1 - Қабул кунед, ки ба ҳизб равед
Мубориза бо боришот дар бораи ҳизбҳо бо қароре, ки оё шумо барои иштирок карданатон мувофиқат мекунад, оғоз меёбад.
Нуқтаи худро аз худ бипурсед. Агар шумо аллакай барои рӯзи ҷашни мушаххас дошта бошед, хуб аст, ки таклифи дигареро рад кунед, хусусан, агар шумо фикр кунед, ки ин корро зиёдтар мекунад.
Дар бораи қабули қарори охирине, Агар шумо роҳҳои кофӣ надошта бошед, ки бо ғаму ғуссаи худ мубориза баред, ё ҳис кунед, ки шумо дар миёнаи бӯҳрон ҳастед, шояд беҳтар бошад, ки дар хона монед ва ба шумо ваъда диҳед, ки вақти дигарро беҳтар омода созед.
Агар имконпазир бошад, хоҳиш кунед, ки ба ӯ хабар диҳед, ки чизеро пайдо кардан мумкин аст ва шумо дар он ҷо нестед.
2 - Барои тайёрӣ ба ҳизб
Ба фикри шумо, чӣ қадар вақт вақти худро сарф мекунед, пеш аз он ки ҳизбро тарк кунед. Агар имконпазир бошад, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо камаш якчанд соат вақтро барои омодагӣ омода мекунед. Вақти худро дар худ сарф кунед. Баъзе идеяҳо метавонанд инҳоро дар бар гиранд:
- як ванна лучанд
- як курси
- як китоби хуб
- хобби дӯстдошта
Пешакӣ ба пеш аз он, ки шумо ба чорабинӣ мепӯшед, нақша тартиб диҳед. Агар ин вазифаи расмӣ бошад, дар бораи коди либос пурсед. Либосеро интихоб кунед, ки ҳар ду ба шумо некӣ мекунанд ва ин бароҳат аст.
3 - Чизе, ки ба ҳизб супорида мешавад, интихоб кунед
Гарчанде ки шумо ҳамеша ба тӯҳфае, ки ба ягон ҳизб меорад, лозим нестед, вақте ки лозим меояд. Мисли интихоби либосатон, бояд харидани тӯҳфаҳо бояд то ҳадди имкон пешакӣ анҷом дода шаванд. Ин ба шумо вақт ҷудо мекунад, то фикрҳои шумо ба интихоби худ ва дигаронро барои маслиҳат пурсед, агар шумо дар бораи он чизе, ки шумо мефаҳмед, боварӣ надоред.
Тӯҳфаҳои маъмул барои соҳиби он метавонанд:
- як шиша шароб (агар вай / нӯшокии спиртӣ)
- як шириниҳо
- як лавозимоти хӯрокворӣ ё лавозимоти хӯрокворӣ (ба назар гиред, чизе, ки соҳибаш метавонад барои худ харидани онро надорад)
- гул ё ниҳол
4 - Дар вақти таъин шудан ба ҳизб қарор қабул кунед
Агар шумо бо эҳсоси иҷтимоияшон азоб мекашед, беҳтар аст, ки ба ҳизб дар вақти муайян ё каме дертар аз он, ки дертар фаро мерасад, беҳтар аст.
Вақти фиристодани имконият ба шумо имкон медиҳад, ки ба меҳмонон вомехӯранд, на ба гурӯҳи калон ва ба рӯйхати дарозмуддат омадан . Дар бораи тавзеҳҳо гап мезанед, агар худатон дар номаҳои ҳар гурӯҳе, ки шумо дар як гурӯҳи гурӯҳҳо мушоҳида мекунед, ба ёд намеоред. Ин хуб аст, ки аз бори дуюм пурсед - ва ҳатто метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки ба шумо дӯсти нав нависед.
5 - Дар бораи чӣ гуна наздик шудан ба одамон дар бораи ҳизб фикр кунед
Агар шумо худро дар як ҳизб пайдо кунед, ки шумо ягон касро намедонед (ба шумо барои рафтан!), Аввал пешравӣ хоҳед ёфт, ки касе бо шумо сӯҳбат кунад. Ҷаҳиши дӯстона дар бисёре аз мардум. Эҳтимол касе касе аст, ки танҳо буданаш маълум аст.
Тавсифи умумӣ дар бораи атрофи шумо
- "Хӯроки воқеӣ хуб аст"
- "Ҳаво комилан барои ҳизби берунӣ"
Агар шахс такрор намешавад, боз як бори дигар кӯшиш кунед.
Тарзи беҳтарини дохил шудан ба гурӯҳ аз ҷониби як аъзои он мебошад.
Агар шумо мебинед, ки касе аз гурӯҳе, ки аз гурӯҳ гурехтааст, кӯшиш кунед, ки он шахсро як-як-як ба наздик шавед. Дар бораи он чизе, ки шумо мегӯед, аз забони ҷисми худ огоҳ кунед. Дастҳои худро нагузоред ва боварӣ ҳосил кунед, ки табассум кунед. Идеал, ки ин шахс шуморо ба гурӯҳҳои дигар табдил медиҳад.
