Orthoraxia аз ҷониби Дастуруламалҳои таблиғотӣ ва оморӣ оид ба хатари равонӣ, нашрияи панҷум (DSM-5) ҳамчун мушкилоти ғизои расмӣ эътироф намешавад . Ин як ташхиси пешниҳодшуда аст, ки аз ҷониби таҳқиқотчиён, мутахассисони табобатӣ, блогерҳо ва аҳолӣ аҳамияти бештар пайдо мекунад, хусусан, хоҳиши ғизои солим боз ҳам бештар мегардад.
Orthoraxia танҳо як вегетативӣ, парҳези ғизои ғизоӣ, ё ғизои умумӣ барои хӯроки солим.
Тибқи маълумоте, ки доктор Стефан Брратман ном дошт, духтуре, ки дар солҳои 1996 бо табобати ғизои солим тавсиф кард, дар якчанд беморони худ дид, "Одамон метавонанд танҳо дар бораи ҳама гуна назарияи ғизои солим, бе рухсорӣ хӯрок хӯрдан танҳо як ғоя, ки чунин парҳез бояд таъминоти ғизои кофӣ дошта бошад). "
Ортефикс одатан ҳамчун "шубҳанок" дар хӯроки сабзавот, ки тӯли вақти зиёд меорад, оғоз меёбад. Он чизе, ки аввалан интихоби маҷмӯа шуд ва шахс наметавонад дигар розӣ набошад, қоидаҳои худро рад кунад. Дар ниҳоят, хӯроки маҳдудкунандаи шахсӣ ба амалҳои саломатӣ, иҷтимоию маишӣ таъсири манфӣ мерасонад; Хӯриши хӯрокҳои ҳақиқӣ муҳимтар мегардад ва аз дигар чизҳо берун мебарояд. Худфиребии инсон ба тақвияти онҳо вобаста ба парҳези интихобшуда пайваст мешавад. Аз ин рӯ, ҳар гуна дурнамои парҳезӣ маъмулан эҳсосоти гунаҳкорӣ ва шармандагӣ мекунад.
Доктор Брратман саъю талоши пайравии ғизои солимро мушоҳида мекунад ва ба таври мӯътадил зараровар аст.
Таърих
Дар муддати он ӯ истилоҳро дар назар дошт, доктор Брратман дар тибби алтернативӣ кор мекард. Бисёре аз хӯрокҳои «солим» алтернативӣ ба доруҳо дода шуданд, вале доктори Брратман ба ин муносибат сарфи назар кард.
Инҳо имкон надоштанд, ки бо дигарон ғизо диҳанд; имкон надошт, ки хӯрок хӯрдан як бор истеъмол кунад; шахсияти дар ғизо ҷойгиршуда; ва гуноҳ, шарм, ва тарс аз он ки парҳез аз парҳезӣ.
Доктор Брратман фаҳмид, ки барои баъзе беморон он қадар ғамхорӣ кардан дар бораи хӯроки онҳо аз беҳтар кардани беҳтар ё парҳезии онҳо маҳдуд аст. Ҳамчун шакли табобати ҷонсозиҳо, доктори Братиман қарор кард, ки фишори равониро ба вуҷуд биёрад, ки беморонаш метавонад ба табобат нигариста бошанд. Вай гиёҳҳои юнонӣро барои кӯмак ба ӯ интихоб кард. Истилоҳи "orthorexia nervosa" ба маънои тамокукашӣ бо хӯроки дурусти хӯрок; "Ortho", маънои дуруст, "orexia," маънои гуруснанишинӣ ва "nervosa" маънии маънии / дашном додан аст. Ӯ ба антибиотик невара монанд буд.
Доктор Брратман гуфт, ки вай аввал дар бораи orthorexia фикр мекард, ки роҳи ташвиқ кардани беморон барои ҷилавгирӣ аз маҳдудияти худ, на аз ташхиси ҷиддӣ. Вай мӯҳтавои соли 1997-ро нашр кард , ки дар он ҷо аз ҷониби маҷаллаҳои маъруф гирифта шудааст. Доктор Брратман худаш онро ҷиддӣ нагирифт. Баъд аз нашри китоби ҳикматомезе, ки ӯ фаҳмид, ки ӯ «чизеро бастааст», нашунида буд, ӯ фаҳмид, ки одамон аз ҳолати марг фавтида метавонистанд.
