Маблағи Mini-Social Fobia (Mini-SPIN) миқдори 3-адад, миқдори мутаносибан барои экрани диспансератсияи умумии ҷамъиятӣ (SAD) таҳия шудааст. Мини-СМИ аз ҷониби доктор Ҷонатан Дэвидсон аз Маркази тиббии Донишгоҳи Дука дар асоси 17-адад феҳристи ҷамъияти фобом (SPIN) таҳия шудааст.
Азбаски мутахассисон дар байни навъҳои гуногуни бетартибии иҷтимоӣ фарқ мекунанд (умуман хусусияти умумӣ) мушоҳида карда мешавад, ин миқёс барои арзёбии бетартибиҳои омехтаи иҷтимоӣ аз ҳама намудҳо истифода мешавад.
Пештар, як зергурӯҳҳои умумӣ ба одамоне, ки дар бисёр ҳолатҳои иҷтимоиву пешравӣ бо мушкилот рӯ ба рӯ шуданд, дар ҳоле, ки навъи муайяни одамон ба одамоне,
Чӣ тавр Мини-СМИ-ро идора кардан мумкин аст
Мини-СБИН умуман ҳамчун воситаи санҷиш барои вайроншавии ҷамъиятӣ истифода мешавад. Табибатон метавонад саволҳоро дар бораи Мини-SPIN истифода кунад, то ки шумо ба хатари ин маризӣ хатар доред. Натиҷаи ин дастгоҳ муайян намекунад, ки оё шумо ба меъёрҳо барои ташхис ҷавобгӯ ҳастед. Баръакс, ин як қадами аввал аст, ки духтуратон метавонад барои санҷидани тафтишоти иловагӣ истифода кунад.
Мини-SPIN се чизро дар бораи канорагирӣ ва тарс аз шармоваре, ки шумо дар асоси ҳафтаи гузашта баҳогузорӣ мекунед, дар бар мегирад.
Қисматҳо бо истифодаи 5-дараҷаи Likert арзёбӣ шудаанд : 0 = на ҳама, 1 = кам, 2 = якчанд, 3 = хеле зиёд ва 4 = хеле зиёд.
- Мехоҳед, ки аз шармгинӣ ба ман роҳ надиҳед ё коре бо одамон сӯҳбат кунед.
- Ман аз фаъолиятҳое, ки ман дар он диққати ман ҳастам, канорам.
- Паҳн кунед ё бедарак ғамгинӣ дар тарсими бадтаринам.
Андозаҳое, ки ин вақт одатан барои мақсадҳои тадқиқотӣ истифода мешаванд, вақте ки олимон мехоҳанд, ки сатҳи мушкилотро дар гурӯҳи калон муайян созанд, ё дар вақти ҳалли мушкилот дар вақти муайян баҳо диҳанд.
Дар ин ҳолат, онҳо метавонанд Mini-SPIN -ро барои хулосаи хавфи ташаннуҷи иҷтимоии иҷтимоӣ ё тағирёбии нишонаҳои сиҳатии равонӣ дар вақташ истифода баранд.
Дар маҷмӯъ, баҳодиҳии кӯтоҳе, ки ин ба монанди санҷиши бевосита ба духтур муроҷиат кардан лозим аст, оё ба саволҳои иловагӣ муроҷиат кардан лозим аст. Пас, муҳим аст, ки шумо ба қадри кофӣ ҷавоб диҳед, гарчанде ки он вақт эҳсосоти эҳсосиро эҳсос мекунанд.
Маълумот аз ҷониби Mini-SPIN
Mini-SPIN тавассути баҳогузории рейтингҳои таснифот. Миқдори 6 ё баландтар дар Мини-SPIN мушкилоти эҳтимолиро бо ташвиши иҷтимоӣ нишон медиҳад. Дараҷаи мазкур баланд аст, одатан бо мусоҳибаи пурраи ташхиси САТ бо мутахассиси солимии равонӣ гузаронида мешавад.
Дақиқаи Mini-SPIN
Бо ҳисоби тахминан 6 ё бузургтар, Мини-SPIN 90% дақиқиро дар ошкор намудани мавҷуд набудани мушкилоти оммавии умумии изтироб дар аҳолии ғамхор идора кард.
Натиҷаҳои тадқиқоти соли 2016, ки дар маҷаллаи Тайёркуниҳои Эфандӣ нашр шудааст, нишон дод, ки Mini-SPIN қобилияти хуби фарқияти байни одамон ва бидуни бемории сагҳои иҷтимоӣ дар намунаи клиникии шахсони алоҳида бо дигар ихтилофот фарқ дорад.
Натиҷаи худро санҷед
Ҳар як сатҳҳои дар боло аз 0 то 4 баҳо диҳед. Сифати се унсурро барои ҳисоби маҷмӯи умумии худ кунед.
Масалан, агар шумо 4 саволро ба саволҳои 1, 3 ба саволи 2 ва 4 ба саволи 3 ҷавоб диҳед, натиҷаи умумии шумо 11 хоҳад буд.
Баъд, қимати худро ба холҳои коғази 6 муайян кунед.
Дар ин ҳолат, холҳои 11 дараҷаи баландтар аз 6 мебошад.
Ҳангоми ҳамчун воситаи санҷиш истифода бурда мешавад, баҳоҳои 6 ё баландтар бо проблемаҳои эҳтимолии боришоти иҷтимоӣ нишон медиҳанд.
Аз Калом
Агар шумо холе дошта бошед, ки проблемаи эҳсосиро бо эҳсоси иҷтимоии худ нишон диҳед, ё эҳсос кунед, ки ташвиши иҷтимоии шумо як монеа аст, беҳтар аст ба табобати худ ё мутахассиси солимии равонӣ барои маслиҳат муроҷиат кунед. Гарчанде ки стрессҳои иҷтимоӣ метавонанд аз ҳад зиёд эҳсос кунанд, табибони самараноки кӯмак, аз қабили тарбияи маърифатии рафтор ва доруворӣ, вобаста ба ҳолатҳои фардии шумо кӯмак мекунанд.
Манбаъҳо:
Connor KM, Kobak KA, Churchill LE, Katzelnick D, Davidson JR. Mini-SPIN: арзёбии мухтасари арзёбии бесарусомонии иҷтимоӣ. Депрессия ва ташвиш . 2001; 14: 137-140.
> Fogliati VJ, Terides MD, Gandy M, et al. Хусусиятҳои психологии Менюи Менюи Флорида (Mini-SPIN) дар намунаи васеи муолиҷаи онлайнӣ. Cogn Behav Ther . 2016; 45 (3): 236-257.
> Ranta K, Kaltiala-Heino R, Rantanen P, Marttunen M. Мебошанд Mini-Social Inventory: хусусиятҳои психометрӣ дар намунаи умумии насли наврас. Мушкилоти равонӣ . 2012; 53 (5): 630-637.
> Seeley-Wait E, Abbott MJ, Rapee RM. Меъёрҳои психологии мағозаи mini-social phobia. Табибони пешқадами ғамхории психикаи клиникӣ . 2009; 11 (5): 231-236.