Психологияи ғайримуқаррарӣ филиали психологиест , ки бо психопатология ва рафтори ғайриоддии аҳолӣ алоқаманд аст, аксар вақт дар контексти клиникӣ. Истилоҳи маҷмӯи васеи ихтилофҳо, аз депрессия ба мушкилоти obsessive-compulsive (ОД) ба ихтилоли шахсият фаро мегирад. Маслиҳатчиён, психологҳои клиникӣ ва психотерапияҳо аксаран дар ин соҳа кор мекунанд.
Фаҳмиши психологияи ғайриоддӣ
Барои фаҳмидани психологияи ғайримуқаррарӣ зарур аст, ки аввал фаҳмиши онеро, ки мо бо ибораи «ғайриоддӣ» ифода кунем, муҳим аст. Дар рӯи он, маънои маънидод аст; ғайричашмдошт нишон медиҳад, ки берун аз меъёр аст.
Аксарияти рафтори одамӣ метавонанд ба чизҳое, Дар ин кунҷаи занг ба назар мерасад, аксарияти ашёҳо дар атрофи баландтарине, ки ба ҳисоби миёна маълуманд, баста мешаванд. Одамоне, ки дар охири сатри оддӣ дур мешаванд, шояд «бефоида» ҳисоб карда шаванд.
Бояд қайд кард, ки тафовутҳо байни оддӣ ва ғайриоддӣ бо неку бад бадӣ надоранд. Чунин тасаввуротро ба назар гиред. Шахсе, ки дар охири охири кунҷ меафтад, дар асоси муайяноти беназири мо мувофиқат мекунад; Ин шахс низ як ақида ҳисобида мешавад . Аён аст, ки ин мисолест, ки берун аз меъёрҳои он воқеан хуб аст.
Вақте ки шумо дар бораи психологияи ғайримуқаррарӣ фикр мекунед, на ба диққати байни чизҳои муқаррарӣ ва норасоиҳо, ба ҷои он ки дар мусибати бузург ё рафтори ношоиста, рафтори нохушиҳо ба миён меояд.
Агар рафтор боиси мушкилот дар ҳаёти шахсӣ ё ба дигар одамон халал расонад, пас ин рафтори ғайриоддонаест, ки метавонад баъзе намуди дахолати солимии равониро талаб кунад.
Таблиғот дар психологияи ғайричашмдошт
Яке аз нуқоти мухталифе, ки дар психологияи ғайримуқаррарӣ истифода мешаванд, вуҷуд дорад. Гарчанде баъзе психологҳо ё равоншиносон метавонанд ба нуқтаи назари ягона таваҷҷӯҳ зоҳир кунанд, мутахассисони соҳаи солимии равонӣ бисёр унсурҳоро аз соҳаҳои мухталиф истифода мебаранд, то барои беҳтар фаҳмидан ва табобати ихтилоли равонӣ.
Ин нуқтаҳо инҳоянд:
- Роҳнамои психологитикӣ: Ин нуқтаи назар дар назарияи Суғд Фрейд решаҳои худро дорад. Муносибати психологитикӣ нишон медиҳад, ки аксарияти рафтори ғайриоддиро аз фикрҳо, хоҳишҳо ва ёддоштҳо фаромӯш мекунанд. Ҳол он ки ин ҳиссиёт берун аз огаҳӣ аст, онҳо ҳанӯз бовар мекунанд, ки ба амалҳои эҳсосӣ таъсир мерасонанд. Терапевтҳое, ки ин усулро истифода мебаранд, боварӣ доранд, ки бо таҳлили ёддоштҳо, рафторҳо, фикрҳо ва ҳатто хобҳо , одамон метавонанд бо баъзе аз ҳиссиётҳое, ки ба рафтори ғайриоддӣ ва мушкилот оварда расанд, ҳал кунанд.
