9 Муносибатҳо барои табобати ройгон ва ройгон
Агар шумо бо депрессияҳои клиникӣ эътироф карда шуда бошед, шумо метавонед барои фаҳмидани он ки чӣ гуна нишонаҳои шуморо овардаед, ва доруҳои зиёд ва дигар табобатҳо барои онҳо дастрас аст. Дар айни замон шумо шояд аз шумо ташвиш кашед, ки шумо наметавонед дорувориҳо ва тарбияи доруворӣ ба шумо кӯмак расонед. Баъзан нақшаҳои суғурта дар бораи табобати ҳолатҳои рӯҳӣ хеле ғамхор нестанд ва агар шумо тамоми суғуртакунанда надошта бошед, пас аз пардохти ҷубронпулӣ барои доруворӣ ба монанди Prozac, ё ҳатто ҳатто шакли умумии он (fluoxetine) метавонад барои шумо .
Бо вуҷуди ин, бо роҳи кор бо духтур ё дорухои шумо, ва роҳҳои табобати депрессияро, ғайр аз зиддиятҳои зиддимонесӣ, ба роҳ монданд.
Хабари парасторон
Ин баъзан аз арзиши ками дору дар миқдори баландтаре, ки шумо муайян кардаед, харидед. Агар он маводи мухаддир дар шакли формате бошад, ки метавонад дар нисфи тақсим карда шавад, мумкин аст, ки ба духтур муроҷиат кунед, агар ин барои шумо интихоб шавад. Масалан, агар ӯ мехоҳад, ки ҳар рӯз 20 милгат (мг) -и Проозак гирем, ва 40 мм миқдори ин дору арзонтар аст, вай метавонад барои табобати калонтарини дорухат нависад. Пас шумо метавонед ҳар яке аз онҳо дар нисфи тақсим кунед.
Барои озод кардани Meds
Ширкатҳои дорусозӣ аксар вақт ба дорухонаҳои намакҳо пешниҳод мекунанд. Дорои духтурро пурсед, агар агар ягон доруи доруворӣ дорӣ. Ҳатто чанде freebies як маротиба дар як муддати кӯтоҳ арзиши умумии табобати шумо паст. Шумо инчунин метавонед барои ройгон ё доруворӣ тавассути ташкилотҳо ва барномаҳои дигар, ки барои кӯмак ба одамоне, ки барои мубориза бо саломатӣ, масалан, Needy Meds, ғайриэътибории "иттилоот дар бораи барномаҳои тандурустӣ, кӯмаки бевосита ва мусоидат ба барномаҳои" (TMP), ки хидматҳои ройгон ба монанди нақшаи реаксия ва суғуртаи саломатӣ, ки аз ҷониби рекламаи Google дар сайти худ маблағгузорӣ мешавад, пешниҳод мекунад.
Эффекти ҷустуҷӯ
Дорулҳои табобатӣ ва безарарсозӣ барои муолиҷаи депрессия арзон ҳастанд ва ба шумо лозим аст, ки доруворро ба даст оред. Дар ин ҷо якчанд маъмултаринҳо барои депрессия ва инчунин мушкилоти дигар, ки аксар вақт бо депрессия мераванд. Аммо пеш аз он, ки шумо аз ин рӯйдодҳо берун кашед ва захираи онро ба духтур муроҷиат кунед.
Танҳо он чизе, ки "таблитс" номгузорӣ шудааст, маънои онро надорад, ки таъсири оқибатҳои вазнин вуҷуд надорад.
- Рӯзи ширини равғанӣ (барои синдроми пешазинтихоботӣ ё PMS, ва норасоии диспансерӣ), ё PMDD)
- 5-Hydroxytryptophan ( 5-HTP ), як аммий аминокислота, ки боварӣ ҳосил мекунад, ки тифлопан ба ҳам серотипин, ҳамдардии неврологӣ, ва ҳомиладории хоби melatonin (барои депрессия)
- SAM-и (барои депрессия)
- Витаминҳо ва минералҳо (барои депрессия)
- Kava Kava (барои боришот)
- Валериан (барои боришҳо ва хоб)
- Melatonin (барои хоб)
Тринкозаро санҷед
Психотерапия метавонад самарабахш ва арзон бошад, вале баъзе провайдерҳо ҳаққи пулакӣ доранд. Дар асоси даромад аз шумо, провайдер пардохтҳои худро кам мекунад. Ё мумкин шумо метавонед нақшаи пардохти бо ёрии терапевт ё дараҷаи паст бо нақшаи суғуртаи шумо пардохт кунед. Дар бораи он, ки шаҳратон бо роҳи маслиҳат пешкаш кунед, ҷустуҷӯ кунед. Бисёриҳо марказҳои солимии равонӣ (CMHC) доранд, ки як қатор табобати табобат ва хизматрасонии машваратӣ, одатан дар сатҳи паст барои одамони камдаромад пешниҳод мекунанд. Одатан, CMHC бояд ба шумо суғуртаи хусусӣ ё гирифтани баъзе шакли кӯмаки давлатӣ талаб кунад. Шўрои миллӣ оид ба ҳифзи саломатии ҷабҳаҳои ҷамъиятӣ манбаи хуб барои ин намуди кӯмак мебошад.
Ба як рӯҳоние равед
Агар шумо ба калисо ё синагоак дохил шавед, як корманд метавонад шуморо бо як барномаи мушаххаси машваратӣ ба шумо бифаҳмонад. Мушовирони сертификатсионии сертификатсионӣ, ки вазоратҳо дар мақоми расмии шинохтаи динӣ мебошанд, дар машваратҳои префектологӣ, инчунин таҷрибаи машваратдиҳии касбӣ баҳо медиҳанд. Маслиҳатҳои пизишкӣ аксар вақт дар пардохти музди меҳнат дода мешавад. Шумо метавонед дар вебсайти Ассотсиатсияи мутахассисони америкоӣ оид ба зотпарварӣ бештар маълумот пайдо кунед.
Ҷустуҷӯи дастгирии
Гурӯҳҳои худтаъминкунӣ ва дастгирӣ ба одамон имкон медиҳанд, ки дар бораи проблемаҳои умумӣ, аз ҷумла машрубот , маводи мухаддир , депрессия, масъалаҳои оилавӣ ва муносибатҳо ҳамкорӣ кунанд.
Одатан, гурўҳҳои худидоракунӣ ройгон мебошанд. Манбаъҳо барои дарёфти гурӯҳе, ки дар наздикии шумо ҳастанд, дохил мешаванд, дар бораи Миллии Рушди Механизми Миллии Саломатӣ ва MentalHelp.net дохил мешаванд.
Ба ҷомеа равед
Шумо метавонед барои кӯмаки ҷамъиятӣ барои пардохти кӯмаки тиббии равонӣ тавассути чунин барномаҳои ба монанди амнияти иҷтимоӣ, Medicare, ва Medicaid eligible.
Чанд гвинеяи гвинеяӣ бошед
Бисёре аз барномаҳои тадқиқотӣ барои доруҳои нав ба иштирокчиёни озмуни ройгон кӯмак мерасонанд. Яке аз хатари гирифтор шудан ба пунктизат ё табобати номатлуб аст, бинобар ин, боварӣ ҳосил кунед, ки табиб дар назди шумо аст, агар шумо ба иштирок дар мурофиаи клиникӣ машғул шавед.
Интернет
Барои маълумоти иловагӣ дар бораи пардохти хизматрасонии солимии равонӣ, ин ташкилотҳоро тафтиш кунед:
- MentalHealth.org
- Иттиҳоди Миллии Рушд
- Маркази миллии тавонмандӣ