6 - Диққат кунед, ки чӣ гуна дар бораи ҳизб сӯҳбат кунед
Агар шумо таҷрибаи каме бо дигарон сӯҳбат кунед, он душвор аст, ки дар бораи ҳизб дар бораи сӯҳбат кардан душвор бошад. Баъзе чизҳое ҳастанд, ки шумо пешакӣ тайёр карда метавонед, масалан, шӯхиҳои хандовар ё ҳикояҳои шавқовар. Беҳтар аз он аст, ки дар бораи мавзӯъҳои асосӣ гап занед. Баъзе мисолҳои зерин инҳоянд:
- варзишӣ
- мусиқӣ
- Ҳодисаҳои имрӯза
- филмҳои дӯстдошта
- ресторанҳо
Саволҳо пурсед ва кӯшиш кунед, ки бо дигарон манфиатҳои умумӣ пайдо кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки саволҳои шумо кушода шудаанд ва сӯҳбатро рӯҳбаланд мекунанд.
Масалан, беҳтар аст, ки аз худ пурсед: "Чӣ мехоҳед, ки ветеринарӣ бошад?" "Пас, шумо ветеринар ҳастед?" Боварӣ ҳосил кунед, ки ба ҷавобҳо на дертар аз мунтазир шудан, бо шарҳи худ ҷавоби худро гиред. Яке аз роҳҳое, ки боварӣ ҳосил кунед, ки шумо хуб мешунавед, ин аст, ки нақшаро ба шумо нақл кунед, ки шумо аз сӯҳбати шумо чӣ омӯхтед. Ин ба шуморо тавсия медиҳад, ки саволҳоро дихед ва диққат диҳед.
Дар ниҳоят, дар ёд дошта бошед, ки дар маҷмӯъ, мавзӯъҳои зиёди шахсӣ ва масъалаҳои сиёсӣ ва динӣ бо мусофирон сӯҳбат намекунанд.
7 - Барои хӯрдан ва нӯшиданро интихоб кунед
Кӯшиш кунед, ки ҳангоми дар як ҳизб истеъмоли машрубот маҳдуд шавад. Гарчанде ки он метавонад ба истеъмоли нӯшокиҳои спиртдор ниёз дошта бошад, хавотирии спиртизм барои онҳое, ки бо ташвишҳои иҷтимоӣ азоб мекашанд, бузург аст.
Агар шумо нӯшидан мехоҳед, дар мобайнӣ кор кунед ва барои хӯрдан ба таъсири спиртӣ хӯрок гиред. Агар дар назди дигарон хӯрок хӯред, ғамгинӣ барои шумо ба назар мерасад, боварӣ ҳосил кунед, ки пеш аз он, ки шумо ба тарафи бехатар нигоҳ доред, чизе кам кунед.
8 - Ҷустуҷӯи чизҳои дар тарафи ҳизб пайдо кардан
Бо иштирок дар бозиҳо ва фаъолиятҳо бо дигарон метавонанд эҳсос кунанд, ки шумо ба дурдасти худ гузоштаед. Бо вуҷуди ин, муҳим аст, ки ҳадди ақал кӯшиш намоем.
Дар хотир дошта бошед, ки ҳадафи он беҳтарин ё ғолиб шудан нест. Мақсад аз он аст, ки одамонро дар ҳизб гиранд ва бо онҳо муносибати бештар пайдо кунанд. Шумо метавонед пас аз як бозии пусти pictionary ё баъзе тими футбол, ки шумо бо дӯстони нав муносибати худро таҳия кардаед, пайдо кунед.
9 - Бо ғаму ғусса дар ҳизб
Дар ҳолате, ки шумо худро бо ташвиш андохтед, стратегияҳои мубориза бар зидди душвориҳо доред. Муайян кардани ҷойе, ки шумо метавонед ба таркибаш рафтан гиред ва агар лозим бошад, ба он ҷо меравед.
Нигоҳдории чуқурро пеш аз сари вақт гузарондан ва ба кор бурдани он, ки шумо аз назорати худ ҳис мекунед. Агар имконпазир бошад, шахсеро, ки дар бораи ғаму ғуссаи шумо медонад, ва агар ба шумо лозим аст, ки ба шумо кӯмак кунад, кӯмак мекунад.
10 - Вақти тарк кардани ҳизбро интихоб кунед
Пеш аз он ки шумо ба ҳизб биравед, ба нақшаи баромаданатон мондан муқаррар кунед.
Донистани он, ки чӣ қадар вақт сарф кунед, сарфакориро паст кунед. Агар шумо пайдо кунед, ки шумо хурсандӣ доред ва мехоҳед, ки дер боз истед, бузург! Агар аз тарафи дигар, шумо фикр намекунед, ки шумо метавонед тамоми вақт дар муддати кӯтоҳ бимонед, бидонед, То он даме, ки шумо кардед, барои хубтар будан фикр кунед.
11 - аз калимаи "
Тарафҳо метавонанд метарсонанд ё ҳаяҷоновар бошанд - ҳамаи он чизҳое, ки шумо онро дидаед. Албатта, агар шумо дар миёнбаҳои шадиди шадид қарор дошта бошед ва ҳоло нақшаи муносиби табобат надоред, иштирокчиён метавонанд роҳи беҳтарини амалро иҷро накунанд. Аз тарафи дигар, агар шумо роҳи худро барои мубориза бурдан ва рушди малакаҳои иҷтимоиро ҷустуҷӯ кунед, ҳизбҳо минаи тиллоӣ мебошанд.
> Манбаъҳо:
> Хьюфпост Англия. Идоракунӣ дар ташвишҳои иҷтимоӣ ва флюни ҳизбӣ дар давоми «мавсими иҷтимои».