Ин як нодурусти маъмулӣ аст, ки теъдоди зиёди пулҳо хушбахтиҳои зиёд ва фишорро камтар мекунанд, аммо тадқиқот инро инъикос намекунад. Гарчанде, ки пулҳо якчанд лаҳза ва баъзе чизҳои навро меоранд, одатан одатан тарзи зиндагии худро тағйир медиҳанд, ки сатҳи умумии хушбахтии онҳоро зиёд накунанд ё стрессро кам накунанд.
Ҳадафҳои беҳтаре, ки бо маблағе, ки шумо доред, хубтар мебудед: чизҳои каме, ки шумо ниёз надоред, харед, аз қарзи худ (агар шумо дар он ҳастед) даст бардоред ва пулро ба чизҳое, ки ҳақиқат ба шумо хушбахтӣ меоранд, сарф кунед паст кардани сатҳи стресс, аз ҷумла ояндаи шумо. Ин бештар аз эҳсосоти фаровонӣ ва озодии шахсӣ аз ҳисоби зиёд кардани пул, балки ҳамаи он чизҳоро дар бозичаҳои қиматбаҳо харҷ мекунад. Дар поён инҳоянд, ки шумо метавонед маблағҳои худро бо тарзҳои хушсифат ва коҳиш додани стресс афзоиш диҳед.
1 - Қарзи худро кам кунед
Агар шумо дар қарзи ҳастед, ва ба шумо стресс меоварад , ба шумо чизҳое, ки шумо метавонед аз буҷаи худ (масалан, латтаҳои иловагӣ, хӯрокҳои берунӣ, либосҳои наве, ки шумо ниёз надоред), ҷустуҷӯ кунед ва ба пардохти корт қарзи. Шумо ниҳоят чизеро дорӣ, ки шумо аз ин чизҳо бештар арзиш мебинед: имконият дар озодиҳои молиявӣ ва сулҳдӯстӣ.
Ин метавонад аввалин маротиба душвор бошад, зеро ин иқдомҳо метавонанд барои зудтар, барои эҳёи эҳсосӣ, ё танҳо аз одат, ва тарзҳои оддӣ метавонанд тағйир ёбанд. Калиди асосӣ ин аст, ки диққати худро тағйир диҳед, ё маънои онро, ки шумо ба ин чизҳо илова мекунед. Масалан, баъд аз муайян кардани одати харҷӣ, ки шумо мехоҳед тағйир диҳед (монанди экскаватсияҳои кафшериҳо), шумо метавонед бештар диққат диҳед, ки чӣ гуна шумо баҳри наҷот додани пул аз он чӣ ки шумо аз лаҳзаи дилхоҳ лаззат гирифтан мехоҳед аз муносибат. Ё ин ки шумо одати худро иваз карда метавонед, ин иваз кардани табобати дигареро, ки ягон чизи ҳаётро ба даст намеорад, ё ҳадди ақал чизе, ки арзиши камтар дорад.
Шумо метавонед ба пешрафти кӯдакӣ қадамҳои кӯтоҳ диҳед ва дар давоми муддати тӯлонӣ, бо камтарин фишор, пешрафтҳои назаррасро анҷом диҳед. Озмоиш бо чӣ ба шумо дараҷаи бузургтарини пасандозҳо бо ҳадди ақал фишор оварда мерасонад; барои коре, ки шумо мекунед, мекунед. Аммо ҳар гуна тағйиротҳое, ки шумо дар ин самт мегузоред, метавонад ба стресс тавассути кӯмак ба наҷот ҷуброн карда шавад.
2 - Бо харҷ кардани зангҳо
Пас аз он, ки шумо пеш аз харидани чизҳои нав харидед, дар ҳақиқат дар бораи он ки оё онҳо дар ҳақиқат беҳтар кардани сифати ҳаёти шумо ҳастанд, агар онҳо танҳо ба шумо стресс оварда расонанд (аз ҳадди аксар кам) ва оқибат ба хонаатон шӯранд. Хароҷоти камтар метавонад стрессро паст кунад.
Ин бисёр осонтар аст, аз назар гузаронидан (махсусан, агар шумо ҳамчун вокуниш ба фишорҳо харидед), аммо баъзе чизҳое, ки шумо метавонед барои осонтар кардани он кор кунед. Ин стратегияҳо метавонанд ба шумо каме харҷ кунанд ва аз он чизҳое, ки бештар доранд, баҳраманд шавед.
3 - Пулҳои худро барои коре, ки шумо мехоҳед бикунед, истифода баред
Баъди кандани болотар аз буҷети шумо, агар шумо ба маблағи зиёди қарзи пардохт надошта бошед, шумо метавонед дар бораи кор кардани одамон ба корҳое, ки шумо аз он нафрат доред, аз фаъолиятҳое, ки шумо мехоҳед мехоҳед, вақт ҷудо кунед. барои кор кардан.
Масалан, шумо метавонед шахсан биёед ва хонаи худро тоза кунед, вақте ки шумо кӯдаконатон ба парки худ меравед; шумо метавонед ёрдамчиро ба кор дароред, то ки аз ҳисоби коргарони худ кор кунед, то ки шумо барои худ вақти зиёде дошта бошед; ки коре барои кӯмак ба дуздии хонаҳоямонро ба даст орад, метавонад вақти худро ба кор барад, то шумо ин корро анҷом диҳед, ва шумо бештар аз як ҷойгоҳ ба хона бармегардед.
4 - тиҷорати қаблӣ барои таҷрибаҳои нав
Шумо метавонед фурӯши гараж ё фурӯхтани асбобҳо дар eBay, агар шумо «чизҳои зиёд» -ро дошта бошед ва пулро барои гирифтани дарсҳо, бо истироҳат бо оилаатон гузаронед, ё корҳои дигаре, ки хотираи мусбат эҷод мекунанд, ҳаёти шуморо ғанӣ мегардонад , ва кӯмак ба мубориза бо сӯзанро. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки мо аз таҷрибаҳо бештар аз таҷрибаҳо истифода мебарем ва сармоягузорӣ дар таҷрибаҳо истифодаи бештари маблағҳои мост.
Ин метавонад барои мубориза бо фишори молиявӣ бо роҳи сарф кардани маблағҳо дар таҷрибаҳо, на танҳо фақат сарфакорӣ, балки сарфаи пулҳои конвертировӣ дошта бошад, вале оқилона дар ин роҳ метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки ба тарғибот тоб орад. Он метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки ҳавасмандии тағйир додани хароҷоти хароҷоти худро низ нигоҳ дорад. Аммо, аксаран, он метавонад стрессро осон кунад ва ба шумо дар ҳақиқат аз ҳаёти худ баҳра бардорад.