Бемории стустингӣ ва иҷтимоӣ (SAD) ҳам дар Дастурҳои Диагностикӣ ва оморӣ оид ба хатари равонӣ (DSM-V) дохил карда шудаанд .
Бо вуҷуди ин, SAD ҳамчун мушкилоти изтироб ва таназзули ришваситонӣ (кӯтоҳмуддат), ки ҳоло дар фасли баҳраҳои ихтилоли нейрогрентизатсионӣ алоқаманд аст, баррасӣ мешавад.
Кадом истихроҷ
Нобудкунӣ ҳамчун ифодаи ифлоскунанда бо нишонаҳои пинҳон ва пинҳон (пинҳон) нишон дода шудааст.
Аломатҳои дурушт ба одамони дигар ошкор мешаванд ва дар бар мегиранд
- Такрор ё дароз кардани садоҳо
- Вақте ки гап мезанад
Аломатҳои нишонаҳо ба дигарон намебошанд ва дар бар мегиранд
- Калимаҳои қатъӣ
- Калимаҳои ивазшуда
- Роҳбарият (калимаҳо дар ҷадвал)
Нобудсозӣ ва SAD якҷоя бо якдигар шинохта шудаанд
Агар шумо печутоб доред, шумо низ метавонед дар бораи мушкилоти худ бад фикр кунед ва эҳсоси ташвиш, канорагирӣ, худфиребии паст ва ғамгиниро ҳис кунед.
Бо вуҷуди ин, шумо бо SAD эътироф карда намешавед, агар тарс, канорагирӣ ва ташвишоварӣ дар бораи бештар аз пӯхтагӣ бошад.
Агар шумо танҳо ғамхорӣ накунед, ки шумо дуздед, шумо бо SAD таъзия карда намешавад, зеро тарсу он аст, ки дар бораи стереотипҳо, на ҳолатҳои иҷтимоиву эффективӣ.
Чӣ гуна ғамхорӣ ва ташвишҳои иҷтимоӣ алоқамандӣ доранд?
Таҳқиқоти ҷорӣ нишон медиҳанд, ки эҳтимолияти робитаҳои байни тамаддун ва ташвишҳои иҷтимоӣ эҳтимол дорад, аммо хусусияти муносибати равшан нест.
Гарчанде, ки миқёси изтироб ва ташаккулёбии иҷтимоӣ дар муқоиса бо 75% баландтар аст, таҳқиқот дар бораи онҳо чӣ гуна стрессҳои иҷтимоӣро муайян мекунанд (масалан, стенери махсус ё умумӣ).
Таҳқиқот нишон дод, ки dopamine neurotransmitter як қисми дучоршавӣ ва SAD дорад. Ва, дар асл, дараҷаи баландтарини САД дар одамони гирифтори бемории паркинсон, вайроншавии таркиби допамин ва метоболизм пайдо шудааст.
Таҳқиқоти нейлизингӣ нишон дод, ки одамони САД ва онҳое, ки дандонпизишкӣ дар допамини Д2 фарқ мекунанд, маънои онро доранд, ки онҳо аз таркибҳои гуногун аз одамони ин беморӣ худдорӣ мекунанд.
Amygdala низ бо ҳам робита бо СДАД алоқаманд аст.
Муолиҷа
Имкониятҳои муомила барои тарғибот вобаста ба он ки оё шумо низ бо рафтори психологӣ рӯ ба рӯ мешавед, вобаста аст.
- Агар шумо допингро донед, вале ташвиш надоред, метарсед ё аз худ дуред, танҳо омӯзиши суханро ба даст меоред.
- Агар шумо дандоншиканӣ кунед, инчунин реаксияҳои психологӣ ё ташхиси ҳамбастагии САД, шумо низ табобатро ҳамчун тарбияи маърифати равонӣ (CBT) мегиред.
Гарчанде ки доруҳо, аз қабили протеътҳои интихобшудаи seroticonin reactive (SSRI) , дар табобати SAD самаранок нишон дода шудаанд, барои дастгирии истифодаи онҳо барои шӯришгарӣ кофӣ нест.
Агар шумо ҳам SAD ва ҳам шаффофро таҷриба кунед, муҳим аст, ки SAD метавонад бартараф карда шавад, ҳатто агар шаффофияти шумо пурра бартараф карда нашавад. Гарчанде ки пошхӯрӣ метавонад хиҷолат кашад, онро беҳтар кардан ва эҳсос кардан дар бораи он, ки шумо гап мезанед беҳтар аст.
Манбаъҳо:
Molt L. Stuttering and Phobia Social (Disorders of Anxiety Disorders): Маълумот оид ба иттилоот ва оқибатҳои клиникӣ.
Ирвин, М. Муайян кардани рақам аз воҳиди суханвар.