Ёдраскуниҳои хурд, вақте ки шумо эҳсос мекунед, фарқияти калон медиҳад
Вақтҳое, ки аз тарафи роҳ мегузарад, осон аз дидани сабабҳое, ки шумо аз он сигори охирин берун мебароед ва қарор қабул кардед, ки сигорро қатъ кунед. Пас аз ду моҳ, шумо метавонед фаромӯш кунед, ки чӣ қадар шумо сигоркашӣ мекардед, чӣ гуна онро тасфиз кардед, ва қафаси нафасро бо шумо ҳал мекардед. Инчунин осон аст, ки сар ба саратон ғамхорӣ кунед ё дар бораи он чӣ қадар пуриқтидор аст, бе сигоратон фикр кунед.
Ин ба бисёриҳо, хусусан пас аз чандин моҳҳои охир рӯй медиҳад, зеро мо сар ба солинаҳои солхӯрдаи сигоркашӣ сару кор дорем. Ин ақидаи ҷуфти маъруф номида мешавад ва он потенсиали потенсиалист, ки аксари сигоркашҳо ҳангоми заҳролудшавӣ аз ниқоби майпарастӣ рӯ ба рӯ мешаванд. Бе беғарази муносиб, тарзи фикрронии оқилона метавонад ба осонӣ бозгашти тамокукашӣ гардад.
Ҳикояи Брэд дар намунаи бузурги сеҳри фикрронии нопурра аст. Бисёре аз дигарон, ки аз тарс аз ҷадалҳои барқароршудае, ки метавонанд ба таври ҷовидона ҷуста шаванд, Брэд дар сустӣ қарор гирифт ва сар ба сар мебурд. Бо вуҷуди имконият, бо вуҷуди он, ӯ тасмими муносибе пайдо кард, ки чизҳои ӯро дар навбати худ бармегардонад.
Ҳикояи Брэд: ду моҳ пас аз боздошт
Имрӯз ду рӯз пас аз ман тамокукашӣ тамом мешавад. Дирӯз дар бораи он чизе, ки ман дар рафти анҷумани сигоркашӣ дар почтаи дутарафаи ман мегузорам, фикр кардам.
Ин на он қадар хуб буд.
Не, ман нақшае дорам, ки хеле ғамгин буд. "Тамоми Худо, ман бадкирдор мешавам, ман ду моҳ намерафтам ва ҳанӯз ҳам мисли ғурур ҳис мекардам, ки ин борҳо хотима хоҳад ёфт?" диатриб. Сипас, ман бозгаштам ва интизори ҳамаи тасаллӣ, эътимоднокии ҷавобҳо, ки ман медонистам, аъзоёни форум бо роҳи ман фиристода буданд.
Кинас дард мекунад, аммо ин ҳақиқат аст.
Сипас шаб гузашт.
Муносибат бо дигаргуниҳо
Яке аз чизҳое, ки ман аз нав барқарор кардам, ба синфҳои yoga меравад. Ман ҳафта се то чор шабро тай менамоям. Шаби охир хеле зебо буд; Ман гумон мекунам, ки бисёриҳо дар вақти пеш аз он ки онҳо худро дар Ҳаво навниҳол ба бадӣ гирифтор кунанд, ҳузур доштанд.
Ин як ҷаласаи махсусе барои ман набуд. Мехоҳам фикри маро сарзаниш кунам. Ман фикр мекардам, ки мо шабона ба он ҷо рафтем, ҳайратовар будем, ки касе дар он ҷо сигарет дошта бошад, агар он лаҳзае мешуд, ки қадаҳро кашидам .
Дар охири синф, ман як зани ҷавони зебоеро эҳсос кардам (эҳтимол 30-сола), ки ман ҳеҷ гоҳ пештар дидаам. Ӯ бо муаллим сӯҳбат кард ва ман гуфтам, ки ӯ аз шаҳр буд ва танҳо якчанд рӯз ба хона омада буд. Мо якҷоя мерафтем ва сӯҳбатҳои хурд додем.
Ман аз ӯ пурсидем, ки чӣ гуна ӯ дар бораи студияи йоо пайдо шудааст. Вай гуфт, ки дар муддати кӯтоҳе ба ҷанге ноил нагардидааст, бинобар ин, як чизи хомӯшона онлайн пайдо шуд ва ҷои онро ёфт. Вай пурсид, ки чӣ қадар вақт ман кор мекардам. Ман ба вай гуфтам, ки ман бори дигар ҳангоми сигоркашӣ аз нав оғоз кардам. Он гоҳ ман гуфтам, ки ман онро қариб ду моҳ ба даст оварда будам, ки ин хеле душвор буд (дар он ҷо ман ба ман фахр мекунам).
