Сирри хушбахти доимӣ? Пайвастшавӣ бо дигарон.
Агар шумо худатон шахси якумрии иҷтимоӣ фикр кунед, эҳтимол шумо ҳайронед, ки вақти хондани дӯстон ва оилаатон ба шумо шодии хушбахтӣ меорад. Аммо ҳатто агар шумо зидди ваҳдати ҷамъиятӣ бошед, аз ин ғамхорӣ накунед --- он рӯй медиҳад, ки вақте шумо бо дигарон овезон мешавед , хушбахттар мешавад. Дар ҳақиқат!
Таҳқиқот ба таъсири рафтори иҷтимоӣ дар соҳаи солимӣ ва дарозмӯҳлат тӯли солҳои зиёд идома дорад, бо омӯзиши баъд аз таҳқиқ, ки инсонҳо танҳо ба махлуқоти иҷтимоие, ки бо одамони дигар алоқаманд ҳастанд, барои пайвастан ба пайвастан заруранд.
Дар асл, набудани алоқаи иҷтимоие, хавфи умумии саломатии бештар аз сигоркашӣ номида мешавад! Нобуд шудан ба системаи иммунии шумо, инчунин ба ташвишоварии стресс, депрессия ва рафтори ғайридавлатӣ таъсир мерасонад. (Ба осонӣ дидани он ки чӣ тавр ин метавонад давраҳои шадидро эҷод кунад, алоқаи сусти иҷтимоӣ боиси зиёд шудани рафторҳояшон мегардад, ки ба он пайвастшавӣ алоқаманд аст, ки ин маънои бештар аз ин рафторҳо ва ғайраҳоро дорад). Ин чизест, ки шумо бояд дар бораи робитаҳои иҷтимоӣ ва хушбахтии .
Пайвастшавӣ паҳн мешавад
Тавре ки ба микробҳо, "манфиатҳои пайвастагии шумо" табдил меёбанд --- муҳаббат, самимият ва ҳа, хушбахтӣ, ҳама ба назар мерасад, ки ба воситаи пайвастани инсонӣ паҳн мешаванд. Ин хабари бузург аст! Ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед ба манфиатҳои шабакаи худ (яъне, одамоне, ки бо онҳо алоқаманд мекунед, дар дохили шахс, ё тавассути телефон ё онлайн) дар роҳҳои ғайричашмдошт ба даст оред. Дар ҳоле, ки пайвастҳои чуқур назар ба ҳама фоидаовар бошанд, ҳатто пайвастагиҳои муосир низ метавонанд, вақте ки ин пайвандҳо протсесси иҷтимоӣ доранд, таъсири мусбӣ мерасонанд.
Баъзе таҳқиқотчиёни Harvard бо дарназардошти шабакаҳои дӯстона дар алоқаҳои иҷтимоӣ сӯҳбат мекунанд ва таъсири мусбат ба роҳҳои фарохмаҷро меандешанд, ҳатто онҳое, ки таъсири эффективӣ аксар вақт эътироф намекунанд.
Пайвастшавӣ дар бораи тасаввурот аст
Ҳамчунон, ки шумо метавонед танҳо дар як шахс ё танҳо ба ҳисси воҳиди калони оила ва дӯстон ҳис кунед, робитаҳои шумо ба дигарон дар бораи он чӣ ки шумо мекунед ва чӣ қадаре, ки шумо ба ин муносибатҳо муносибат мекунед, камтар аст.
Вақти эҳтиром кардани одамон барои ҳаёти шумо дар ҳақиқат он баста мешавад, агар он тағйироти рафтори берун аз байни шумо ва ё дигаргунӣ тағйир ёбад. Ин хеле бедор аст.
Пайвастшавӣ моро шод мегардонад
Эҳсосоти ба одамони атрофамон алоқамандро ба баланд бардоштани сатҳу сифати меҳнат табдил медиҳанд. Дар яке аз озмоишҳои машҳур, Йонатан Старк иттилооти корти Starbucks -ро ҷамъоварӣ намуда, дигаронро тавре истифода бурд, ки онҳоро мувофиқи он мебинанд. Шабакаи корт дар тӯли рӯзҳо истифода мешуд (ҳам дар илова ва ҳам аз ҳисоби маблағҳо), ва баъзе олимони ҷамъият мегӯянд, ки тамаркузи пайвастшавӣ тавассути шабакаи онлайн дар нақши онҳо барои нигаҳдорӣ ба дигарон кӯмак мекард. Ин дар ҳолест, ки вазъи иҷтимоие, ки табиати табиии мардумро ба бор овард. Ин маънои онро дорад, ки мо дар бораи хизмати ҷомеа ва дигар навъҳои алгебравӣ медонем, ки одамонро ба дигарон ғамхорӣ намекунанд, на танҳо саломатӣ ва хушбахтӣ зиёд мекунанд, балки онҳо эҳсос мекунанд, ки бештар ба дигарон алоқа доранд ва онҳое, ки хизмат мекунанд, хуб
Пайвастшави метавонад парвариш карда шавад
Бале, ҳатто дар дохили он метавонад роҳе барои сохтани ва пайвастшавӣ ба робитаҳои дигарон пайдо кунад. Дар ҷаҳони имрӯзаи технологӣ, ҳаргиз то ба "қабилаи худ" табдил наёбад, ки оё он шахс ё тавассути миёнаравии рақамӣ аст.
Бузургтарин хабарест, ки ҳамаи пайвастҳои мусбат ба манфиатҳои солимӣ ва хушбахтӣ фаро гирифта шудаанд, ба шумо лозим нест, ки на ҳама вақт дӯстон ва хоҳарони ҷудогона, ба монанди «шумора», ҷустуҷӯ кунед. Иштирок дар ҳама гуна шаклҳои ҳамкории мусолиматомез саъй мекунад, ки бонкро пайваст карда тавонад ва бештар ба он пайваст шавед, хушбахттарини шумо эҳсос хоҳед кард, ва эҳтимолияти бештар ба харҷ додани робитаҳои бештар.
Пайвастшавӣ ин аст
Агар шумо дар омӯзиши грантӣ машғул будед, як лоиҳаи дарозмуддати 75-соларо кӯшиш кунед, ки фаҳмед, ки чӣ қадар моро хушбахттар мегардонад - директори 3-солаи таҳқиқотии Ҷорҷ Воиллан, гуфтан мумкин аст, "Хушбахт муҳаббат аст.
Ваќте ки одамон одамонро назорат мекунанд ва сањифа мекунанд, ки дар бораи он чизе, ки ба онњо њиссиёт меорад, ин аст, ки одамон ... на одамони дигар, на чизи њаёт, балки бо таљрибаи мо бо одамони дигар . хушбахттарин .