Усулҳои оддӣ барои кӯмак ба кӯдакатон сусттар ва диққат диҳед
Волидонии кӯдакони БРО метавонад якчанд мушкилотро пешниҳод кунад. Бисёр волидон аз сабаби каме кӯдаки фарзандхондкардаашонро паст мезананд, диққат медиҳанд ва самтҳои пайравӣ мекунанд.
ADKD, ташкилоти омӯзишӣ, ки омӯзишҳо барои омӯзгорон, волидон ва кӯдаконеро, ки аз ҷониби ADD, Ассотсиатсия, Асперсивҳо, Оқибат, Диски Интегратсия, муқовимати муқобилатовар, норасоии ғамхорӣ, ОБ ва дигар таълиму тарбияи ҷисмонӣ фаро гирифтааст.
Мартин мегӯяд, «барои фаҳмидани он ки кӯдаконе, ки бо ADHD дорои ақидаҳои бениҳоят муҳиманд, муҳим аст». "Мерани кӯдакии шумо ҳамчун шаҳр бо коғазҳои иттилоотӣ, манфӣ, водорозии ҳассос, лексияҳои муаллимон ва самтҳои шумо фикр кунед. Аммо дар шаҳри худ, чароғҳои трафик кор намекунанд, таҳкурсӣ ва бесарусомонӣ. "
Равзанаи самаранок
Мартин мегӯяд, ки зарур аст, ки мо бо фарзандони мо муассиртар муошират кунем. Ӯ ба волидон ва муаллимон тавсия медиҳад:
- Самтҳои мушаххаси мушаххасро пешниҳод кунед.
Кӯшиш кунед, ки вазифаҳоро ба як ё ду марҳила ҷудо кунед, то ки кӯдаки аз ҳад зиёд ғамгин нашавад.
Ба интихоби кӯдак.
Ба ҷои савол додани саволҳо пурсед. Ин ба кўдак таваккал мекунад ва дар бораи алтернативаҳо фикр мекунад.
"Меъёрҳои вақтҳои шавқоварро истифода баред ва онро душвор кунед. Мартин гуфт, ки мо дар 5 дақиқа таркем ". Ба ҷои ба фарзандаш суол: "Оё шумо фикр мекунед, ки мо метавонем бо риояи ҳамаи Legos мо дар 3 дақиқа 3 дақиқа сабт кунем?"
Илова бар ин, Мартинро водор месозад, ки баъзан бо мулоим ва фишор сухан гӯяд. "Ин ба фарзандатон кӯмак мекунад, ки бештар диққат гӯш диҳад". Ӯ ҳамчунин ба волидон огоҳ нест, ки ба дом афтанд, то кӯдакро барои нигоҳ доштани чашм нигоҳ дорад. Ба ҷои ин, биёед фарзанди шумо бо чизҳои дар дасти ӯ коршояшударо (масалан, объекти матнӣ) бозӣ кунед ё ҳангоми сӯҳбат ҳаракат кунед.
Ин дар ҳақиқат диққат ва нигоҳдорӣ хоҳад кард, - мегӯяд Мартин.
Баъзан мо гап мезанем, то даме, ки дар рӯ ба рӯи кабуд бошем ва кӯдакон танҳо гӯш намекунанд. Онҳо ба ҷои мо менависанд. Мартин мегӯяд, ки калонсолон метавонанд ба хотиррасонии визуалӣ ва аудиторонро барои нигоҳ доштани кӯдак дар вазифа истифода баранд. "Мо ба волидонро чӣ гуна истифода бурдани кортҳои ранга (зард барои пастсифат, сурх барои истироҳат, сабз барои рафтан) ва вақтхушиҳоро, ҳатто барои кӯмак ба кӯдакон бозиҳои видеоҳои худро бе хомӯшӣ омӯхтаам".
