Фобияи мушаххас тарсии шадид ва ғайричашмдошти объекти мушаххас ё вазъият мебошад. Бемории ин ғамхорӣ тақрибан 19 миллион калонсолон ва занҳо ду маротиба бештар аз мардони фубрикӣ мушоҳида мешавад. Баъзе беморон ҳамзамон якчанд фоббинҳои гуногун доранд.
Ду намуди силсилаи мушаххас вуҷуд дорад:
- Табиист, аз он ҷумла тарс аз раъду барқ (astraphobia) ё об (aquaphobia)
- Муваффақият, аз он ҷумла тарсидан аз дандонпизишк (дентophobia), ё тифл (тропанофобия)
- Ҳайвонот, аз ҷумла сагҳо (cynophobia), морҳо (опидиофобия) ва ҳашарот (entomophobia)
- Хусусан, аз ҷумла шустушӯй (ablutophobia) ва ҷойҳои фаро гирифташуда (клророфобия)
Меъёрҳо барои мушоҳидаи мушаххаси бемории фабрика
Фавқулодда ва фабрика якхела нест, бинобар ин фарқиятро фаҳмидан зарур аст. Типографи шумо наметавонед санҷиши лабораторӣ барои ташхиси ҳайвонотро истифода барад, то ӯ ва дигар мутахассисони соҳаи солимии равонӣ аз DSM-V (Дастурамалҳои оморӣ ва оморӣ, 5-уми марти соли 2013) машварат диҳанд. Ин дастур меъёрҳои мушаххаси ташхисро барои силсилаи мушаххас аз Ассотсиатсияи равонии амрикоӣ пешниҳод мекунад:
- Оқибат, тарснокии аз ҳад зиёд: Шахсе, ки аз тарафи объекти мушаххас ё ҳолати мушаххас , ки аз тарси аз ҳад зиёд ва ё беасос, тарсу ҳарос ва тарсиро нишон медиҳад.
- Ҷавобгарии фаврӣ: Таркиби тарсу ҳарос бояд аз таносуби хавфи воқеӣ бошад ва қариб дар вақти муошират бо объективӣ ё вазъият пайдо шавад.
- Эътироф кардани тарсу ваҳшӣ зарур нест: Дар варақаҳои қаблии DSM, калонсолон бо фубрикаҳои мушаххас бояд эътироф кунанд, ки тарсони онҳо аз таркиби воқеӣ бархурдоранд, вале кӯдакон намехостанд. Нашри соли 2013 мегӯяд, ки беморони калонсол набояд акнун норизогии рафтори онҳоро эътироф намоянд, ки ин ташхисро қабул кунад.
- Пешгирӣ ё аз ҳад зиёд бадӣ: Оқибат аз зараре, ки аз ӯ ё аз вазъият дурӣ меҷӯяд ё аз ҳад зиёд азоб мекашад, аз роҳи худ меравад.
- Либоси ҳаёт: Фобия ба мактаб, кор ё ҳаёти шахсии вазнин таъсир мерасонад.
- Шаш моҳ Мӯҳлати кӯдакон ва калонсолон давомнокии нишонаҳо бояд на кам аз шаш моҳ давом кунад.
- Бемории дигар бо сабаби мушкилоти дигар ба вуқӯъ наомадааст. Бинобар ин, табобатчии шумо бояд пеш аз ташхиси фубрикаи мушаххас дигар бемориҳо муқаррар намояд.
Омодагӣ ба мусоҳибаи мушаххаси фосфат
Оё шумо тасмим гирифтед, ки барои тарсу ваҳшати ҷустуҷӯ кӯмаки машваратӣ пайдо кунед? Бо мақсади баланд бардоштани таъини шумо ва кӯмаки терапевист ба муайян кардани он ки шумо як тарс ё флорида доред, шумо метавонед се рӯйхатро омода кунед:
- Аломатҳо: рӯйхати нишонаҳои ҷисмонӣ ва психологӣ, аз он ҷумла тести шумо, тарзи мубориза бо тарсу ҳарос ва чизҳое, ки аз ташвишҳои шумо бадтар ё бадтар мекунанд.
- Ҳаёти шахсӣ: Рӯйхати ягон чизро дар ҳаётатон, аз он ҷумла издивоҷ ё душворӣ дар кори худ сарф кунед. Рӯйхати ҳолатҳои наве, ки ба монанди чизи мусбӣ ба назар гирифта мешаванд, аз он ҷумла маркетинг ё муносибати романтикӣ, инчунин муҳим аст, чунки хушхабар метавонад боиси ташвиш бошад.
- Доруҳо ва иловагӣ: Рӯйхати ҳамаи доруҳо ва иловаҳоро, ки шумо мунтазам мегиред, ба монанди витаминҳо ва часпӯшҳои гулхонаӣ. Ин моддаҳо метавонад ҳолати рӯҳии худро таъсир расонад ва ба муолиҷа халал расонад.
Саволҳо барои пурсидани табобати шумо
Дар ҳоле, ки шумо дар идораи терапевт ҳастед, муайян кунед, ки оё шумо аз тарси фобияи мушаххас истифода мебаред, вақтро оқилона истифода баред ва аз саволҳои шумо пурсед. Ташвиш накардам, ки ягон чизро дар ҷои худ мулоҳиза накунед? Дар ин ҷо баъзе аз шумо метавонед истифода баред:
- Кадом алтернативаҳо барои табобат шумо тавсия медиҳед?
- Чӣ гуна метавонам беҳтарин шароити саломатии худро идора кунам?
- Агар ман нақшаи табобатшударо риоя кунам, ман интизор ҳастам, ки ба назарам чӣ қадар беҳтар шавад.
Манбаъҳо:
Ассотсиатсияи равоншиносии амрикоӣ. (1994). Дастурҳои табобатӣ ва оморӣ оид ба мушкилоти равонӣ (4-уми Ed.) . Вашингтон, DC: Муаллиф.
Ассосиатсия ва Департаменти Департаменти Амрикои Марказӣ: факс ва омор
Мейо Клиникӣ: Phobias (2014)