Омилҳои хатари пешниҳодшуда
Доктор Братман (2016, IAEDP) тасвир мекунад, ки чӣ гуна боварӣ ба якчанд омилҳои хатарнок барои orthorexia мебошанд:
- Қабули назарияи назарраси парҳези парҳезӣ
- Волидон, ки ба ғизои солим аҳамияти беинсофӣ медиҳанд
- Бемориҳои кӯдакӣ, ки масъалаҳои парҳезӣ ва / ё ғизоро дар бар мегирад
- Проблемаҳои тиббӣ, ки метавонанд аз ҷониби илмҳои тиббӣ ҳал карда шаванд
- Меъёрҳои perfectionism, OCD ва экстремизм
- Тарс аз беморӣ
Рушди критерияи пешниҳодшудаи пешниҳодшуда
Орторсия Нервоза мавзӯи омӯзиши Итолиё дар соли 2004 буд, ки он ба эътимоднокии минбаъда дода шуд. Соли 2014 Ҷорҷ Буш, блоги маъмулӣ аз orthorexia азоб мекашид.
Дар ин маврид, доктор Брратман қарор кард, ки дар бораи ҳолати аввал ӯро эътироф кунад ва нависад. Бояд қайд кард, ки тадқиқотҳои боэътимод оид ба паҳншавии Ортороxия Нервоза вуҷуд надоранд. Аммо, мувофиқи Братман ва Dunn, «таҳқиқоти эътимодбахш ва далелҳои васеи аниматсионӣ ба хулоса омадаанд, ки далелҳои кофӣ вуҷуд доранд, ки оё [Ортороxia Nervosa] вазъияти фарқкунанда аст ё не».
Дар як мақолаи соли 2016 дар Журналистӣ оид ба тарғибот , доктор Брратман бо Том Данн, Ф.Д. онҳо меъёрҳои ташхисиро пешниҳод мекунанд.
Нишондиҳандаи A
Ҳамаи инҳоянд:
- Рафтори ҷудогона ва / ё бо назардошти парҳези маҳдуд барои беҳбуд бахшидани саломатии беҳтарин
- Вайрон кардани қоидаҳои парҳези худсарӣ боиси тарсидан аз тарс, эҳсоси нописандии шахсӣ ва / ё эҳсосоти ҷисмонӣ, ташвиш ва шармовар
- Маҳдудияти озуқаворӣ дар давоми вақт зиёд мешавад ва метавонад дар барҳам додани гурӯҳҳои озуқаворӣ ва поксозӣ ворид шавад. Бештари талафот одатан рух медиҳад, аммо хоҳиши ба даст овардани вазни он фокус нест.
Criteria B
Яке аз инҳо:
- Бадбахтӣ, талафоти вазнини вазнин ё дигар оқибатҳои тиббии хӯроки маҳдуд
- Бемории фискалӣ ё вайрон кардани фаъолияти иҷтимоӣ, илмӣ ва касбӣ аз сабаби эътиқод ва рафтори парҳези солим
- Худи арзиш, шахсияти бадан ва тасвири ҷисмӣ бо риояи "парҳези солим" вобаста аст
Дигар хусусиятҳо ва хавфҳои тиббӣ
Доктор Брратман гузориш дод, ки ҳолати орторсия аллакай аломатҳои эволютсияро нишон дода, аз оне ки аввалин бор аз он таваллуд шудааст, нишон дод. Ӯ қайд кард, ки машқ бештар аз як қисми он дар муқоиса бо солҳои 1990 буд. Ӯ инчунин қайд кард, ки дар якҷоягӣ хӯрокҳои камғизоӣ низ қисми калони хӯроки солимро, ки бо орторсия алоқаманд аст, табдил медиҳад. Дар ҳолатҳое, ки шахсони алоҳида ҳам покӣ ва ҳам ҳушдорро пайравӣ мекунанд, мумкин аст дар байни anerxia nervosa ва nervosa orthorexia бошад. Ортефия низ метавонад дар мавридҳое, ки барои ansxia аз шахсоне, Ортефияи ороишӣ низ метавонад бо баромади бадрафторҳо ва қаллобӣ / маҳдудкунии озуқаворӣ аз нуқтаи назари озуқаворӣ (ARFID) гузарад.
Гарчанде ки рафторҳо (маҳдудияти парҳезӣ) ва оқибатҳо (талафи вазнин, норасоии ғизоӣ, заҳролудшавӣ ва ё тоза кардан) алоқаманд бо бадрафторони орторсия, метавонанд ба монеби anerxia nervosa ё bulimia nervosa монанд бошанд, фарқияти асосӣ дар муҳтавои системаи боварӣ аст. Беморони бо орторсикия асосан дар бораи саломатии беҳтарин, физикаи физикӣ, фитотҳои васеъ ва пешгирии бемориҳо фикр мекунанд. Онҳо маҳдудиятҳои хӯрокхӯриро ҳамчун маҳсули дарднок маҳдуд месозанд ва ба "суперфоситҳо" аломатҳои муайяне медиҳанд, ки он ҳамчун кӯмаки махсуси тиббӣ мувофиқи системаи эътиқоди худ дар бораи он, ки ғизои солимро ташкил медиҳанд. Баръакс, беморон бо anorexia тамос бо вазни бадан ва маҳдуд кардани хӯрок асосан ба калорияҳо вобаста аст.
