Тарс аз Touch
Haphephobia, ё тарсу нигаронӣ, якчанд беморие, ки одатан шиддати харобиовар аст. Он дар синфи Fobias номида мешавад, ки фосидҳои мушаххас, ки аз тарс ё мушаххаси мушаххасе тарс доранд. Агар шумо гиппопа дошта бошед, шумо аз касе хавотирӣ доред, гарчанде ки баъзеҳо танҳо аз он ки ҷинсҳои муқобил доранд, метарсанд.
Haphephobia метавонад барои бегонагон ва одамоне, ки ба шумо наздиктаранд, душвор буда метавонанд.
Мутаассифона, шахсоне,
Чӣ тавр ман Лаҳпаро ба даст гирифтам?
Зӯроварии ҷинсӣ ё ҷароҳати дигар метавонад хатибобияро пешгирӣ кунад, вале бештар вақт, ба назар мерасад, ки бе ягон сабаб маълум аст. Ин барои бисёр ҳолатҳои фоббинҳои мушаххас рост аст. Хабари хушбахтона он аст, ки донистани сабабе, Аксарияти одамоне, ки худро ба як воқеаи мушаххас пайравӣ карда наметавонанд, тарсиданд, ки тарбияи кӯдакиро пеш аз кӯдакон пешкаш мекунанд, вале вазъияти тазриқӣ метавонад дар ҳар лаҳзаи ҳаёт рух диҳад.
Аломатҳои Ҳафефия
Фикрҳои ғайричашмдошт ба касе, ки ба шумо таъсир мекунад, ғайримуқаррарӣ аст, зеро он ба шароитҳои дигари изтироб, ба монанди фубрикии иҷтимоӣ (мушкилоти иҷтимоӣ) ё тарсонидани осебпазирӣ ё муносибати бераҳмона вобаста нест. Бисёр одамоне, ки бо хафтаҳояшон метавонанд бо дигарон муносибатҳои гарм ва сахт дошта бошанд, ҳарчанд онҳо метавонанд фикр кунанд, ки ин векселҳо аз сабаби норасоии фишори ҷисмонӣ ба вуҷуд меояд.
Дар нишонаҳои хафтагорӣ, вобаста аз сатҳи тарс, дараҷаи фарқиятҳо фарқ мекунанд. Баъзе одамоне, ки ин флора доранд, инҳоянд:
- Ба қобилияти таҳаммулпазирӣ, ки онҳо барои оғоз кардани ибтидоӣ ба таври дигар иҷозат медиҳанд ё ба таври ройгон иҷозат медиҳанд
- Дар тӯли муддати тӯлонӣ қобилияти кофӣ барои ҳаллу фасли онҳо бо як ё ду нафар мушаххас
- Бо ҳама гуна намуди тамос бедор бимонед
Агар шумо haphephobia дошта бошед, реаксияҳои шумо ба пайдоиши тригонометр метавонад ба онҳое, ки бо ягон каси дигар phobia монанд бошанд, монанд бошад.
Шумо метавонед:
- Хушк кунед
- Хушо
- Шакл
- Тарона
- Давидан
Аломатҳо аз фабрикаҳо зуд-зуд муқобилият доранд. Дар ҳолатҳои гиппопия, ин метавонад инҳоянд:
- Аз роҳи худ дур монед, ҳамеша дастгоҳҳои худро нигоҳ доред, то ки дастхушиҳо ва косаҳоро аз даст диҳанд
- Пешгирӣ кардани вақтро бо одамоне, ки шумо фикр мекунед, ба шумо шавқовар будани шавқоварро медиҳад
- Ба ҳар гуна муносибатҳои иҷтимоӣ муқобилат кардан, ки шумо аз он метарсед, ки одамон интизор мешаванд, ки шакли ягонаи ҷисмониро интизор шаванд
Табобати Haphephobia
Талаботи алоқа ва алоқаи инсонӣ ношоям аст, ва имконнопазирии он тамоман метавонад боиси мушкилоти иловагии солимии равонӣ бо сабаби ҳисси натиҷагирии ҷудокунӣ ва танҳоӣ гардад.
Дараҷаи муолиҷаи муваффақ ба флори мушаххас мушоҳида мешавад, тақрибан 90 фоиз аст, ва сипосгузорӣ, умуман гепартобия умуман ба як қатор барномаҳои табобатӣ ҷавоб медиҳад.
Инчунин ҳамсарон ва терапевтҳои оилавӣ метавонанд ба онҳое, ки наздиктарини фаҳмидани тарс ҳастанд, кӯмак расонед ва тарзҳои алтернативии ифода кардани муҳаббати худро ба шумо. Терапевтро бо онҳое, ки шумо метавонед боварӣ ва табобати табобатро инкишоф диҳед, интизор шавед, ки раванди каме вақт ҷудо кунед.
Шумо ҳеҷ гоҳ ба шумо маъқул наомадааст, лекин бо душвориҳо, шумо метавонед барои идора кардани аксуламалҳои тарсониатон омӯзед.
> Манбаъ:
> Ассотсиатсияи психотропии амрикоӣ. Маълумотҳои табобатӣ ва оморӣ оид ба хатари равонӣ (5-уми Ed) . Washington DC: Муаллиф; 2013.