Вай ба ман нигарист ва гуфт, "Бале, ман аз дӯстони шунидаам, ки аз даст додан мумкин аст, ки дар ҳақиқат сахт аст, барои шумо барои тарк кардан хуб аст". Сипас, илова кард, "Шумо медонед, ки ин сол барои ман ҳам солим аст".
"Ҳа?" Ман гуфтам: "Номи ӯ чӣ аст?" Вай дубора ба чашмам нигарист ва дуюмаш ба чашмам нигарист. "Он тақрибан 5 сол пеш, ки кӯчиши дугонаҳои дугона доштам."
Ин ба монанди касе буд, ки дар пушт бо қаҳвахона зад ва тамоми ҳаво аз шушҳои ман берун рафтанд. Оё ӯ дар ҳақиқат «кӯли кӯлмаки дуюм» мегӯяд? Ман танҳо сари худро дар гирди он наёфтам. Шумо дар бораи ин чизҳо хондаед, аммо дар ҳақиқат бо касе, ки аз он гузаштааст, ҷавобгӯ аст?
Ин имконнопазир буд.
"Дар ҳақиқат," ман гуфтам, "кӯли кӯли дӯзандагӣ?" Вай дар ман меларзид. "Бале, ман фибрисҳои коссос дорам ва бе чарб, ман мемурдам".
Ман дар атрофи худ кӯшиш кардам, ки фикри зебоеро дар назар бигирам. Вай хеле сабук буд, ман фикр мекунам, ки вай пеш аз ин вазъият буд. Пас аз якчанд дақиқа, ман далерона гуфтам, ки "ояндаи оянда чӣ гуна аст?" Ӯ гуфт, ки баъд аз панҷ сол, дараҷаи миёнаи он буд, ки ӯ тақрибан 25% имконияти соли дигарро ба даст хоҳад овард. "Аммо ин танҳо миёна аст, ман мушкилоти каме радкунӣ доштам, ва ман ҳис мекардам".
Мо барои 20 дақиқаи дигар сӯҳбат кардем. Вай дар Бруклин вазифаи наҷоти ҳайвонотро иҷро мекунад. Вай директори ширкати рақсии ғайридавлатӣ мебошад. Вай кори пурраи вақт дорад. Вай дорои "муҳим" аст. Вай зиндагии худро зинда мекунад.
Ман шахси расмӣ нестам. Ман мехоҳам фикр кунам, ки ман дараҷаи рӯҳонӣ ҳастам, аммо дине, ки ман дар он иштирок мекунам, нест. Бо вуҷуди ин, вақте ки ӯ издивоҷ кард, ҳама кор карда метавонам: «Худо туро баракат медиҳад, моҳи апрел, Худо туро баракат медиҳад, ман ҳеҷ гоҳ наметавонам ба ту гӯям, ки чӣ қадар барои ман бо шумо вохӯрдам». Ва ман ӯро ба оғӯш гирифтам.
Мо интихоб мекунем
Чуноне ки ман гуфтам, ман шахси расмӣ нестам, вале тамоми рӯз дар бораи вай фикр мекардам. Ин гуна намуди филм,
"Ин ҳаёти аҷибест". Чӣ тавре ки фаришта меояд ва маро дар оғӯш мекашид.
Ин як муддат барои фаҳмондан, аммо дар ин ҷо он чизест, ки ман мехостам, ки ба ҳамаи шумо, ки инро хонда истодааст, тақдим кунам: қариб бе истиснои мо, ки мо тарк кардем, онро ҳамчун масъалаи интихоби он мешиносем. Ин хеле душвор аст, ки баъзан ногузир аст, вале мо интихоби худро идома медиҳем, ё ба ҳар коре, ки мо метавонем ба ин никоҳи бебаҳо ба никотин мезанем.
Апрел ин интихобро надорад. Вай танҳо бо дасти дасташ мубориза мебурд.
Дар он ҷо буд, ки ман худро аз ташвиш даровардан барои аз даст додани сигоркашӣ азоб мекашидам, ва касе, ки бо рӯ ба рӯ шуда буд, рӯ ба рӯ шуда буд, ҳар рӯз ба назди ман омад ва маро бо ҳузури худ ба оғӯш гирифт. Ва онро бо далерӣ ва синфи худ кард.
~ Брэд
Аз Калом
Бисёр вақт, озодии ҳақиқӣ аз чизе, ки ба ғазаб меорад, ҳолати рӯҳӣ аст. Ба диққат диққат диҳед, ки ҳаётатон роҳи худро мефиристад ва кӯшиш мекунад, ки тамоюлро ба шумо иваз кунед. Вақтро барои табобати он, ки шумо дар бораи нармафзори nicotine таҳия кардаед, ва шумо метавонед озодии доимӣ пайдо кунед, ҳамон тавре, ки ҳар каси дигар дорад.