"Ин як воқеаест, ки чӣ гуна тамоми нуқтаи назари шумо дар бораи ҳаёт тағйир меёбад ..."
Ҳикояи Ғайриқадр намунаи хубест, ки чӣ қадар тарки тамокукашӣ ҳаёти моро тағйир медиҳад. Мо аксар вақт фикр мекунем, ки вақте мо тарк мекунем, мо беҳтар ҳис мекунем ва шояд вақт ва пулро барои харҷ кунем. Он ҳама он чизро дар бар мегирад, аммо он қадар зиёд аст.
Табрикот дар бораи муваффақияти шумо бо қатъ кардани сигор, ва сипос барои мубодилаи хикояи шумо.
***
Ман ҳайронам! Ман дар ҳайратам! Амраш ман ба ин дур омадам. Ман боварӣ дорам, ки ман дар ҳақиқат WINNER ҳастам!
Соли гузашта бадтарин ман буд, аммо ман ҳаргиз аз тамокукашӣ даст накашидам. Сипас ман соли гузашта ҳатто бадтар шуд ва ман намеравам. Сипас, саломатии ман маро девона кард, вале ман бо барномаи мантики худ устувор будам. Ман ҳис мекардам, ки ман дар канори кӯҳ будам, ва вақте ки ман дар наздикии боло мерафтам, боз такрор мекардам. Ман кјшидам, ки кјдакро ба боло бармегардам, то ки онро болои сар гузорам.
Хуб, ман онро ба болои баланд кашидам ва ман тарафдори онам, ки хандидан, хандидан, чунки он дар канори кӯҳҳо нест. Ин саёҳат ба тарзи ҳаёти беҳтар, саломатии беҳтар ва ман хушбахттар аст .
Ман ҳатто хушбахтии маро тасвир карда наметавонам. Онро ба калимаҳо ҷудо кардан душвор аст, лекин ман мисли пешравӣ ва ё ба қадри он ки ман пеш аз он ки ман тамокукашӣ ё ҳатто бо воситаи никотинро қатъ намудаам ва чанде пас аз чанд моҳи боздошт. Ман имрӯз хеле пурқувват будам.
Масалан, ман дар ҳавопаймо ба хона омадам. Ман дар нишастам нишаста будам, лекин то ҳол қумандон нашудам, чунки ман нишастанро дӯст медоштам ва медонистам, ки ду маротиба зиёдтар мешавам. Хуб, ман то 6-8 маротиба қариб ба даст омадам, чунки одамон нишастгоҳҳои нодурустро интихоб карданд. Як зан як саг буд ва ӯ вақти мушкиле дошт, ки чизи ночизе, ки аз зери болохона нишастааст, шахсе, ки дар ҳақиқат мехост, ки ба он ҷо нишаст.
Ман ба ӯ гуфтам, ки вақти худро гирифта, ба шитоб нарасонад, вақте ки ӯ кӯшиш кард, ки сагро аз зери болор гиранд; ки ҳама чиз хуб буд. Зане, ки дар назди ман нишастааст, баъд аз ман ба ман нигарист ва гуфт, ки ман чунин муносибати аҷоибе доштам - аксар одамон мардумро хеле ғамгин ҳис карданд. Ман 11 моҳ пеш аз он ки ман заҳмат мекашидам, пошидам, пои пои пиёдаамро кашидам ва дар тамоми рӯйдодҳои рӯйдодҳо рӯй дод, вале дигараш не. Ҳаёт хуб аст.
11 моҳ дар тамоми тарзи ҳаёти ман тағйир ёфтам. Мушоҳида кардани тамокукашӣ, кор кардан, вазни зиёдатӣ, ва ҳоло роҳи навро ба гиёҳхорон бармегардонад. Он метавонад маро ба каме баргардонад, ки пурра ба он баргардад, аммо ман метавонам органикро тарк кунам ва дар ҳақиқат ҳама чизҳои табиӣ дар ман ҳастам. Ман фикр мекунам, ки ман беҳтар назар мекунам, ва ман боварӣ дорам, ки heck ҳис мекунад, ки ин рӯзҳо хубтар. Ман ҳатто метавонам 3 парвоз аз хатсайрҳо гузарам ва аз даст наравад.
