнавардӣ ва иваз намудани онҳо бо худпешбарии бештар муассир истифода мебаранд.
Шумо инчунин рафтори худро тағйир медиҳед.
БМТ танҳо як ё якбора бо интихоби дигари табобат истифода мешавад. Доруҳо ва усулҳои истироҳат метавонанд ба шумо тарсу ҳаросро ба даст оранд. Шаклҳои гуногуни табобати сӯҳбат низ маъмуланд, махсусан, агар як воқеаи маълум маълум бошад, ки шумо тарсро аз сар мегузаронед. Нигаред ба "Имкониятҳои табобат" барои шарҳи табобати умумӣ.
Кимакофобияи бемории вируси бемории фалаљ ба вуљуд намеояд.
Сарчашма
- > Дастури ташхис ва омор оид ба хатари равонӣ (5-уми Ed) . Washington DC: Ассотсиатсияи психотропии амрикоӣ; 2013.