- Тарзи рафторӣ: Ин усул ба психологияи ғайримуқаррарӣ ба рафтори мушоҳидашуда нигаронида шудааст. Дар таркиби тарзи рафтор, диққати асосӣ дар таҳкими рафтори мусбӣ ва такмили рафтори ғайриоддӣ нест. Муносибати рафтор танҳо ба рафтори худ ниёз дорад, на сабабҳои аслӣ. Ҳангоми бо рафтори ғайричашмдошт алоқаманд, тарбияи рафтор метавонад стратегияҳоро, аз он ҷумла классикии классикӣ ва шароити мусоид барои бартараф кардани рафтори номатлуб ва рафтори навро истифода барад.
- Муносибати тиббӣ: Ин усул ба психологияи ғайримуқаррарӣ вобаста ба сабабҳои биологии бемории равонӣ диққати махсус дода мешавад, ки фаҳмидани сабабҳои аслии ихтилолҳо, ки метавонад ба мерос аз рӯи генетикӣ, бемориҳои физикӣ, сироятёбӣ ва ноқилҳои кимиёвӣ нигаронида шавад. Табобати тиббӣ одатан доруворӣ дар табиат аст, ҳарчанд дору аксаран дар якҷоягӣ бо баъзе намудҳои психотерапия истифода мешавад .
- Тарзи маърифат: Тарзи маърифатӣ ба психологияи ғайримуқаррарӣ диққат медиҳад, ки чӣ гуна фикрҳо, ақидаҳо ва сабабҳои дохилӣ ба мушкилоти равонӣ мусоидат мекунанд. Таҳқиқоти маъмулӣ одатан ба кӯмаки шахсон фикрҳо ё реаксияҳои худро тағйир медиҳанд. Таҳлили фарогирӣ низ метавонад дар якҷоягӣ бо усулҳои рафтор дар техникаи маъмули табобати тарзи рафтори (CBT) истифода шавад.
Намудҳои ихтилоли равонӣ
Бемории равонӣ ҳамчун намунаҳои нишонаҳои рафтор ё психологӣ, ки ба бисёр соҳаҳои ҳаёт таъсир мерасонанд, муайян карда мешавад. Ин мушкилоти равонӣ барои шахсе, ки нишонаҳои аломатҳо доранд, осебпазир месозад.
Дастури табобатию оморӣ оид ба мушкилоти равонӣ аз ҷониби Ассотсиатсияи психотропии амрикоӣ (APA) нашр шудааст ва аз ҷониби мутахассисони соҳаи солимии равонӣ барои мақсадҳои гуногун истифода мешавад. Дастур дар рӯйхати ихтилоли равонӣ, рамзи ташхис, иттилоот дар бораи паҳншавии ҳар як вайронкунӣ ва меъёрҳои ташхисӣ иборат аст.
Баъзе аз категорияҳои ихтилоли равонӣ инҳоянд:
- Мушкилоти моддии маводи мухаддир
- Мафҳумҳои равонӣ, ба монанди депрессия ва ихтилоли дутарафа
- Мушкилоти ғамангез, аз қабили бетартибиҳои иҷтимоӣ, фишори саросарӣ ва бетартибиҳои оммавӣ
- Бемории инкишофи нейрободентӣ, ба монанди маъюбӣ зеҳнӣ ё ихтилоли спутникӣ
- Бемориҳои неврологӣ ба монанди delirium
- Мушкилоти шахсӣ, аз қабили вайроншавии шахсияти сарҳадӣ, вайроншавии шахсияти шахсӣ ва вайронии шахсии obscene-compulsive
Фаҳмидани норасогиҳо ҳаётро беҳтар мегардонад
Психологияи ғайримуқаррарӣ метавонад ба рафтори ҷудогона диққат диҳад, аммо диққати он набояд кафолат дода шавад, ки ҳамаи одамон ба тавсифи мухтасари «оддӣ» мувофиқат мекунанд. Дар аксари мавридҳо, он дар муайян ва табобати проблемаҳо, ки боиси дарднок ё норасоии он дар баъзе ҷонибҳои ҳаёти шахсӣ мегарданд, равона карда шудааст. Беҳтар фаҳмидани он ки «ғайриоддӣ», тадқиқотчиён ва терапевтҳо метавонанд бо роҳҳои наве, ки ба одамон барои зиндагӣ ва солимтар шудани ҳаёташон кӯмак мерасонанд, пайдо кунанд.