Ин комилан аҷиб аст, ки чӣ тавр тамоми тамоюли шумо дар бораи ҳаёт ҳангоми тамокукашӣ аз шумо тағйир меёбад. Худфиребии шумо хеле хубтар мегардад ва шумо мехоҳед, ки ин эҳсосотро ба даст оред ва чизҳои хуби солимро ба даст оред. Вақте ки шумо як одати бадро аз даст медиҳед, ба назар мерасад, ки шумо мехоҳед давом диҳед ва дигар одатҳои бадро вайрон кунед. Ҳадди аққал ин корро барои ман кор карда буд.
Барои ҳамаи шумо, ки бо ангезиши тамокукашӣ сар мешавад, танҳо дар он ҷой мемонанд.
Ин хеле хуб аст. Ин кори хеле душвор аст - ман ба шумо дурӯғ намегӯям. Шумо rant, rave, гиря ва ғамгинӣ ғамгин хоҳед кард. Шумо кӯшиш менамоед, ки чаро шумо бояд сигоркашӣ кунед ва шумо танҳо як сигарет дошта бошед . Шумо тӯлонӣ ва хашмгин мешавед. Аммо аз тасвири калон диданро гум накунед. Шумо сигор мекашед! Ин чизи асосӣ аст. Ҳамаи ранҷҳо дар вақташ мераванд. Ин қадар хубтар мешавад.
Бале, ман ҳанӯз ҳам лаззати лазизро ҳар лаҳза лаззат мебахшам, вале он ҳоло фавран мегузарад. Ман таҳсил дорам, барои муваффақияти давомдор бо WIN ман бояд. Ман медонам, ки ин ҳиссиёт мегузарад. Ман дар бораи таззодҳо, ҷурмҳо ва хоҳишҳо медонам , ва ман медонам, ки чӣ тавр ба гирду атрофашон бирасанд .
Худро таълим диҳед. Онро ба шумо, ба ҳисоби шумо ва ба наздикони шумо, тобеъат мекунам. Хондани, хонед, хонед, то ҳадде, ки шумо метавонед дар бораи ин хашми бадрафторӣ ва хусусан фикрронии junkie метавонед .
Ба ҳамаи онҳое, ки пеш аз ман мерафтанд, дӯстони нави ёфтшудаи ман, мушовирони ман, миннатдорам аз даруни дили ман. Шумо ба ман дар баъзе мавридҳо дар ҳаёти ман кӯмак кардед. Ман ба ҳамаи шумо аз ман қарз мепурсам, зеро бе шумо наметавонам инро ба ин ҷо биравам. Ҳамаатонро дӯст медорам!
Ман шеърро ба форум барои дастгирии ман "оила" танҳо барои моҳи 11-уми худ бахшидам:
Шабакаи нави ғурур
Офтоб баланд мешавад
Ҳамон рӯз ман оғоз меёбад.
Бозгашт ба ватан
Бо эҳсосоти
Мафҳуми ҳаёт.
Хушо ва мундариҷа
Ман метавонам гиря кунам,
Вале ба ханда тайёр аст.
Руҳон баланд ва ифтихор,
Ман ҳар рӯзро мегирам
чунон ки пешакӣ муайян шудааст.
Чӣ қадар пур аз ҳаёт
Ман табдил ёфтам!
Бедоршавии эҳёи фикрҳо
Боварӣ ва вирус,
Мубориза бо худписандӣ
Ман қувваи ҷисмонии нав пайдо кардам.
Дар канори хобҳо
Аммо ҳанӯз ҳам дар асл,
Ман то абад роҳ меравам
Бо ҳисси нави ифтихор!
© Gail C. Berreitter
15 сентябри соли 2005
Бештар аз Gail:
Аз заъфи қувват аст