Кадом гармидиҳандаи гармидиҳӣ
Бисёре аз волидайн боварӣ надоранд, ки чӣ гуна ба тарбияи тарсончакии тарсондае , Мартин ба волидон ташвиқ мекунад, ки ба ғамхорӣ назар дӯзанд, то ки беайбии шахсии худро исбот кунанд. "Ба наздикӣ шумо фарзанди худро нишон медиҳед, ки ғамхории онҳо шуморо идора карда наметавонанд, зудтар онҳоро партофта истодаанд".
«Кўдаконе, ки бо ADHD доранд, дар дохили бесарусомони бузург ҳастанд, бинобар ин, онҳо бояд тартибот ва сохтори берунаро талаб кунанд», - мегӯяд Мартин. "Услуби беҳтарин барои ором кардани кӯдак ба эҳсосот барои мо ором аст. Ҳангоме ки фарзанди шумо якранг аст, шумо бояд дар ҳаёти худ санги ором бошед. Новобаста аз он, ки то чӣ андоза дунёи онҳо аз назорат берун мешаванд, шумо бояд ба онҳо нишон диҳед, ки шумо, чун калонсолон дар ҳаёти худ, назорат мекунанд ва ҳама чиз хуб аст.
Ва онҳо бояд эътироф кунанд, ки шумо чунин эҳсосотро қавӣ мешуморед, ки ҳатто зӯроварии ваҳшии онҳо ба шумо таъсир мерасонанд ".
Мартин тавзеҳ медиҳад, ки вақте ки мо дар кӯдаки худ ба фарзандон ришва медиҳем, онҳо меомӯзанд, ки онҳо ба мо намерасанд. Онҳо мефаҳмем, ки мо метавонем бо ёрӣ ва бедарак ғалаба карда, ба мо таслим шавем. Ин боиси ноамнӣ ва нооромии бештар мегардад.
"Пас, вақте ки фарзандатон онро аз даст медиҳад, аввал шумо худро назорат кунед ва ором бошед. Азбаски фарзанди шумо эҳсосӣ шуда буд, ӯ ногувор аст. Ва ҳеҷ гоҳ бо шахси муташаккил носазо кардан ғайриимкон аст. "Мартин ба волидон маслиҳат медиҳад, ки кӯдакро ба оромии худ бардоранд.
"Пӯшед ва бо ранг бо ранг сар кунед, маҷалаи хонед, обҳои растанӣ, пухтан. Ӯро ба оромона даъват кунед. Ин пеш аз он, ки ӯро хашмгин мекунад, ба ӯ хашмгин хоҳад кард. Он чизе, ки шумо муошират мекунед, ин аст (1) Шумо амалҳои шуморо идора карда наметавонед ва (2) новобаста аз он ки шумо назорат мекунед, эҳсос мекунед, ман сангеро, ки шумо метавонед онро ҳисоб кунед.
Он гоҳ, волидон метавонанд оромона ба фарзандашон бидонанд, ки вақте ки тарсу ҳарос ва истодагарӣ кардан мумкин аст. Мартин намунаи он чизе, ки волид метавонад чунин мегӯяд: «Вақте ки шумо барои сӯҳбат тайёред, ман ҳама мешунавам. Аммо ман наметавонам, ки шумо дар бораи ман чеҳраҳоямро мешунавам ва ту ғамгинии ту аз он чизе, ки мехоҳӣ талаб намекунӣ, мешунавам ».
Маслиҳат барои нигоҳ доштани хонаҳои беҷошуда барои гирифтани маълумоти иловагӣ.
Хидматҳои иловагӣ:
Стратегияи баланд бардоштани сатҳи пасти волидайн
Кӯмак ба кӯдакони ADHD-и худ муносибатҳои хуби муносибатҳоро таҳия мекунад
Принсипҳои асосии идоракунии ADHD
Тафсири китоби: ADHD - Бе боду зиндагӣ
Сарчашма:
> Кирк Мартин "Рақами дархост: барои дархостҳои коршиносӣ". Email ба Keath Low. 01 Феврал 08.