Ҳамчунин фарқияти дигар вуҷуд дорад. Одатан одатан аз омори худ хавотир мешаванд ва кӯшиш мекунанд, ки онро пинҳон кунанд, вале шахсоне, ки бо орторсия меҷанганд, метавонанд кӯшиш кунанд, ки ба дигарон боварӣ кунанд, ки ба эътиқоди солимии онҳо мувофиқанд. Онҳое, ки бо anorexia аксар вақт хӯрок мехӯранд; одамоне, ки orthorexia одатан намефаҳманд (агар онҳо албатта «тоза» бошанд). Дар ниҳоят, вақте ки шахс дар муолиҷаи муолиҷа кор мекунад, онҳо ба муқобила бо Эфир ё Бастаро, ба истиснои хлориҳо, ба касе, ки бо orthorexia ба кимиёвӣ дар ин замимаҳо монеъ мешаванд, мухолифат надоранд. Ин фарқиятҳо дар эътиқодҳо шояд муҳим бошад. Доктор Брратман мушоҳида кард, ки мутахассисони табобатӣ норасоиҳоеро, ки бо orthorexia алоқаманданд, нодуруст фаҳмидан мумкин нест.
Азбаски orthorexia танҳо як ташхиси пешниходшаванда аст, як чизи хубе нест, ки мо намедонем. Масалан, мо муносибати худро бо мушкилоти хӯроквории мавҷударо, ба монанди антибиотий, nervosa, бавимия, дандонпизишкии хӯрокворӣ ва ARFID медонем. Мо ҳам муносибати худро ба мушкилоти стресс намедонем. Тадқиқот барои тафтиши ташхис, муайян кардани сатҳи паҳншавӣ, муайян кардани омилҳои хавф ва таҳияи табобатҳо зарур аст. Қадами аввалини муҳим аст, воситаи таҳқиқи санҷиш; як тадқиқоти 100-синф дар рушд барои арзёбӣ ва ташхиси orthorexia аст.
Як чизи мо медонем, ки он метавонад ба камѓизої зарар расонад, orthorexia nervosa метавонад ягон проблемањои тиббиро, ки бо nerveza anorexia вобаста аст, аз он љумла гум кардани менталогњо, остеоборозї ва ѓайриќшавии дил. Ҳарчанд табобат махсус барои orthorexia, клиникҳо ва доктор Брратман тасдиқ нагардидааст, ки табобате, ки назарияи назаррасро пешгирӣ мекунад ва таркиби ашёи хомро бештар дар табобати orthorexia муваффақ гаштааст.
Агар шумо ё яке аз дӯстдоштаатон аломати orthorexia нишон дихед, лутфан аз мутахассиси табобати озуқаи озуқаворӣ ёрӣ пурсед. Мисли дигар бемориҳои хӯрокворӣ, дахолати барвақтӣ имкон медиҳад, ки барқарорсозии пурра ва кам кардани оқибатҳои манфӣ зиёд карда шавад.
Истинодҳо:
Орастроксия аз синну сол гузаштааст: гузашта, имрӯз ва ояндаи норасоии ғизогирӣ
Стивен Брайтман, MD, MPH, Ҷессика Сетник, MS, RD, CEDRD ва Аманда Мелбурпинг, MS, RD, CEDRD
Маслиҳатҳои иловагӣ аз машваратҳо иборатанд:
Братман, Стивен (1997). Саломат бошед! Yoga Journal September / октябри: 42-50. .
Братман, Стивен (2014) Орреестрия чист?
Братман, Стивен (2015) Орреастия: Кадом расмии пешниҳодшуда
Братман, Стивен (2015) Пешниҳод ба "Breaking Vegan"
Братман, Стивен (2015) Орреастия: Навсозӣ
Братман, Стивен (2015) Ортороxia Нервоза (Mirror-Mirror Eating Disorder)
Dunn, Thomas, Bratman, Steven (2016). Дар бораи orthorexia nervosa: Шарҳи адабиёт ва меъёрҳои ташхиси пешниҳодшуда. Хӯрокхӯрӣ , 11-17.
Moroze, RM, Dunn, TM, Ҳолланд, JC, Yager, J., ва Weintraub, P. (2015). Микроэлементсия дар бораи микроэлементҳо: Ҳолате, ки аз хӯрокхӯрӣ дар бораи ғизои солим ба наздикии "orthorexia nervosa" ва меъёри ташхиси пешниҳодшуда пешниҳод шудааст. Психозоматизм , 56 (4), 397-403.